Aj keď plyn môže viesť k bolesti s plynom, je dôležité si uvedomiť, že plyn je často normálny, najmä u novorodencov a dojčiat.
Príznaky a príznaky, že vaše dieťa môže mať viac ako jednoduchý "detský plyn", zahŕňa, že je často nervózny, má voľné alebo zápachové vôňu stolice, má problémy s kŕmenim, nespí dobre, alebo plače po dlhú dobu, keď má plyn.
Na druhej strane deti, ktoré sú šťastné, dobre sa kŕmia a ich plyn nezdá, že ich obťažujú, pravdepodobne nemajú žiadny zdravotný stav a môžu mať normálny "detský plyn".
Najlepšia formulácia pre plynovú bolesť
Keď sa tvári plyn, rodičia detí, ktoré pijú detskú výživu, často robia vzorec prepínať pri prvom znamení, že ich dieťa má akúkoľvek bolesť plynu. To je často zbytočné a je pravdepodobne vyvolané všetkými plechovkami, ktoré boli "navrhnuté" a predávané pre deti s plynom.
Tieto nové typy citlivých / jemných / pohodlných detských receptov zahŕňajú:
- Enfamil Gentlease
- Enfamil Reguline
- Enfamil ProSobee
- Similac citlivý (formálne bez laktózy Similac)
- Similac Celkový komfort
- Similac Soy Isomil
- Gerber Good Start Soothe
- Gerber dobrý štart jemný
- Gerber Good Start Sója
- Rodičovská voľba jemný vzorec
- Vzorec na výber citlivosti rodiča
- Rodičov výber Tender Formula
- Rodičov výber sójového vzorca
Zatiaľ čo sa niekedy odporúča prechod zo zloženia na báze mlieka, odporúča sa železo-obohatené zloženie, je potrebné oveľa menej často ako si väčšina rodičov uvedomuje.
Napríklad vrodená nedostatočnosť laktázy, pri ktorej deti nemôžu stráviť mliečny cukor laktózu, keď sa narodia, sa považuje za veľmi zriedkavé. A keďže staršie deti zvyčajne nevyvolávajú príznaky intolerancie laktózy až do veku štyroch alebo piatich rokov, zmena dieťaťa na formuláciu bez laktózy je často zbytočná.
Vaše dieťa však môže dočasne potrebovať vzorec bez laktózy, ak nedávno mal vírusovú infekciu, ktorá spôsobila ťažkú hnačku, ako je napríklad rotavírus.
Na rozdiel od neznášanlivosti laktózy majú novorodenci a dojčatá skutočné alergie na mliečne proteíny. V takomto prípade by zmena na sójovú formu pravdepodobne bola dobrý nápad. Keďže však mnohé z týchto detí môžu mať aj alergiu na sóju, zvyčajne je lepšou voľbou elementárna formulácia, ako napríklad Nutramigen alebo Alimentum .
Majte na pamäti, že deti s mliečnymi a sójovými alergiami majú zvyčajne viac príznakov než len plyn, vrátane hnačky, zvracania, žihľavky, sipotov, krvavej stolice a / alebo podráždenosti.
Dojčenie a bolesť plynov
Rovnako ako u dojčeného kojeneckého dieťaťa, matky na dojčenie by mali zvyčajne považovať plyn za pravý problém, ak je nadmerné alebo sprevádzané inými príznakmi.
Pred obmedzením diéty príliš veľa, keď má vaše dojčené dieťa plyn, zvážte odstránenie všetkého mlieka a mliečnych výrobkov z vašej stravy na týždeň alebo tak. Ak to pomôže symptómom vášho dieťaťa, potom môže mať neznášanlivosť mliečnych bielkovín ( alergická kolitída ) a mliečne bielkoviny z vašej stravy, ktoré prechádzajú do materského mlieka, môžu spôsobiť problém. To však nie je dôvod na zastavenie dojčenia.
Dojčiace matky by sa tiež mohli vyhnúť niekoľkým iným skutočným "plynovým" jedlom. Alebo sa len dočasne vyhýbajte tým veciam, ktoré skutočne spôsobujú, že vaše dieťa má veľa plynu.
