Jednorazové, opakovane použiteľné, silikónové a hydrogélové prsné vložky
Ošetrovacie podušky, tiež nazývané prsné vložky, sú veľmi užitočným doplnkom dojčenia. Umiestnené do pravidelnej alebo dojčiacej podprsenky, môžu absorbovať materské mlieko z nepríjemných prsníkov, aby pomohli zabrániť rozpakom a chránili vaše oblečenie pred škvrnami.
Únik prsníkov
Únik je bežnejší v prvých dňoch dojčenia , zatiaľ čo dodávka materského mlieka sa prispôsobuje potrebám vášho dieťaťa.
Nesmiete vôbec uniknúť. Môžete pretrhnúť niekoľko týždňov, alebo sa môžete vyliečiť tak dlho, ako dojčíte svoje dieťa.
Netrpezenie sa môže vyskytnúť, keď počujete výkrik vášho dieťaťa, keď sa vaše prsia stanú veľmi plné, keď máte dôveru s partnerom alebo bez akéhokoľvek dôvodu.
Keď budete potrebovať ošetrovateľky
- Počas prvých niekoľkých týždňov dojčenia, kedy vaše mlieko prichádza
- Ak budete od svojho dieťaťa niekoľko hodín
- Keď sa vraciate do práce
- Ak máte nadmerné množstvo mlieka
- Počas sexuálnych stretnutí
- V noci, keď spíte
- Ak máte boľavé, popraskané bradavky, hydrogelové podložky (pozri nižšie) môžu byť užitočné.
Výber pravého prsníka pre Vás
Vyberte si dojčiaky, ktoré sú mäkké, absorbčné a vyrobené z bavlny. Mali by vám umožniť dýchať vaše prsia, aby ste sa vyhli podložkám s vodotesnými alebo plastovými vložkami, ktoré môžu zachytiť vlhkosť na pokožke.
Mali by ste tiež zmeniť svoje ošetrovacie podložky vždy, keď sa namočia.
Konštantné vystavenie vlhkosti vašim prsníkom môže viesť k podráždeniu pokožky a bolesti bradaviek , ktoré môžu tiež vytvoriť prostredie, ktoré povzbudí rast kvasiniek a baktérií, ktoré môžu spôsobiť infekcie, ako sú drozd a mastitída .
Druhy podprsenky
Vankúšiky prsníkov prichádzajú v rôznych typoch, tvaroch a veľkostiach a môžu byť jednorazové alebo opakovane použiteľné.
Niektoré z nich majú lepiace pásky, ktoré ich držia na svojom mieste a zabraňujú tomu, aby sa premiestnili do podprsenky, zatiaľ čo iné sú tvarované do tvaru prsníka.
Jednorazové ošetrovacie podušky : Jednorazové ošetrovacie podušky sú určené na nosenie raz a potom vyradené. Sú k dispozícii v rôznych tvaroch a hrúbkach, takže môžete skúsiť niekoľko rôznych značiek, aby ste zistili, ktorý z nich sa vám najviac páči.
Jednorazové podložky sú tiež skvelé pre to, keď idete von alebo cestujete, pretože sa nebudete musieť starať o ich umývanie. Ale v priebehu času, jednorazové výrobky môžu byť drahé, pretože musíte neustále kupovať nové.
Opätovne použiteľné ošetrovateľské podložky: opätovne použiteľné ošetrovateľské podušky sú nákladovo efektívnejšie, pretože ich môžete nosiť, umyť a používať ich znovu a znovu. Sú tiež šetrné k životnému prostrediu, keďže každý deň nevyhadzujete viaceré podložky (nedôjde k skládkovaniu).
Budete musieť kúpiť pár párov, pretože ich budete musieť často meniť, a budete chcieť mať niekoľko párov šikovný, zatiaľ čo iní sú v bielizni.
Silikónové podložky: Silikónové ošetrovacie podložky nie sú absorbčné. Namiesto toho dávajú jemný tlak na prsia, aby sa zabránilo úniku. Vyrobené z mäkkého silikónu, tieto podložky majú lepivý povrch, ktorý priľne priamo k prsníku, takže sa môžu nosiť s alebo bez podprsenky.
Často sa používajú v luxusnom oblečení alebo na plávanie.
Domáce ošetrovateľské podložky: Ošetrovacie podložky sa dajú ľahko vyrobiť z rôznych predmetov. Mohli by ste rezať jednorazové plienky alebo hygienické obrúsky, aby sa zmestili vo vnútri podprsenky, použili vreckovku alebo iný kus bavlneného materiálu, sklopili ho a umiestnili ho na prsiach, alebo ak viete, ako šiť, môžete spojiť niekoľko vrstiev absorpčný materiál do kruhového tvaru alebo akýkoľvek iný tvar, ktorý je pre vás komfortný.
Pri vytváraní vlastných podložiek vyvarujte sa umelým materiálom. Najlepšie je použiť 100% bavlnenú tkaninu, ktorá je lepšia pri namočení úniku a je jemná proti pokožke.
Hydrogédové vložky : Hydrogédové podložky sa nepoužívajú na presakovanie. Často sa používajú na upokojenie a liečenie boľavých bradaviek a môžu byť uchovávané v chladničke alebo mrazničke, aby mohli poskytnúť úľavu.
> Zdroj:
> Americká pediatrická akadémia. Nová matková príručka k dojčeniu. Bantam Books. New York. 2011.