Aké sú vaše skutočné šance na počatie a čo robiť, ak si nemôžete predstaviť
Otehotnenie po 35 rokoch môže byť ťažšie ako vo veku 25 rokov ... ale nie je to nemožné . Pravdepodobne si myslíte aspoň pár priateľov, ktorí počali po 35, alebo dokonca po 40 .
Avšak, ak chcete pochopiť, prečo je tehotná po 35, je ťažšie, dozvedieť sa o rôznych rizikách tehotenstva po 35, a zistiť, aké sú vaše skutočné šance na tehotenstvo úspech -čítanie!
Plodnosť a vek
Nepochybne ste videli nespočetné množstvo funkcií, ktoré sa zameriavajú na ženy, ktoré čakajú až po dosiahnutí veku 35 rokov, aby mali deti a mali problémy s otehotnením.
Prvá vec, ktorú je potrebné vedieť, je, že ženy (a muži) všetkých vekových skupín môžu mať neplodnosť. Páry vo svojich 20 rokov môžu byť rovnako neplodné ako páry v začiatkoch 40. rokov. Vek je len jeden aspekt plodnosti.
Predpokladajme však, že ženská plodnosť je v poriadku. Jediná vec, ktorej sa treba obávať, je jej vek.
Fertilita vrcholí vo väčšine žien v 20. rokoch. Postupný, ale významný úpadok začína okolo 32 rokov. Áno, vaše šance na koncepciu na 33 nie sú také dobré, ako boli v roku 28. Približne okolo 37 rokov začína plodnosť klesať oveľa rýchlejšie.
Napríklad niektoré výskumy zistili, že v každom danom mesiaci sú vaše šance na otehotnenie vo veku 30 rokov asi o 20 percent. Porovnajte to s vašimi šancami vo veku 40 rokov : len 5 percent.
Nezamieňajte to s vašimi šancami na otehotnenie celkovo.
Toto je štatistika za mesiac , nie za rok.
Mnohé štúdie sa tiež snažia rozlíšiť, či kvôli plodnosti alebo kvôli párom s menej častým pohlavím klesajú tehotenské šance.
Jedna štúdia 782 párov sa pozrela na šance na počatie založené na dni pohlavného styku pred ovuláciou. Ženy používali základnú tabuľku teploty tela na sledovanie ovulácie.
Pre mladšie aj mierne staršie ženy boli dva dni pred ovuláciou najplodnejší deň .
U žien vo veku od 19 do 26 rokov mala pohlavie na svojej najplodnejšej pôde 50% šancu viesť k tehotenstvu.
U žien vo veku 35 až 39 rokov boli kurzy 29%.
Dôležitá poznámka o plodnosti a veku mužov
Zatiaľ čo diskutujeme o vplyve veku žien, je dôležité spomenúť, že vek vášho partnera je rovnako dôležitý.
Mužská plodnosť neklesá rovnakým spôsobom, ako poklesne plodnosť žien, ale vek muža má na mysli .
Pamätajte na štúdiu uvedenú vyššie, tá, ktorá našla ženy vo veku 35 až 39 rokov, mala 29% šancu na počatie v najplodnejšom dni?
Rovnaká štúdia zistila, že ak partnerka žien bola o päť rokov staršia, ich šance klesli na 15 percent.
V podstate, ich šance na polovicu.
Majte na pamäti, že toto sú šance na koncepciu. Len preto, že otehotniete, neznamená, že porodíš.
Sadzby sú vyššie u starších matiek a otcov.
Zvýšené riziko porúch narodenia a potratu
Vek tiež zvyšuje šance na genetické problémy.
To je dôvodom zvýšeného rizika detí s Downovým syndrómom u žien nad 35 rokov.
Vo veku 25 rokov 1 z 1 250 žien porodí dieťa s Downovým syndrómom.
Vo veku 30 rokov je to riziko z 1 na 952.
Vo veku 35 rokov je šanca 1 z 378.
Riziko potratu sa tiež zvyšuje s vekom.
Asi 10 percent tehotenstiev končí v potratovke pre ženy v začiatkoch 20. storočia.
Do začiatku 30. rokov zaznamenalo 12% žien potraty.