Ak máte nerovnováhu vo forme mliečneho mlieka / mliečneho mlieka, v ktorom vykročíte dojčenie a nedovoľte, aby vaše dieťa ošetrovalo, kým nebolo skončené na jednej strane, môže mať plyn, pretože dostáva príliš veľa "sladkého" mlieka. Vaše dieťa môže mať menej plynu, ak dojčí až do skončenia na každej strane a dostane viac hlienu, ktorý má viac tuku a menej cukru.
Staršie deti s plynom
Hoci to môže byť aj normálne, staršie deti s plynom môžu mať zdravotný stav spôsobujúci ich plyn, vrátane neznášanlivosti laktózy, syndrómu dráždivého čreva, malabsorpcie alebo celiakie.
Našťastie môžu niekedy lepšie opísať súvisiace príznaky, ako napríklad nadúvanie, hnačku a bolesť brucha atď. A staršie deti môžu niekedy rozpoznať, kedy sú príznaky spôsobené konkrétnymi jedlami, vrátane mlieka, ovocia alebo zeleniny .
Dietetické úpravy
Všeobecne platí, že aj keď potraviny dostanú vinu za to, že deti majú plyn, nemali by ste obmedziť výživu vášho dieťaťa, pokiaľ ste si nehovorili so svojím pediatrom.
Niekedy môže pomôcť pri bolestiach s plynom a plynom, ak vaše dieťa:
- Zabraňuje tomu, aby potraviny, ktoré ste si istí, spôsobili, že vaše dieťa má plyn.
- Zabraňuje ovocným šťavám s vysokým obsahom sorbitolu vrátane jablka, hrušky, hrozna a sliviek.
- Vyhýbajú sa jedlá, ktoré obsahujú umelé sladidlá, vrátane nápojov bez cukru , cukrovinky a gumy.
- Vyhýba sa sýteným nápojom.
- Napíše mandľové mlieko alebo ryžové mlieko namiesto kravského mlieka, ak má intoleranciu laktózy.
- Jes pomaly, a preto pri požití nezpaluje veľa vzduchu.
Diéta s vysokým obsahom vlákniny , ktorá nie je bežná u detí, môže viesť k nadmernému množstvu plynu. Vzhľadom na to, že dieta s vysokým obsahom vlákniny je považovaná za zdravú, neobmedzujte vlákno v strave vášho dieťaťa, kým nebudete hovoriť so svojím pediatrom, aj keď si myslíte, že spôsobuje určitý plyn. Prekvapivo môže byť diéta s vysokým obsahom vlákniny užitočná pre tých, ktorí majú syndróm dráždivého čreva a plyn.
ošetrenie
Vyhnúť sa "plynové potraviny" je zvyčajne najlepšou liečbou pre deti s nadmerným množstvom plynu.
Simethicone je populárna liečba pre plyn, ktorú často vyskúšajú rodičia so spravodlivým úspechom. Je k dispozícii v mnohých formách, vrátane kvapiek Baby Mylicon, Gas-X a Mylanta Gas Relief, atď.
Beano, k dispozícii ako kvapky alebo žuvacie tablety, je doplnok stravy, ktorý má uvoľňovať plyn spojený s konzumáciou mnohých potravín s vysokým obsahom vlákniny vrátane fazule, brokolice a celozrnného chleba atď.
Ak vaše dieťa trpí neznášanlivosťou laktózy, namiesto toho, aby sa vyhlo kravskému mlieku a inému mliečnemu produktu, môže pomôcť, ak užíva tablety s laktázovým enzýmom, ktoré mu pomáhajú rozlúštiť mlieko. Novšie verzie týchto tabliet, ako je napríklad liečebná terapia na liecbu laktózy, môžu byť dokonca aj raz denne.
zdroj:
Vyhlásenie americkej akadémie pediatrickej politiky. Výbor pre výživu. Hypoalergénne dojčenské výživy. Pediatrics 2000 106: 346 - 349.
Americká akadémia pediatrických klinických správ. Melvin B. Heyman za Výbor pre výživu. Neznášanlivosť laktózy u dojčiat, detí a adolescentov. Pediatrics 2006 118: 1279-1286.
Belamarich PF, Kritická revízia marketingových tvrdení u dojčenských receptúr pre deti v Spojených štátoch. Clin Pediatr (Phila). 2015 jún 7.
Hyams JS. Syndróm dráždivého čreva, funkčná dyspepsia a funkčný syndróm bolesti brucha. Adolesc Med Clin - 01. FEB-2004; 15 (1): 1-15.