Prečo Clomid spôsobuje úzkosť, blues a nálady + Ako sa vyrovnať
Clomid je známy tým, že spôsobuje zmeny nálady. Niekedy sa hovorí o "Clomid Crazies", môžete nájsť veľa internetových mémov, ktoré robia vtipy o výskyte clomipénových citrátov vyvolaných náladami nálad.
Veľká otázka, ktorú sa ženy pýtajú, je ... je to len ja?
Nie, nie je to len vy. A nie je to "všetko vo vašej hlave."
Ako môže liečba klomidom ovplyvniť vaše emócie
Nie každý bude mať Clomid rovnakým spôsobom.
V najväčších štúdiách na túto tému malo 41 percent žien depresívnu náladu a 45 percent malo skúsenosti s náladou počas užívania Clomidu .
Takmer polovica všetkých žien prekonala určitú poruchu nálady.
Predovšetkým je to výrazne viac ako miera hlásená v raných klinických štúdiách. Podľa klinických štúdií, ktoré sa uskutočnili pred uvoľnením lieku, došlo k výkyvom nálady alebo úzkosti na Clomide menej ako 2 percentá času.
Tieto skoré štúdie buď definovali výkyvy nálady veľmi odlišne, alebo výskyt emočných reakcií bol vážne podhodnotený.
Ako môže Clomid ovplyvniť vaše emócie?
Clomid Crazies môže obsahovať:
- Úzkosť: niektoré ženy dokonca zažijú záchvaty paniky.
- Ťažkosti so spánkom: vrátane nespavosti alebo častého nočného prebudenia.
- Podráždenosť: váš partner a najlepší priateľ by mali byť upozornení!
- Môj výkyv: teraz si v poriadku, teraz si slzy, teraz si nahnevaný.
- PMS podobné emocionálne príznaky: vrátane chute na občerstvenie a sladkosti.
Či budete mať problémy s náladou, alebo nie, závisí od toľkých vecí, vrátane:
- váš vlastný hormonálny systém
- ako vaše telo reaguje na lieky
- či máte históriu výkyvov nálady PMS
- či máte tendenciu k depresii alebo úzkosti
Úroveň stresu vo vašom všeobecnom živote môže tiež ovplyvniť váš zážitok Clomid.
Neplodnosť môže byť stresujúca sama. Ale ak máte vo svojom živote ďalšie napätie, Clomid Crazies môže byť pre vás výraznejší.
Ak užívate progesterón počas vášho dvojtýždňového čakania okrem Clomidu, môže to mať za následok sklamanie vašej depresívnej nálady. Únava a depresia sú známe vedľajšie účinky liečby progesterónom.
Prečo sa vám Clomid cíti nepríjemne?
Prečo sa vám Clomid cíti tak blázon? Je to podobné s dôvodmi, že niektoré ženy majú PMS zmeny nálady a ženy prechádzajúce perimenopauze často skúsenosti s náladou.
Je to všetko o zmenách v hladinách estrogénu.
Clomid je selektívny modulátor estrogénového receptora. Alebo, v termínoch laikov, to triky vaše telo do myslenia estrogén sú nízke. Robí to blokovaním niektorých vašich estrogénových receptorov.
Bez ohľadu na to, aké sú vaše hladiny estrogénu v skutočnosti, Clomid vaše telo bude reagovať tak, ako by to bolo, ak by vaše hladiny boli abnormálne nízke .
Všeobecne povedané, nízka hladina estrogénu môže spôsobiť pocity depresie. Keď sú hladiny estrogénu príliš vysoké, môžu spôsobiť úzkosť.
Tieto "vysoké" a "nízke" úrovne sa vo všetkých odlišujú. Je to skôr o tom, čo vaše telo považuje za základ.
Ak ste vyšší alebo nižší ako vaša vlastná základná línia, môže sa vyskytnúť náladový účinok súvisiaci s estrogénmi.
Pretože Clomid ovplyvňuje vnímanie estrogénu v tele, môže to mať vplyv aj na vašu náladu.
Ako sa vyrovnať s Clomid Crazies
Takže teraz viete viac o tom, čo spôsobuje Clomid Crazies, a viete, že to nie je len vy. Ako sa môžete vyrovnať? Tu je niekoľko tipov.
Pripomeňte si, že je to liek a nie vy. Toto uvedomenie vás môže pomôcť výrazne lepšie zvládnuť. Tiež vám pomôžu pripomenúť, že aj toto prejde.
Nebudeš blázon; nie sa rozpadáte. Je to len liek.
Clomid Crazies bude trvať len mesiac, kedy si ich vezmete.
Buďte realistickí o tom, ako dlho môže trvať Clomid Crazies. Vaše výkyvy nálady môžu trvať dlhšie ako dni, keď užívate tablety. V skutočnosti nemusíte začať cítiť náladové účinky, až kým ich neukončíte.
