Pozrite sa na svoje telo, vaše dieťa a ďalšie
Vitajte v 24. týždni vášho tehotenstva. Je to dobrá stávka, že vaša ďalšia prenatálna návšteva je v kalendári tohto týždňa, a s tým, vaše vyšetrenie glukózy .
Váš trimestr: Druhý trimestr
Týždne na prechádzku: 16
Tento týždeň
Vyzerala tmavá vertikálna línia náhle v strede vášho brucha? Nazýva sa to linea nigra a nemajú sa čoho obávať. V skutočnosti asi 80 percent žien rozvíja toto.
Je to pravdepodobne spôsobené hormónmi uvoľnenými placentou, ktoré stimulujú melanocyty alebo bunky produkujúce melanín. Linea nigra často stráca v priebehu niekoľkých týždňov až niekoľkých mesiacov po narodení , aj keď niektoré ženy vidia, že to pretrváva o niečo dlhšie.
Zatiaľ, v tomto bode tehotenstva, obličky pracujú mimoriadne tvrdo. Práve teraz majú za úlohu filtrovať maximálne množstvo krvného objemu, ktoré sa vyskytne počas tehotenstva. A tento špičkový objem bude stáť stabilný až do okamihu splatnosti. Vaše obličky - súprava orgánov v tvare fazule, ktoré sedia pod rebrami, za bruchom, po oboch stranách tela - robia viac práce, keď sa usadíte, a to je dokonca pravdepodobnejšie počas tehotenstva. To je jeden z mála dôvodov, prečo budete pravdepodobne musieť často používať kúpeľňu, keď sa pokúšate odpočívať.
Vaše dieťa tento týždeň
Vaše dieťa bude mať do konca 24. týždňa dĺžku viac ako 12,5 palca a navyše bude škatuľku nakloniť približne na 1¼ až 1½ libry.
Práve teraz je vaše dieťa v režime rýchleho rastu, pričom sa podáva asi 6 uncí týždenne. Pomocné veci: Viac hnedého tuku ukladá do tela vášho dieťaťa. Tento tuk spôsobuje viac než vyhladenie vrások - pomáha dieťaťu udržiavať telesné teplo a regulovať teplotu.
Súčasne sa vytvárajú vetvy detských pľúc, rovnako ako bunky, ktoré čoskoro vytvoria surfaktant.
Povrchovo aktívne činidlo je prirodzene sa vyskytujúca chemikália potrebná na nafúknutie drobných vzduchových vakov (nazývaných alveoly) do pľúc dieťaťa, keď je pripravený dýchať. (Bábätká narodené príliš skoro často majú ťažké dýchanie, pretože tieto bunky buď nie sú úplne vyvinuté, alebo nemôžu produkovať dostatok povrchovo aktívnej látky.) V pľúcach dieťaťa ešte nie je žiadny vzduch, len plodová voda. To však nezabráni tomu, aby vaše dieťa precvičilo dýchanie.
A konečne, vnútorné ucho vášho dieťaťa - ktoré kontroluje rovnováhu - je teraz plne rozvinuté. To znamená, že vaša somersaulting dieťa môže byť skutočne vedieť, keď on alebo ona je hore nohami, zatiaľ čo plávajúce okolo vašej plodovej vody. Zatiaľ čo vaše dieťa je stále veľmi malé, väčšina lekárov by povedala, že teraz dosiahla vek životaschopnosti .
U svojho lekára
Medzi 24. a 28. týždňom vaša placenta produkuje veľké množstvo hormónov, ktoré môžu spôsobiť inzulínovú rezistenciu, čo je ideálny čas na vykonanie testu skríningu glukózy na kontrolu gestačného diabetu . Gestačný diabetes je dočasná forma cukrovky vyvolanej tehotenstvom, kde vaše telo nemôže produkovať dostatočné množstvo inzulínu na reguláciu hladín cukru v krvi.
Zatiaľ čo existuje viac ako jedna možnosť testovania, je pravdepodobné, že vám bude ponúknuté vyšetrenie glukózou.
Pre túto verziu nie je potrebný žiadny pôst pred návštevou. Budete jednoducho dostať sladký, sirupovitý roztok glukózy na pitie av priebehu jednej hodiny sa vaša krv odoberie na testovanie hladín glukózy. "Môžete pocítiť nevoľnosť, závrat a bolesť hlavy počas testu kvôli vášmu rýchlemu príjmu cukru," konštatuje MD Allison Hill, súkromná prax OB-GYN v Los Angeles. "Tieto príznaky zvyčajne vyriešia do jednej hodiny."
Ak vaše výsledky naznačujú vysokú hladinu inzulínu, podstúpite druhý test nazývaný glukózový tolerančný test, ktorý zahŕňa pôst, vyšší príjem glukózy a niekoľko krviniek.
Osobitné dôvody
Pokúšali sa získať pamäťový 3D alebo 4D ultrazvuk v pop-up obchode? Nie. US Food and Drug Administration poznamenáva, že ultrazvuk by sa mal vykonávať len na základe požiadavky poskytovateľa zdravotnej starostlivosti a vyškoleného odborníka, ako je sonograf, rádiológ alebo pôrodník.
