Sexuálna túžba, ženský menštruačný cyklus a počatie
Všimli ste si niekedy, že vaša sexuálna jazda je silnejšia v určitých časoch v mesiaci? Ak ste sledovali svoj cyklus , pravdepodobne by ste zistili, že tieto túžby sú najvyššie tesne pred ovuláciou . Hormóny, ktoré sa zvyšujú počas plodného okna (tesne pred ovuláciou), sú zodpovedné za zvýšenie libida.
Príroda chce, aby ste otehotnela a vie, ako vás dostať do nálady! Nielenže sa vaša sexuálna túžba zvyšuje, keď ste najefektívnejší, ale váš partner sa pravdepodobne cíti viac priťahovaný k vám počas toho času.
Kedy má Vaša libida maxima pred ovuláciou?
Vaše úrodné okienko - to je čas, v ktorom si môžete predstaviť - po dobu siedmich dní každý mesiac. Avšak sex na ďalekých koncoch tohto spektra je menej pravdepodobné, že vás tehotná.
Vaše najplodnejšie dni sú tri dni vedúce k ovulácii. Tri dni pred ovuláciou sú vaše šance medzi 8 a 23 percentami. Jeden deň pred ovuláciou sú Vaše šance 21 až 34 percent.
Ale kedy sa vaša ovulačná sexuálna túžba zvyšuje? Jedna štúdia zistila, že fáza sexuálnej túžby trvala šesť dní.
Podľa výskumu táto fáza začala približne tri dni pred dosiahnutím vrcholu hormónu LH . (V prípade, že neviete, hladiny hormónu LH stúpnu tesne pred ovuláciou.) To znamená, že ak ste sledovali vaše túžby a počas týchto šiestich dní ste mali sex, bolo by veľmi pravdepodobné, že ste si predstavili.
Ďalšia výskumná štúdia žiadala ženy, aby sledovali, kedy mali sex počas 90 dní. Ženy poskytovali vzorky moču každé ráno. Vedci hľadali zmeny v hormóne LH.
Čo výskumníci zistili, je zaujímavý.
Ženy mali s najväčšou pravdepodobnosťou sex, keď hladiny LH boli vysoké. V skutočnosti, zo všetkých dní vo svojom cykle, deň LH vrchol bol deň, kedy väčšina žien mala pohlavný styk. Toto sa stane práve tým najplodnejším dňom v mesiaci.
V ďalšej štúdii sa zistilo, že sexuálna túžba vyvrcholila, keď boli hladiny estradiolu vyššie. Estrogén vrcholy tesne pred ovuláciou.
Kedy máte menej pravdepodobne náladu?
Hormóny ako LH a estradiol môžu naznačovať blížiace sa ovuláciu a zdá sa, že korelujú so zvýšením sexuálnej túžby. Ale je tu čas, kedy klesne vaše libido?
Jedna štúdia zistila, že keď bol hormón progesterón vyšší, sexuálna túžba mala tendenciu byť nižšia. Progesterón sa začína zvyšovať hneď po ovulácii a zostáva vysoký, kým sa neuplynie vaša doba. Potom, ak sa tehotenstvo nevyskytlo, progesterón klesne a toto spúšťa menštruáciu.
Ak sa v prvom polroku svojho cyklu cítite viac zapnutý, a to menej počas druhej polovice, môže to byť dôvod.
To je tiež dôvod, prečo niektoré ženy zažívajú znížené libido pri užívaní hormonálnych antikoncepčných tabliet, najmä tých, ktoré sú založené na progesteróne. Pôrodná kontrola nielen potláča ovuláciu, ale aj vašu prirodzenú túžbu po sexe.
Prečo sa vaša sexuálna túžba po vrchole počas ovulácie?
Čo spôsobuje vrchol v túžbe? Existuje mnoho možných faktorov. Na najzákladnejšej úrovni hormóny zohrávajú úlohu v našich emóciách. Napríklad, ak máte hormonálnu nerovnováhu, môže sa objaviť depresia . Lieky na plodnosť môžu tiež spôsobiť výkyvy nálady .