Po dosiahnutí veku 35 rokov 18 percent tehotenstiev skončí s potratom.
A na začiatku 40-tych rokov 34 percent tehotenstiev skončilo potratom.
Prečo plodnosť klesá
Ženy sa narodili so všetkými vajíčkami, ktoré kedy budú mať. Najvyšší počet oocytov (alebo vajec) sa vyskytuje, keď je dievčatko stále v maternici.
Približne 20 týždňov tehotenstva má dievčatý plod šesť až sedem miliónov vajíčok vo vaječníkoch.
Pri narodení sa narodí s viac ako miliónom vajec. Od puberty zostáva medzi 300 000 až 500 000.
Z tohto obrovského množstva vajíčok sa len 300 stane dospelým a uvoľní sa v procese známe ako ovulácia.
Niektorí ľudia si myslia, že menopauza je začiatkom poklesu plodnosti. Nie je to tak. Reprodukčné schopnosti nášho tela sa spomaľujú omnoho skôr. Vaječné vaječníky sú menej účinné pri produkcii zrejúcich a zdravých vajec.
Keď starnete a priblížite sa k menopauze, vaše vaječníky budú tiež reagovať menej dobre na hormóny zodpovedné za spustenie ovulácie. Patria sem aj lieky na liečbu plodnosti a preto je liečba plodnosti menej úspešná u žien s nízkymi rezervami vaječníkov .
Čo ak žijete v zdravom životnom štýle ? Čo ak cvičíte, budete jesť správne , udržiavať zdravú váhu a vyhnúť sa zlým zdravotným zvykom?
Dokonca aj vtedy zažijete prirodzený úbytok plodnosti s vekom.
S tým povedané, zlé zdravotné návyky môžu mať negatívny vplyv na plodnosť. Napríklad bolo zistené , že fajčenie urýchľuje proces starnutia plodnosti u žien.
Účinnosť liečby plodnosti po dosiahnutí veku 35 rokov
Možno si myslíte, že môžete použiť liečbu plodnosti . S IVF k dispozícii, prečo sa starať o vek?
Bohužiaľ, nefunguje to tak.
Rovnako ako vaše telo nereaguje rovnako na vaše vlastné hormóny (tie, ktoré sú zodpovedné za ovuláciu), vaše telo taktiež nereaguje na hormóny hormónu fertility .
Podľa štatistík, ktoré zozbieralo Centrum pre kontrolu chorôb, percento živonarodených z IVF procedúr používajúce materské vajíčka klesá s vekom.
Živé pôrodnosti po liečbe IVF sú ...
- 41,5 percenta pre ženy mladšie ako 35 rokov
- 31,9 percenta u žien vo veku 35 až 37 rokov
- 22,1 percenta pre ženy vo veku 38 až 40 rokov
- 12,4 percenta u žien vo veku 41 až 42 rokov
- 5% pre ženy vo veku od 43 do 44 rokov
- 1 percenta pre ženy staršie ako 44 rokov
Dobrou správou je, že zatiaľ čo vaječníky nefungujú rovnako ako vek žien, maternica zrejme netrpí dramaticky ako starnutie. Ženy, ktoré nemôžu si predstaviť svoje vlastné vajcia, sa môžu obrátiť na darcovstvo vajíčok IVF .
Bez ohľadu na vek mali ženy, ktoré používali IVF darcu vajíčok, 51% pravdepodobnosť tehotenstva. Tieto šance sú lepšie ako mladšie ženy, ktoré používajú IVF s vlastnými vajíčkami.
Existujú doplnky na zvrátenie starnutia vaječníkov?
Ak ste hľadali informácie o tom, že otehotniete po 35 rokoch alebo predovšetkým po 40, nepochybne narazíte na doplnky a "prírodné prostriedky" sľubujúce "zvrátiť" starnutie vaječníkov.
Pravdou je, že v súčasnosti neexistujú žiadne overené doplnky alebo ošetrenia plodnosti, ktoré by mohli zvrátiť alebo "zrušiť" starnutie vaječníkov. Väčšina týchto výrobkov, ktoré sa predávajú, nemá za sebou žiadne výskumy, len slabé štúdie na ich zálohovanie, alebo sú jednoducho staré príbehy manželiek. Existuje množstvo webových stránok, ktoré sa snažia podvádzať mužov a ženy, ktorí zúfalo potrebujú mať dieťa.