Je pravda, že ultrazvukové technológie sú všeobecne považované za bezpečné, ale vedia, že podniky môžu používať stroje, ktoré nie sú bežne kontrolované z hľadiska bezpečnosti. Navyše skenovanie vykonané profesionálnym lekárom za normálnych okolností trvá približne 15 minút. Komerčný ultrazvuk môže trvať hodinu alebo dlhšie, kým sa dostane do pamäti obraz vášho dieťaťa a neexistujú žiadne štúdie, ktoré by skúmali účinky častého alebo trvalého používania ultrazvuku na rastúci plod. Navyše ultrazvuk podávaný neškolenými technikmi môže odhaliť komplikáciu alebo abnormalitu, ktorá je nesprávne interpretovaná.
Nakoniec, "je skutočne veľmi zriedkavé vidieť obrázok, ktorý vyzerá ako ten, ktorý je v reklamách," hovorí Dr. Hill . "Väčšinu času tvár dieťaťa je stlačená na vašu maternicu alebo niečo iné, čo veľmi ťažko robí špeciálne funkcie."
Nadchádzajúce návštevy lekára
Vaša ďalšia prenatálna návšteva bude pravdepodobne 28 týždňov - váš tretí trimester. Od tohto okamihu sa začnete zobrazovať váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti dvakrát mesačne. Príďte 36. týždeň , uvidíte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti týždenne.
Starať sa
Pálenie záhy je bežná udalosť neskoro v druhom a počas tretieho trimestra. Vaša rastúca maternica pravdepodobne stláča hore na žalúdok a znižuje jeho fyzický priestor. Navyše hormón relaxín, ktorý uvoľňuje kĺby a spojivové tkanivá, ktoré sa pripravujú na dodanie, tiež spomaľuje trávenie. Výsledkom je, že potraviny zostávajú vo vašom žalúdku dlhšie, čo umožňuje viac refluxu, aby sa mohol presunúť do pažeráka, čo spôsobuje pálenie záhy. (Relaxin tiež uvoľňuje svaly, ktoré obsahujú žalúdok na svojom mieste.)
Zatiaľ čo antacidá pracujú na absorpcii a neutralizácii žalúdočnej kyseliny, pomáhajú zmierniť nepríjemné pocity a sú bezpečne používané počas tehotenstva, je najlepšie pracovať na prevencii. Niektoré veci, ktoré môžete urobiť:
Jedzte päť alebo šesť malých jedál po celý deň, na rozdiel od troch veľkých jedál.
Vyhnite sa ležaniu alebo ohýbaniu po jedle asi tri hodiny.
Vyhnite sa pikantným, mastným a mastným jedlám.
Pridajte do svojej rutiny papája, ananás, kivi a jablká. Obsahujú priaznivé tráviace enzýmy, ktoré pomáhajú predchádzať požiarom.
Jesť jogurt alebo piť pohár teplého mlieka pred spaním; môže pomôcť neutralizovať kyselinu.
Pre partnerov
Teraz je skvelý čas začať premýšľať o tom, kedy dorazí dieťa a ako vy a váš partner upravíte prvé dni a týždne domov s novorodencom.
Budete doma pomáhať s starostlivosťou o dieťa a novú mamu viac ako niekoľko dní?
Bude ďalší člen rodiny zostať s vami (alebo v okolí), aby ponúkol pomoc?
Ak nie, je to chytré, aby ste sa pozreli na myšlienku prenájmu postpartum doula, ktorej úlohou je pomáhať rodinám s novými deťmi. Tento druh doula je tam, aby "matka matka" a pomôcť s dojčenskou výživou, emocionálne a fyzické zotavenie, dojčiace deti, a základné novorodenca starostlivosti. Výskum ukázal, že rodiny majú v prípade prerušenia nového dieťaťa novým rodičom ľahší čas, ak je zavedený dobrý podporný tím.
Cena služieb po porodení sa mení, ale vo všeobecnosti sa náklady môžu pohybovať od 15 do 50 USD za hodinu, pričom niektoré ponúkajú zľavy pri rezervácii a zaplatení vopred. Tieto služby nie sú kryté poistením.
Verywell Checklist
Pokračujte v užívaní prenatálnych vitamínov .
Pokračujte v pití asi 8 až 12 pohárov vody denne.
Pokračujte vo vykonávaní cvičenia Kegel denne.
Pridajte papája, ananás, kiwi, jablká, jogurt a / alebo teplé mlieko do vašej stravy, ak máte závraty.
Vyskúšajte možnosť postpartum doula.
Minulý týždeň: 23. týždeň
Príchod: 25. týždeň
> Zdroje:
> Allison Hill, MD E-mailová komunikácia. Október, november 2017.
> Verzia spotrebiteľského manuálu Merck. Fyzikálne zmeny počas tehotenstva. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy
> Verzia spotrebiteľského manuálu Merck. Etapy vývoja plodu. http://www.msdmanuals.com/en-jp/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Národné centrum pre zdravie žien. Healthywomen.org. Tehotenstvo a rodičovstvo Druhý trimestr tehotenstva: 24 týždňov tehotná. http://www.healthywomen.org/content/article/24-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Shara Marrero Brofman, PsyD. E-mail a telefónne komunikácie. Október, december 2017.