Výskum zistil, že okolo ovulácie, ženy hlásia, že sa cítia menej osamelé. Môžu mať tiež zvýšený pocit pohody. To všetko môže viesť k zvýšenému libido.
Ďalšia možná príčina zvýšenej sexuálnej túžby je veľmi fyzická. Ako už bolo uvedené vyššie, tesne pred ovuláciou, hormóny LH a estrogén. Tieto hormóny menia konzistenciu a množstvo krčných tekutín (zdravý druh vaginálneho výtoku). V skutočnosti je jedným z najlepších spôsobov, ako čas na sex pre tehotenstvo kontrolovať zmeny hlienu krčka maternice.
Toto zvýšenie krčnej tekutiny vedie k zvýšenému pocitu vaginálnej vlhkosti. Tento vlhký pocit zvyšuje túžbu.
Ďalším dôvodom je, že hormóny ovulácie zvyšujú prietok krvi do oblasti panvy. To vám tiež dáva náladu.
Sexuálna túžba ako ovulácia Prihlásiť sa na čas Sex pre tehotenstvo
Pri kontrole hlienu krčka maternice alebo pri mapovaní tela sú bazálne teploty spoľahlivejšou metódou detekcie ovulácie , zdá sa, že naše telo je naprogramované tak, aby mali sex v správny čas.
Možno budete môcť len sledovať vaše sexuálne túžby signály pri pokuse o čas sex pre tehotenstvo.
So všetkým, čo povedal, sexuálna túžba nie je vždy znamením ovulácie.
Ak ste stresovaní alebo depresia, nemusíte dostať túto podporu v túžbe. Tiež sa môžete cítiť zapnutý z mnohých dôvodov, okrem ovulácie. Zatiaľ čo vysoké libido nie je istým znakom ovulácie , je to príroda, ktorá dúfa, že si všimnete.
Keď budete nabudúce mať náladu pre niektoré hanky-panky, vezmite si to ako možný ovulačný príznak a choďte do spálne.
Čo ak je vaše libido často nízke? Alebo niečo nie je v poriadku, pokiaľ ide o vaše sexuálne túžby? Porozprávajte sa so svojím lekárom. Nízke libido môže byť znakom hormonálnej nerovnováhy. Váš lekár môže tieto informácie použiť na diagnostiku problémov s plodnosťou.
zdroj:
Bullivant SB1, Sellergren SA, Stern K, Spencer NA, Jacob S, Mennella JA, McClintock MK. "Sexuálna skúsenosť žien počas menštruačného cyklu: identifikácia sexuálnej fázy neinvazívnym meraním luteinizačného hormónu. "J Sex Res. 2004 február, 41 (1): 82-93.
Hedricks C., Piccinino LJ, Udry JR, Chimbira TH "Peak koitálna miera sa zhoduje s nástupom luteinizačného hormónu." Fertilita a Sterilita . Aug. 1987: 48 (2): 234-8.
Larson CM1, Haselton MG, Gildersleeve KA, Pillsworth EG. "Zmeny v pocitoch žien o ich romantických vzťahoch naprieč ovulačným cyklom. "Horm Behav. 2013 Jan; 63 (1): 128-35. dva: 10.1016 / j.yhbeh.2012.10.005. Epub 2012 3. decembra.
Pillsworth EG1, Haselton MG, Buss DM. "Ovulačné zmeny v ženskej sexuálnej túžbe. "J Sex Res. 2004 február; 41 (1): 55-65.
> Roney JR1, Simmons ZL. "Hormonálne prediktory sexuálnej motivácie v prirodzenom menštruačnom cykle. "Horm Behav. 2013 Apr. 63 (4): 636-45. dva: 10.1016 / j.yhbeh.2013.02.013.