Pochopte, prečo sa stane bolesť ovulácie a kedy je to dôvod, ako vidieť doktora
Až 50 percent žien bude mať pocit bolesti ovulácie aspoň raz v živote. Niektoré ženy - asi 20 percent - dostávajú ovulačné kŕče každý mesiac. Vo všeobecnosti je to normálne.
Závažná bolesť však nie je. Intenzívna alebo dlhotrvajúca bolesť panvy môže byť príznakom endometriózy alebo zápalového ochorenia panvy . Ak vám bolesť bráni v sexe alebo v každodennom živote, nie je to normálne.
Niekedy bolesti, ktoré prežívate, nemajú nič spoločné s ovuláciou. Čo môže v týchto prípadoch spôsobiť bolesť ovulácie?
Symptómy bolesti ovulácie: Čo je normálne?
Ďalším pojmom bolesti ovulácie je mittelschmerz. Toto je nemčina pre "strednú bolesť".
Bolesť ovulácie sa môže vyskytnúť niekoľko dní pred alebo po ovulácii. Nemusí sa nevyhnutne vyskytnúť v presnom okamihu, kedy sa vajíčko uvoľní z vaječníkov.
Bolesť je zvyčajne mierna, ale je známe, že pristáva niekoľko žien v pohotovosti pre podozrenie na zápal slepého čreva - aj keď taká ťažká reakcia je zriedkavá. Väčšina z nich má pocit tupého a boľavého pocitu. Môže trvať niekoľko hodín alebo dokonca niekoľko dní. Ostatné ženy pocítia náhlu, ostrú bolesť, ktorá trvá len chvíľu.
Je ovulačná bolesť spoľahlivým ovulačným príznakom pre plánovanie tehotenstva?
Niektoré výskumy naznačujú, že bolesť ovulácie môže v skutočnosti signalizovať ovuláciu . Jedna štúdia zistila, že prišiel v ten istý deň, keď vrcholil luteinizačný hormón (LH).
LH je hormón detekovaný súpravami prediktorov ovulácie . To vrcholy v najplodnejšom čase, tesne pred ovuláciou.
Iná štúdia však použila ultrazvukovú technológiu na pripojenie kŕčov v strednom cykle ku skutočnej ovulácii a zistila, že ovulácia nastala pár dní po tom, čo ženy uviedli bolesť v boku.
To by spôsobilo, že ovulácia bolesť je menej ako ideálny spôsob, ako čas na sex pre tehotenstvo, pretože musíte mať sex pred a nie po ovulácii .
Celkove, aj keď to môže byť symptóm naznačujúci, že ovulácia je bezprostredná, je pravdepodobne najlepšie nespoliehanie na bolesť ovulácie ako primárny spôsob, ako zistiť svoje úrodné okno .
Aký je rozdiel medzi ovulačnou bolesťou a implantačnými kŕčmi?
Niektoré ženy hlásia kŕče v čase implantácie embrya. Implantácia embryí prebieha niekoľko dní až týždeň po ovulácii, takže nie je to isté ako ovulačná bolesť.
Iste, ženy cítia kŕče zažívajú skutočnú bolesť, ale či táto bolesť je implantácia embrya, ovulácia alebo niečo iné je ťažké rozpoznať.
Prečo sa vyskytuje normálna bolesť ovulácie?
Nikto si nie je istý, čo spôsobuje bolesť ovulácie, ale existuje niekoľko teórií.
- Počas ovulácie sa folikul na vaječníku ruší a vylučuje vajíčko. To uvoľňuje niektoré extra tekutiny, čo môže viesť k tlmenému bolesti.
- Prudká, náhla bolesť, ktorú niektoré ženy cítia, môžu byť tiež spôsobené samotným vajíčkom, ktorý vyteká z folikulu.
- Kŕče vajíčkovodov alebo maternice ako ovulačné prístupy môžu byť ďalšou možnou príčinou.
Môžete si všimnúť, že bolesť je častejšie na jednej strane ako na druhú.
Aj keď sa možno dozviete, že vaječníky sa "ovulujú", je normálne, že jedna strana ovuluje častejšie než druhá.
