Kolostrum je prvé materské mlieko, ktoré vaše prsia alebo mliečne žľazy tvoria počas tehotenstva a počas prvých dní po narodení dieťaťa. Je to prvá etapa výroby materského mlieka. Vaše telo robí kolostrum pred prechodným materským mliekom (druhou fázou materského mlieka) a zrelým materským mliekom (konečným štádiom materského mlieka). Prvé kvapky kolostra sú to, čo vaše dieťa dostáva pri prvom podaní svojho dieťaťa do prsníka na dojčenie .
Čo má kolostrum?
Váš kolostrum môže vyzerať jasne, ale je to často zlatožltej alebo oranžovej farbe, pretože obsahuje vysoký obsah beta-karoténu. Kolostrum má tiež tendenciu byť hrubšie ako prechodné a zrelé materské mlieko.
Občas sa krv z vnútra mliečnych kanálov môže dostať do mledziva. Kolostrum zmiešané s krvou môže vyzerať červenú, ružovú, hnedú alebo hrdzavú farbu. Malé množstvo krvi v materskom mlieku nie je zvyčajne o nič znepokojujúce a je to často výsledok syndrómu hrdzavých rúrok . Je však vždy najlepšie konzultovať s lekárom, ak si všimnete krvavé alebo vyblednuté vylučovanie z bradaviek .
Kedy začnete vyrábať kolostrum?
Vaše telo začne vyrábať materské mlieko dlho pred narodením vášho dieťaťa. Výroba mledziva začína už na začiatku druhého trimestra tehotenstva . Môžete si všimnúť malé kvapky čírej alebo žltej kvapaliny unikajúce z prsníkov alebo farbenie podprsenky, keď ste tehotná.
To je kolostrum.
Ako dlho trvá
Fáza kolostra materského mlieka trvá, kým prechodné obdobie začne medzi druhým a piatym dňom po narodení dieťaťa. Prechodná fáza výroby materského mlieka začína, keď vaše mlieko príde, a začnete vidieť veľké zvýšenie množstva materského mlieka, ktoré robíte.
Ale prechodná fáza je čas, keď je zmes kolostra a zrelého materského mlieka. Takže aj napriek tomu, že už nie je nazývaná fáza kolostra, kolostrum bude naďalej prítomné vo vašom materskom mlieku. Malé stopy kolostra sa stále nachádzajú v materskom mlieku asi šesť týždňov.
Koľko budete robiť
Vytvoríte len malé množstvo kolostra. Počas prvých 24 hodín po narodení dieťaťa budete mať v priemere o niečo viac ako dve polievkové lyžice alebo jednu uncu (30 ml). Druhý a tretí deň urobíte približne 2 unce (60 ml) kolostra. Potom, ako začne vaše prechodné mlieko začať prichádzať okolo tretieho dňa, začnete produkovať oveľa viac materského mlieka.
Čo je v kolostrum?
Mledzivo je dostupné iba v malých množstvách, ale je plné koncentrovanej výživy . To je považované za superfood alebo "tekuté zlato", a obsahuje všetko, čo vaše dieťa potrebuje v prvých niekoľkých dňoch života. Sú tiež tvorené zdravotnými vlastnosťami, ktoré ochraňujú váš novorodenca a pomáhajú mu bojovať proti infekciám, chorobám a chorobám .
Kolostrum má vyšší obsah bielkovín a menej tuku a cukru v porovnaní s prechodným a dospelým materským mliekom, takže je ľahšie stráviteľné.
Kolostrum je tak plné protilátok, bielych krviniek a iných imunitných vlastností, ktoré sú ako prvá imunizácia vášho dieťaťa.
Vysoké hladiny sekrečného imunoglobulínu A (SIgA), ktoré sa nachádzajú v kolostrum, chránia gastrointestinálny trakt vášho dieťaťa a pomáhajú zabíjať vírusy a baktérie.
Kolostrum je prírodné preháňadlo. Pomáha vášmu dieťaťu presunúť jeho črevá a zbaviť sa mekonia z jeho tela. Mekonium je dekorovitý chvost, ktorý sa zhromažďuje v črevách pred narodením dieťaťa. Keďže mekónium obsahuje bilirubín, laxatívny účinok kolostra pomáha predchádzať vzniku novorodeneckej žltačky .
Dojčenie počas fázy kolostra
Aj keď budete vyrábať len malé množstvo kolostra, mali by ste počas tohto obdobia kojiť dieťa čo najčastejšie .
Váš novorodený žalúdok je malý a trochu kolostra je všetko, čo potrebuje počas prvých dní. Nemusíte - a nemali by ste - čakať, kým vaše materské mlieko nezačne dojčiť Vaše dieťa.
Kolostrum je prvé materské mlieko a vytvára základ pre zdravie vášho dieťaťa a vaše budúce materské mlieko. Pri dojčení veľmi často počas fázy kolostra pripravujete svoje telo na zdravé zásobovanie materského mlieka .
Máte doplniť vzorcom?
Možno si nemyslíte, že vaše dieťa dostávalo dostatok materského mlieka počas prvých dní života, keď robíte len 1 až 2 unce kolostra denne a to je zrozumiteľný problém. Vaše dieťa však nepotrebuje viac ako to, čo robíte. Ak je vaše dieťa zdravé a plné, nie je žiadny dôvod na doplnenie dojčenskej výživy počas fázy kolostra.
Ak je však vaše dieťa predčasne , u Vás dôjde k oneskoreniu produkcie materského mlieka , alebo ak vaše dieťa má zdravotné problémy, Váš dieťa vám poradí, či je alebo nie je potrebný doplnok.
> Zdroje:
> Americká pediatrická akadémia. Nová matková príručka k dojčeniu. Bantam Books. New York. 2011.
> Castellote C, Casillas R, Ramírez-Santana C, Pérez-Cano FJ, Castell M, Moretones MG, López-Sabater MC, Franch À. Predčasné podanie ovplyvňuje imunologické zloženie kolostra a prechodného a zrelého ľudského mlieka. Žurnál výživy. 2011 Jun 1; 141 (6): 1181-7.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kŕmenie Průvodce pre lekársku profesiu ôsme vydanie Mosby. 2015.
> Riordan, J., a Wambach, K. Kŕmenie a ľudská kojenie štvrté vydanie. Jones a Bartlett Learning. 2014.
> Walker A. Materské mlieko ako zlatý štandard pre ochranné živiny. Časopis pediatrie. 28. februára 2010; 156 (2): S3-7.