Vytečenie materského mlieka z prsníkov je bežným a niekedy trapným zážitkom, ktorý sa objaví pri dojčení. V prvých týždňoch po príchode materského mlieka môže kedykoľvek kvapkať alebo dokonca vystreknúť z prsníkov.
Niektoré nové matky nepovažujú za úniku za problém vôbec, zatiaľ čo iné to považujú za len nepatrné nepríjemnosti. Netesnosť sa môže znížiť alebo dokonca zastaviť, ak sa vaše dodanie do materského mlieka prispôsobí potrebám vášho dieťaťa.
Nové matky s nadmerným množstvom mlieka alebo s hyperaktívnym reflexom zanechávajúcimi nádych môžu zistiť, že presakovanie pokračuje dlhšie ako normálne. Pre tieto dámy môže byť unikanie materského mlieka nepríjemné, trápne a frustrujúce, najmä ak sa musíte vrátiť do práce.
Kedy máte väčšiu pravdepodobnosť úniku materského mlieka?
Máte väčšiu pravdepodobnosť úniku materského mlieka:
- Na konci tehotenstva
- Ak sa vaše prsia stanú príliš plnými, pretože unikanie uvoľňuje tlak a môže pomôcť zabrániť niektorým bežným problémom dojčenia , ako je napchanie prsníkov , zasunuté mliečne kanály a mastitída
- Keď dojčíte svoje dieťa z jedného prsníka, môže to vyliečiť vaše druhé prsia
- Keď počujete svoje dieťa alebo iný detský plač, premýšľajte o svojom dieťati alebo pozrite si obrázok svojho dieťaťa
- Keď sa sprchujete, pretože teplá voda tečúca cez vaše prsia môže stimulovať únik
- Keď ste s partnerom dôverný
- Vôbec žiadny dôvod
Utekanie materského mlieka a pohlavia
Uvoľňujete hormón oxytocín počas stimulácie prsníka a orgazmu.
Keďže oxytocín je ten istý hormón, ktorý spúšťa reflex v priebehu dojčenia, vaše materské mlieko môže počas sexu vytekať alebo postriekať z prsníkov. Ak vám to nepríjemné, môžete:
- Porozprávajte sa s partnerom. Diskutujte o svojich pocitoch a zistite, ako to váš partner cíti.
- Sestrajte svoje dieťa alebo pumpu pred sexom.
- Noste peknú dojčenskú podprsenku alebo iné spodné prádlo, ktoré vám pomôže udržať úniky a spreje.
5 tipov pre riešenie úniku prsníkov
Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu riešiť únik materského mlieka:
- Používajte podložky na pŕs: noste prsné chrániče v ošetrovateľskej podprsenke, aby ste absorbovali mlieko, zabránili sa rozpakov a chránili si oblečenie.
- Dojčenie často: ak ste s vaším dieťaťom, dojčte často, aby ste zabránili tomu, aby vaše prsia boli príliš plné. To môže pomôcť znížiť množstvo netesností.
- Vyjadrite svoje materské mlieko alebo pumpu často: Ak sa musíte vrátiť do práce alebo si z iného dôvodu odobrať čas od svojho dieťaťa, môžete pumpovať alebo použiť výraz ruky na uvoľnenie plných prsníkov a zabránenie úniku. Zmrazte a uložte svoje mlieko na neskoršie použitie.
- Použiť tlak na bradavky: Keď začnete cítiť pocit brnenia zhoršeného reflexu, vyvíjajte tlak na bradavky, aby ste zastavili pretečenie mlieka.
- Používajte oblečenie, ktoré môže pomôcť skrývať úniky: Ošetrovateľské oblečenie , šaty, košele a blúzky s vzormi môžu pomôcť zamaskovať náhodný únik. Bundy, svetre a vesty sú taktiež skvelé na to, aby ste udržali ruku v prípade, že potrebujete zakryť.
Ako dlho budete musieť preniknúť materské mlieko?
Pre niektoré nové matky bude únik pokračovať počas dojčenia a dokonca aj počas odstavenia .
Je dokonca bežné, aby ste neprestali trpieť až tri týždne potom, čo vaše dieťa prestane dojčiť. Ak však aj naďalej vyliečite materské mlieko tri mesiace po úplnom odstavení svojho dieťaťa, je čas navštíviť svojho lekára.
zdroj:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojčenie Sprievodca pre lekársku profesiu Šieste vydanie. Mosby. Philadelphia. 2005.