Suplementácia DHEA môže zvýšiť úspešnosť IVF u žien v pokročilom reprodukčnom veku. Napriek tomu, zatiaľ čo niekoľko malých štúdií zistilo zlepšenie úspešnosti, iné nezískali žiadne výhody. Navyše, doplnenie DHEA môže spôsobiť hormonálnu nerovnováhu. Nemal by sa užívať bez vedenia reprodukčného endokrinológu.
Koenzým Q10 alebo CoQ10 sa zistilo, že zlepšuje kvalitu vajec u starších myší. Ale zatiaľ ľudia nemajú žiadny výskum.
Jeden doplnok plodnosti, ktorý by každá žena mala užívať bez ohľadu na vek, je kyselina listová alebo kyselina listová. Aj keď by ste mali vždy porozprávať so svojím lekárom predtým, než začnete užívať akýkoľvek doplnok k plodnosti , dostatočné množstvo kyseliny listovej je nevyhnutné na zabránenie vzniku určitých vrodených chýb a môže zohrávať úlohu v prevencii straty tehotenstva.
Čo by ste mali urobiť, ak po 35 rokov nemôžete otehotnieť?
Za predpokladu, že nemáte žiadne príznaky alebo rizikové faktory neplodnosti, môžete začať snažiť otehotnieť prirodzenou cestou . Uistite sa, že ste vzdelaní o tom, že otehotniete po 35 .
Ak však nie ste tehotná po šiestich mesiacoch, navštívte svojho lekára.
Ženy mladšie ako 35 rokov sú zvyčajne vyzvané, aby sa pokúsili o rok predtým, než hľadajú pomoc, ale rok je príliš dlhý na to, aby čakali na vek 35 rokov.
Dôvod, prečo nemôžete otehotnieť, môže alebo nemusí mať čo do činenia s vaším vekom. Pretože, ako ste starší, vaše šance na úspech tehotenstva dokonca aj pri liečbe plodnosti klesnú, je dôležité rýchlo získať pomoc.
Ak ste vo veku 40 rokov a chcú otehotnieť, ihneď navštívte svojho lekára. Nemusíte sa najskôr pokúšať o svoje vlastné.
Môžete požiadať o základné testovanie plodnosti . Konkrétne chcete, aby testovali vaše hladiny AMH a FSH . To vám poskytne lekárovi predstavu o vašich súčasných zásobách vaječníkov .
Čokoľvek robíte, nestrácajte čas ani peniaze na testy FSH alebo "menopauzy" . Môžu vás ubezpečiť, že vaša plodnosť je v poriadku, keď naozaj nie je.
zdroj:
> Americká akadémia pôrodníkov a gynekológov Výbor pre gynekologickú prax a praktický výbor. "Zníženie plodnosti súvisiace s vekom žien: Stanovisko výboru č. 589." Fertil Steril. 2014 Mar; 101 (3): 633-4. dva: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.032.
Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Zmeny s vekom v úrovni a trvaní plodnosti v menštruačnom cykle." Hum Reprod. May 2002, 17 (5): 1399-403.
> Meldrum DR1, Casper RF2, Diez-Juan A3, Simon C4, Domar AD5, Frydman R6. "Starnutie a životné prostredie ovplyvňujú potenciál gamét a embryí: môžeme zasiahnuť? "Fertil Steril. 2016 Mar, 105 (3): 548-559. dva: 10.1016 / j.fertnstert.2016.01.013. Epub 2016 Jan 23.
> Narkwichean A1, Maalouf W2, Baumgarten M2, Polanski L2, Raine-Fenning N3, Campbell B2, Jayaprakasan K4. "Účinnosť Dehydroepiandrosterónu (DHEA) na prekonanie účinku starnutia vaječníkov (DITTO): Dôkaz princípu dvojito zaslepenej randomizovanej placebom kontrolovanej štúdie. "Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2017 Nov, 218: 39-48. dva: 10.1016 / j.ejogrb.2017.09.006. Epub 2017 Sep 8.