Mohla by ovulačná bolesť byť príznakom endometriózy?
Endometrióza môže spôsobiť bolesť v panve, kedykoľvek, ale môže to byť veľmi ťažké počas menštruačného cyklu a blízkej ovulácie. Niektoré ženy s endometriózou majú takú zlú bolesť pred a počas ovulácie, že nemôžu pohodlne užívať sex , čo sťažuje načasovanie sexu počas tehotenstva .
Endometrióza nie je jedinou možnou príčinou abnormálnych kŕčov okolo ovulácie. Napríklad:
- Infekcia vajíčkovodov môže viesť k intenzívnej bolesti ovulácie.
- Fibroidy a ovariálne cysty môžu spôsobiť bolesti v strednom cykle.
- Ak užívate lieky na liečbu plodnosti , ťažká panvová bolesť môže byť symptómom ovariálneho hyperstimulačného syndrómu.
Aký je najlepší spôsob, ako liečiť bolesť ovulácie?
Niektoré ženy budú mať iba ovulačnú bolesť v rýchlom, výbuchu ostrých bolestí. Bolí to! Ale potom je to preč. Ostatné ženy však môžu mať dlhšie trvajúce ťažkosti.
Prvá vec, ktorú väčšina ľudí myslí, že má robiť, keď majú bolesť, je podstúpiť over-the-counter bolesť, ako je ibuprofen alebo acetaminophen. To je jedna z možností bolesti ovulácie.
Niektoré malé štúdie však zistili možné spojenie medzi bežnými prostriedkami na zmiernenie bolesti a zvýšeným časom do tehotenstva, konkrétne s naproxenom a ibuprofénom. Ďalšie štúdie nenašli takéto spojenie.
V týchto štúdiách je tiež ťažké oddeliť príčiny bolesti, ktoré môžu tiež ovplyvniť plodnosť. Napríklad endometrióza môže spôsobiť bolesť - vrátane bolesti v čase ovulácie - a neplodnosti. Ženy s endometriózou sú oveľa pravdepodobnejšie, že užívajú lieky proti bolesti. Ale ako môžeme vedieť, či ide o endometriózu alebo lieky, ktoré oneskorujú tehotenstvo? Je to veľmi nejasné.
Ak chcete užívať prostriedok na zmiernenie bolesti, acetaminofén má najmenší dôkaz o akomkoľvek účinku na plodnosť.
Ak sa chcete vyhnúť akýmkoľvek bolestiam pri snahe otehotnieť, lieky, ktoré sú vhodné pre menštruačné kŕče, môžu pomôcť pri bolestiach ovulácie. Zvážte teplú kúpeľ, odpočinok alebo vykurovaciu podložku.
Kedy zavolajte svojho lekára
Je lákavé len dúfať, že bolesť zmizne, ale silná bolesť - kedykoľvek v mesiaci - by mala byť kontrolovaná. Ak by ste mali okamžite kontaktovať svojho lekára
- Vaša bolesť je vážna
- máte vracanie alebo máte ťažkú hnačku
- máte problémy s dýchaním
Možno ste mätúce "bolesť ovulácie" za niečo vážnejšie ako apendicitída alebo iné brušné problémy. Výlet lekárovi sa môže zdať ako problém, ale stojí za to.
Slovo od Verywell
Bolesť ovulácie môže byť normálna. Ak však vaša ovulačná bolesť nie je zvlášť závažná, ale zasahuje do vášho každodenného života alebo spôsobuje bolesť počas sexuálneho styku, mali by ste sa dohodnúť aj s lekárom. Môže vám pomôcť určiť príčinu a ponúknuť riešenia na zlepšenie vašich vzťahov a každodennú kvalitu života.
> Zdroj:
> Americká akadémia pôrodníkov a gynekológov. " Chronická panvová bolesť ."
McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wise LA2. "Prekoncepčné užívanie liekov proti bolesti a čas do tehotenstva: prospektívna kohortová štúdia. " Hum Reprod . 2017 Jan, 32 (1): 103-111. Epub 2016 Nov 5.