Ako fajčenie poškodzuje plodnosť
Nie je žiadnym tajomstvom, že fajčenie je škodlivé pre vaše zdravie, takže by nemalo byť žiadne prekvapenie, že fajčenie môže ovplyvniť vašu plodnosť. Pre mnohé ženy je však zrejme prekvapujúce.
Jeden prieskum pracovníkov nemocníc zistil, že menej ako jeden zo štyroch vedel, že fajčenie môže poškodiť ich plodnosť alebo zvýšiť riziko potratu.
Fajčenie bolo spojené so zvýšeným rizikom mnohých druhov rakoviny, srdcových chorôb, emfyzému a mnohých ďalších zdravotných problémov.
Toxiny obsiahnuté v cigaretách si vyberajú svoju daň nielen na vašich pľúcach, ale aj na zdraví celého tela vrátane reprodukčného systému .
Fajčiarske návyky môžu byť zodpovedné za boj s plodnosťou až u 13% párov.
Koľko fajčenia je problém?
Pretože fajčenie môže prenatálne poškodiť dieťa, je dobré prestať fajčiť skôr, než dokonca uvažujete o tehotenstve.
Hovorí sa, že ak sa rozhodnete prestať fajčiť predtým, než začnete sa otehotnieť, môžete mať problémy s dostať sa a zostať tehotná na prvom mieste.
Koľko potrebujete fajčiť, aby ste mali merateľný vplyv na vašu plodnosť?
Podľa mnohých štúdií na túto tému, 10 alebo viac cigariet denne významne poškodí vašu schopnosť otehotnieť.
To neznamená, že fajčenie menej cigariet denne nevedie k zníženiu plodnosti. Je však jasné, že fajčenie 10 alebo viac denne zvyšuje riziko vzniku problémov.
Iné štúdie ukázali, že pre každú cigaretu denne fajčia, čím dlhšie trvá, než sa otehotnie.
Napríklad žena, ktorá fajčí štyri cigarety denne, bude mať v priemere viac času na otehotnenie ako žena, ktorá fajčí iba dva denne.
Ako môže fajčenie poškodiť plodnosť?
Fajčenie súvisí s nasledujúcimi problémami s plodnosťou:
- Problémy s vajíčkovodmi vrátane zablokovania (zabránenie stretnutia vajíčok a spermií) a zvýšené riziko mimomaternicového tehotenstva
- Cervikálne zmeny , konkrétne zvýšené riziko vzniku rakoviny krčka maternice
- Poškodenie vajíčok, ktoré sa vyvíjajú vo vaječníkoch
- Zvýšené riziko potratu , pravdepodobne kvôli poškodeniu vajíčok, poškodeniu vyvíjajúceho sa plodu alebo nepriaznivým zmenám v maternicovej výstelke, čo môže spôsobiť, že zdravá implantácia embrya je menej pravdepodobná
Je dôležité zdôrazniť, že nie všetky tieto problémy sú priamo spôsobené fajčením. Môžu byť spojené navzájom.
Napríklad fajčenie pravdepodobne priamo nespôsobuje zablokovanie vajíčkovodov. Ženy, ktoré fajčia, sú s väčšou pravdepodobnosťou zapojené do iných nezdravých postupov vrátane nebezpečného sexu. Rizikové sexuálne správanie môže zvýšiť riziko infekcie panvy a zablokovanie vajíčkovodov .
Avšak v prípade poškodenia vajec vo vaječníkoch je to pravdepodobne priama príčina fajčenia.
Fajčenie môže skrátiť váš biologický čas
Niektoré štúdie ukázali, že fajčenie môže viesť nielen k problémom s plodnosťou počas fajčenia, ale aj k zníženiu plodnosti v budúcnosti.
Muži produkujú nové spermie po celý život, ale ženy sa narodia so všetkými vajíčkami, ktoré kedy budú mať.
Keď sú tieto vajcia poškodené, nevráti sa.
Fajčenie môže znížiť celkový počet vajec, ktoré má žena vo vaječníkoch a spôsobiť predčasné starnutie vaječníkov.
Toxíny v cigaretách môžu tiež viesť k poškodeniu vaječníkových folikulov DNA, kde sa vajíčka normálne vyvíjajú do dospelosti.
Toto predčasné starnutie vaječníkov a zníženie vajec môže viesť k skoršej menopauze, a to o štyri roky skôr ako je normálne.
Viac fajčenia vedie k dlhšiemu času k počatiu
Výskum tiež zistil, že čím viac cigariet žena fajčí denne, tým dlhšie trvá, než otehotnie.
