Ako zistiť, či vaše kontrakcie sú skutočné veci
Kontrakcia Braxtona Hicks je definovaná v Taberovho lekárskeho slovníka ako prerušovaná, bezbolestná kontrakcia, ktorá sa môže objaviť každých 10 až 20 minút po prvom trimestri tehotenstva. Tieto kontrakcie boli prvýkrát popísané v roku 1872 britským gynekológom Johnom Braxtonom Hicksom. Niekedy sa tieto kontrakcie tiež nazývajú kontrakcie pred kontraktom alebo znak Hicks.
Niektorí si všimnú alebo utrpia tieto kontrakcie a niektoré ženy ich budú mať často počas tehotenstva. Niektoré matky hovoria, že v následných tehotenstvách pozorujú Braxton Hicks viac ako v prvom tehotenstve.
Zvyčajne si ich ženy všimne tým, že si nechcene vyčistí ruky na svojom vyčnievajúcom bruchu a všimnú si, že sa utiahli, zatiaľ čo ostatné mamičky si všimnú tesný pocit bez toho, aby ich museli cítiť rukami. Nestávajte paniku, ak si ich nevšimnete. Niektoré ženy si ich všimnú len preto, že považujú ich za nepríjemné. Nemusíte im venovať pozornosť, ak nie sú bolestivé alebo sa stanú pravidelnými, pretože to môže byť predčasná práca.
Zatiaľ čo Taberov lekársky slovník môže povedať, že sú bezbolestné, tehotné ženy hovoria o inom príbehu, aj keď väčšina by to nazvala nepohodlným, a nie bolestivým. Ak pocítite nepríjemné pocity alebo bolesť s týmito praktickými kontrakciami, vyskúšajte techniky, ktoré ste sa naučili v triede na zvládnutie práce, ako je dýchanie, relaxácia, masáž, pohyb a ďalšie.
Často ženy zistí, že jednoducho meniaca sa pozícia môže pomôcť s akoukoľvek bolesťou z týchto kontrakcií. Príjemná teplá kúpeľ alebo sprcha môže tiež pomôcť zmierniť akékoľvek kŕčovité pocity a podporiť relaxáciu.
Tak ako by ste povedali rozdiel medzi kontrakciou Braxtona Hicks a skutočnou kontrakciou? Všeobecne platí, že skutočné kontrakcie práce budú dlhšie dlhé, budú čoraz bližšie a intenzívnejšie.
Kontrakcia Braxtona Hicks by sa mohla spojiť bližšie, ale nie dôsledne, alebo by sa mohli cítiť silnejšie, ale pri pohybe odišiel. Niektoré mamičky tvrdia, že pri prechádzaní Braxtonom Hicksom prekonávajú kontrakcie a prestávajú, keď máma sedí.
Zavolanie Vášho lekára alebo pôrodnej asistentky by sa malo vyskytnúť, ak máte pred 37 týždňami kontrakcie bližšie ako 12 minút, pretože to môže znamenať predčasný pôrod a nie kontrakcie Braxton-Hicks.
Zatiaľ čo Braxton Hicks sa môže zdať ako nepríjemnosť, ešte jedna vec, s ktorou sa treba zaoberať v tehotenstve, sú podľa všetkého užitočné pri príprave vášho tela na prácu, hoci nie je vidieť žiaden výrazný pokrok.
Kvíz nepravdivých prác
Čo hovoria mami o Braxtonovi Hicksovi Kontrakcie:
"Myslel som si, že tieto praktické kontrakcie by mali byť bezbolestné?"
"Ani som si nevšimol, že ich mám, kým sa náhodou nedostanem na to, aby som si niečo vybral z košeľu a uvedomil som si, že môj žalúdok je ťažký.
Počas môjho prvého tehotenstva som si myslím, že som bol viac nezabudnuteľný. Nie som si istý, či som ich všimol viac, pretože som vedel, čo hľadať druhýkrát, alebo ak to bolo len tak, že boli naozaj viditeľnejší, pretože som už mal jedno dieťa. "
"Necítil som jediný, viem, že ich musím mať, ale ja som to necítil, keby som to urobil, bol som štyri centimetre pri mojom poslednom lekárskom stretnutí a bolo päť, keď som sa dostal do nemocnice, takže niečo bolo pokračuje! "
Skutočné práce vs. Braxton Hicks
| Braxton Hicks | Pravá práca |
| Kontrakcie sa nedajú zblížiť. | Kontrakcie sa zbližujú. |
| Kontrakcie nie sú silnejšie. | Kontrakcie sú silnejšie. |
| Kontrakcie majú tendenciu byť cítiť iba vpredu. | Kontrakcie majú tendenciu sa cítiť po celom svete. |
| Kontrakcie netrvajú dlhšie. | Kontrakcie trvajú dlhšie. |
| Chôdza nemá vplyv na kontrakcie. | Chôdza spôsobuje, že kontrakcie sú silnejšie. |
| Cervix sa nemení s kontrakciami. | Cervix sa otevíra a zužuje. |
Vezmite pravý alebo falošný pracovný kvíz!
> Zdroje:
> Príručka pracovného postupu. Simkin, P > a Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 vydanie.
> Pôrodníctvo: normálne a problémové tehotenstvo. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Šieste vydanie.