Zatiaľ čo je Clomid aktívny iba počas piatich dní vo vašom cykle, efekt je dlhý.
Váš ďalší cyklus by však mal byť normálny.
Pamätajte, že tieto pocity sú dočasné. Môže byť jednoduché spadať do režimu Oh-My-God-Will-I-Feel-Like-To-Forever.
Snažte sa tam ísť. Veci by sa mali vrátiť do normálneho budúceho mesiaca.
Naplánujte stresujúce životné udalosti po vašom liečebnom cykle. Ak máte stretnutie so svojím šéfom - a váš šéf má tendenciu tlačí vaše tlačidlá - skúste rozvrhnúť nasledujúci mesiac po vašom cykle Clomid.
Tiež to možno nie je najlepší čas na návštevu vašich in-law. Alebo tvoji rodičia, ak majú sklon spúšťať vás.
Naplánujte veľa času na vlastnú starostlivosť. Ak ste mali chrípku, nemali by ste mať žiadne váhanie, že budete mať voľno a odpočinok. Vyrobili by ste si kuracie polievky (alebo to urobte priateľom); urobili by ste všetko, čo ste potrebovali, aby ste sa znovu dostali dobre.
Bohužiaľ, ľudia sa často nestarajú o svoje emocionálne "prechladnutia" tak, ako sa starajú o fyzické choroby.
Dajte si povolenie, aby ste sa o seba dobre postarali .
Vezmi NAP. Sledujte svoje obľúbené vtipné filmy. Strávte nejaký čas s priateľmi.
Čokoľvek potrebujete, urobte to najlepšie, aby ste to dali sami.
Informujte svojho lekára, ak máte v minulosti depresiu alebo úzkosť. Ak máte v anamnéze depresiu alebo problémy s úzkosťou, máte väčšiu pravdepodobnosť než nežiaduci účinok pri užívaní Clomidu ako všeobecná populácia.
Dajte lekárovi vedieť, či sú vedľajšie účinky naozaj intenzívne pre vás . Možno existujú aj iné liečebné postupy, ktoré nemajú taký silný náladový účinok.
Uistite sa, že máte podporu. Ak ste si zachovali plodný boj od všetkých až po úplné tajomstvo, bolo by dobré, keby ste odhalili vaše tajomstvo najmenej jednému alebo dvom blízkym priateľom .
Potrebujete podporu a vaši priatelia chcú byť tu pre vás .
Zvážte návštevu terapeuta. Potrebujete terapeuta len pre Clomid? Veľmi nepravdepodobné. Ale poradenstvo môže byť veľkou pomocou, keď prechádzate neplodnosťou a liečbou plodnosti , a to je často zahrnuté v plánoch zdravotného poistenia.
Nielenže vám môže poradca pomôcť dostať sa cez Clomid Crazies, môže vás naučiť zvládnuť zručnosti, ktoré vám pomôžu znížiť stres snaženia otehotnieť a tehotenstvo (ak ste počatia).
(Áno, pravdepodobne budete potrebovať podporu po tom, ako otehotniete.) Tehotenstvo po neplodnosti nie je citovo jednoduché.)
Ďalším dôležitým dôvodom na stretnutie s terapeutom: niektoré výskumy zistili, že vaše šance na úspech v tehotenstve sú vyššie s pomocou kognitívno-behaviorálnej terapie .
Slovo od Verywell
Neplodnosť a liečba plodnosti sú samy o sebe stresujúce . Pridajte do zmesi hormonálne kolísania a je to recept na to, že máte emocionálne ťažké obdobie.
Dobrou správou je, že tieto zápasy nie sú navždy. Nálady vyvolané liečbou plodnosti trvajú len vtedy, keď sa používajú, a nebudete sa snažiť otehotnieť neurčito .
Zatiaľ sa starajte o seba. Vedzte, že tieto zmeny nálady nie sú "len v tvojej hlave" a oslovujú vás za podporu od priateľov a rodiny .
zdroj:
Blenner JL1. "Školenia nálady vyvolané klomifénom. "J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 1991 Jul-Aug; 20 (4): 321-7.
Celano CM1, Freudenreich O, Fernandez-Robles C, Stern TA, Caro MA, Huffman JC. Depresogénne účinky liekov: prehľad. " Dialogy Clin Neurosci . 2011; 13 (1): 109-25.
Progestín (orálna cesta, parenterálna cesta, vaginálna cesta). Vedľajšie účinky. MayoClinic.org.
Wilkins KM1, Warnock JK, Serrano E. "Depresívne príznaky súvisiace s liečbou neplodnosti a neplodnosti. " Psychiatr Clin North Am . 2010 Jun; 33 (2): 309-21. dva: 10.1016 / j.psc.2010.01.009.