Podľa jednej štúdie, ktorá skúmala len vyše 4000 žien, po troch a pol mesiacoch sa pokúsila otehotnieť, takmer 60% nefajčiarov dosiahlo tehotenstvo.
U žien, ktoré denne fajčili jednu až desať cigariet, dosiahlo približne 50% tehotenstva.
Pre ženy, ktoré fajčili viac ako desať cigariet denne, iba 45 percent dosiahlo tehotenstvo po troch a pol mesiacoch.
Ak úplne opustenie nezdá byť v karte pre vás, strihanie je stále stojí za to skúsiť.
Riziko vzniku rastu fajčenia počas tehotenstva
Fajčenie počas tehotenstva je spojené s potratom, nízkou pôrodnou hmotnosťou a predčasným pôrodom. Ďalším dôležitým dôvodom, prečo prestať fajčiť predtým, ako si začnete predstavovať, je znížiť riziko vzniku vrodených chýb.
Pretože veľa vrodených chýb sa vyskytuje veľmi skoro v tehotenstve - niekedy predtým, ako žena dokonca uvedomí, že si myslela - čakanie, kým otehotniete, nestačí na zníženie rizika poškodenia nenarodeného dieťaťa.
Veľká systematická revízia fajčenia a vrodených defektov - ktorá zahŕňala 11,7 miliónov kontrol a len viac ako 170 000 detí s vrodenými poruchami - zistila, že fajčenie počas tehotenstva zvyšuje riziko:
- Srdcové a kardiovaskulárne defekty
- Zlyhanie končatiny (ak rameno alebo noha nedokáže úplne narásť alebo úplne chýba)
- Chýbajú (alebo extra) prsty alebo prsty
- konská noha
- Rozperné pero alebo paleta
- Malformácie lebky
- Deformácie tváre a očí
- prietrž
- Gastrointestinálne poruchy
- Anal vady
- Neohrozené semenníky
Štúdia tiež zistila, že deti fajčiarov mali väčšiu pravdepodobnosť, že majú dve alebo viac vrodených chýb v porovnaní s deťmi nefajčiarov.
Slovo od Verywell
Necíťte, že po rokoch fajčenia cigariet sa nevráti.
Zatiaľ čo fajčenie môže viesť k dlhodobému poškodeniu plodnosti, štúdie tiež ukázali, že miera plodnosti sa môže zlepšiť po uplynutí jedného roka.
Niektoré ženy môžu byť v pokušení pokračovať v fajčení, kým neohrozí. Je však pre vás a vaše budúce dieťa najlepšie, ak prestanete dosiahnuť tehotenstvo.
Ak prestanete fajčiť, skôr než začnete otehotnieť, môžete:
- zlepšiť šancu na počatie
- byť jednoduchšie na vaše telo
- zdravšie pre vaše dieťa
- znížiť riziko poruchy tehotenstva
- znížte riziko vrodených chýb pre vaše dieťa
Ak je váš partner aj fajčiar, zvážte spoločné ukončenie. Existuje veľa dobrých dôvodov. Jeho sekundárny dym môže znížiť vašu plodnosť a ohroziť vaše tehotenstvo a niektoré štúdie zistili, že fajčenie znižuje aj mužskú plodnosť. Nehovorím o zdravotných problémoch, ktoré môžu vzniknúť u detí a detí, ktoré sú vystavené pasívnemu dymu.
Pokles spoločného návyku zvýši vaše šance na úspešné ukončenie.
zdroj:
Hackshaw A1, Rodeck C, Boniface S. "Fajčenie u matky v tehotenstve a vrodených vadách: Systematický prehľad založený na 173 687 chybných prípadoch a 11,7 milióna kontrol. "Aktualizácia Hum Reprod. 2011 september-okt; 17 (5): 589-604. dva: 10.1093 / humupd / dmr022. Epub 2011 júl 11.
> Pfeifer S, Fritz M, Goldberg J, McClure RD, Thomas M., Widra E, Schattman G, Licht M, Collins J, Cedars M, Racowsky C, Davis O, Barnhart K, Gracia C, Catherino W, Rebar R, La Barbera A. "Fajčenie a neplodnosť: stanovisko výboru" Fertil Steril. 2012 Dec; 98 (6): 1400-6. dva: 10.1016 / j.fertnstert.2012.07.1146. Epub 2012 6. septembra.
Olek, Michael J., Gibbons, William E. "Optimalizácia prirodzenej plodnosti v pároch plánovanie tehotenstva." UpToDate.