Pozrite sa na svoje telo, vaše dieťa a ďalšie
Vitajte v 22. týždni vášho tehotenstva. Tento týždeň vaše rastúce dieťa konečne bude vyzerať ako novorodenec, oveľa menší.
Váš trimestr: Druhý trimestr
Týždne na prechádzku: 18
Tento týždeň
Len pred dvoma týždňami vrchná časť vašej maternice sedela v rovnakom smere ako vaše brušné tlačidlo. Tento týždeň je už asi dva centimetre severne. Vaša maternica robí viac ako jednoducho naraziť vyššie a vyššie do brucha.
V skutočnosti mnohé ženy začínajú v tejto dobe cítiť svoju maternicovú kontrakt. Tieto skoré, nepravidelné a bezbolestné kontrakcie, nazývané Braxton Hicks , sú jednoducho spôsobom praktickej aplikácie uteru. Hoci tieto kontrakty pred hrou nie sú nebezpečné, vedzte, že ak sa ich intenzita zvyšuje, alebo ak sú bolestivé alebo časté, mali by ste okamžite kontaktovať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Vaše dieťa tento týždeň
Do 22. týždňa tehotenstva sa začali rozvíjať slzné kanály dieťaťa a jeho úplne vytvorené oči sa veľmi pravdepodobne rýchlo pohybujú za zavretými viečkami. (Detské očné viečka sa nakoniec otvoria asi za šesť týždňov.) Detská dúhovka, farebná časť oka, je však stále bez pigmentu. V skutočnosti nebude pigmentácia dokonca ani pri narodení. Namiesto toho budete musieť počkať, kým vaše dieťa nie je staršie ako deväť mesiacov, aby ste vedeli, či má trvalú farbu očí.
V iných zaujímavých správach: Vaše mozog a nervové zakončenie sú dosť vyspelé, že teraz môže cítiť dotyk.
Ako taký, vaše dieťa teraz zaneprázdňuje tento nový zmysel tým, že hladí svoju tvár a telo.
Do konca týždňa bude vaše dieťa dlhé takmer 10 centimetrov a váži okolo 14 uncí. Jeho rastúce telo je stále dosť zvrásnené. Nebojte sa: Baby má ďalších 18 týždňov, aby neustále dávať na libry, ktoré budú hladké veci.
U svojho lekára
Ak ste ešte nedokončili konečnú časť svojho integrovaného skríningu tri časti pre Downov syndróm a poruchy neurálnej trubice , je to týždeň, kým to urobíte. Tento test zahŕňa ultrazvukový test, ktorý sa uskutočňuje približne 12 týždňov , po ktorom nasledujú krvné testy v prvom a druhom trimestri.
Toto je tiež posledný týždeň, v ktorom váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže ponúknuť cordocentesis, tiež známy ako perkutánne odber vzoriek pupočníkovej krvi. Toto je diagnostický test Downovho syndrómu, ktorý skúma krv extrahovanú z pupočnej šnúry. Vzhľadom na to, že tento test nesie vyššie riziko potratu ako amniocentézu a odber vzoriek choriových vĺn (CVS), navrhuje sa len vtedy, ak tieto výsledky priniesli nepresvedčivé výsledky. Dokonca aj vtedy viete, že je to úplne vaša voľba.
Nadchádzajúce návštevy lekára
Niekedy medzi 24. týždňom a 28. týždňom vám poskytovateľ zdravotnej starostlivosti poskytne skríning glukózy, ktorý zistí gestačný diabetes , čo je vysoká hladina cukru v krvi, ktorá začína počas tehotenstva. V niektorých prípadoch sa môže stať, že nebudete jesť ani piť čokoľvek (okrem nádychov vody) počas 8 až 14 hodín pred testom a od začiatku do konca v závislosti od toho, či váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti ponúka jedno alebo dvojstupňové testovanie.
Zavolajte a zistite.
Starať sa
Ako vaše brušné tehotenstvo rastie, tak aj pozornosť, ktorú dostanete. Milovaní, priatelia, spolupracovníci a áno, cudzinci často pripomínajú a dotýkajú sa vaše telo voľne . Môžete sa cítiť lichotivou alebo nadšení týmito gestami, ale tiež sa môžete cítiť nepríjemne alebo narušené. "To môže byť obzvlášť pravdivé, ak máte históriu problémov s obrazom tela alebo zneužívania," hovorí Shara Marrero Brofman, PsyD, reprodukčná a perinatálna psychológka organizácie Seleni, nezisková organizácia, ktorá sa špecializuje na materské a reprodukčné duševné zdravie žien.
Reakcia je samozrejme v poriadku - a tak hovorí ľuďom, že ste s ich komentárom alebo činmi nepríjemní.
"V týchto chvíľach je úplne vhodné nastaviť hranicu a povedať niečo podobné:" Ďakujem vám za vaše dobré želanie, ale nie som spokojný s tým, že sa ma druhí dotýkajú, "hovorí Dr. Brofman. "Týmto spôsobom môžete obaja priznať dobré úmysly ľudí, ale tiež oznamovať príslušnú osobnú požiadavku a hranice."
Pre partnerov
Zatiaľ čo kurzy pôrodu sú vždy na špičke mysle (z dobrého dôvodu), je tiež dobrý nápad pozrieť sa na kurzy novorodeneckej starostlivosti / rodičovstva a výcvik pre deti CPR. Tieto triedy pokrývajú základy ako plienenie, kúpanie a kŕmenie. Ale možno ešte dôležitejšie, môžu vám a vášmu partnerovi pomôcť.
"Mnohí noví rodičia a rodičia, ktorí sa majú stať, majú pocit, že by mali vedieť, čo robiť s novým dieťaťom. Alebo môžu dokonca dostávať správy od iných o tom, ako by mali jednoducho sledovať svoje inštinkty o tom, čo ich dieťa potrebuje. Ale tieto správy môžu nechať rodičov pocit bezmocnosti, "hovorí Dr. Brofman. Premýšľajte o tom takto: Keď sa vy a váš partner cítite ohromení a spánok zbavení, môže byť ťažké premýšľať jasne. Ale mať vopred konkrétne informácie, napríklad znalosti o novorodencovi, pomôcť znížiť stres a zvýšiť dôveru.
Opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti na odporúčania triedy alebo sa s niekým v nemocnici alebo v pôrode porozprávajte.
Verywell Checklist
Pokračujte v užívaní prenatálnych vitamínov .
Pokračujte v pití asi 8 až 12 pohárov vody denne.
Spýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak potrebujete urýchliť váš nadchádzajúci skríning glukózy .
Pozrite sa do tried pre novorodencov.
Minulý týždeň: 21. týždeň
Príchod: 23. týždeň
> Zdroje:
> Americká asociácia pre tehotenstvo. Tehotenstvo týždeň 22. http://americanpregnancy.org/week-by-week/22-weeks-pregnant/
> March of Dimes. Downov syndróm. https://www.marchofdimes.org/complications/down-syndrome.aspx
> Národné centrum pre zdravie žien. Healthywomen.org. Tehotenstvo a rodičovstvo, druhý trimestr tehotenstva: 22 týždňov tehotná. http://www.healthywomen.org/content/article/22-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nadácia Nemours. Kidshealth.org. Tehotenský kalendár týždeň 22. http://kidshealth.org/en/parents/week22.html
> Shara Marrero Brofman, PsyD. E-mail a telefónne komunikácie. Október, december 2017.
> Národná knižnica medicíny USA. Medline Plus. Testy skríningu glukózy počas tehotenstva. https://medlineplus.gov/ency/article/007562.htm