Pozrite sa na svoje telo, vaše dieťa a ďalšie
Vitajte v 2. týždni vášho tehotenstva. Rovnako ako prvý týždeň, ešte stále nie ste tehotná. Pamätajte, že váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vypočíta dátum vášho splatnosti od prvého dňa posledného menštruačného obdobia (LMP). Dobrá správa: Ovulácia sa vyskytuje okolo konca týždňa, čo znamená, že ste pravdepodobne úrodný a pripravení na vytvorenie dieťaťa.
Váš trimestr: Prvý trimester
Týždne na cestovanie: 38
Tento týždeň
Za účelom získania tehotná, vy a váš partner potrebujete čas sex, keď ste najviac úrodný . Keďže zdravé spermie môžu zostať vo vašej cervikálnej tekutine tri až päť dní, vaše maximum plodnosti je pravdepodobne dva dni pred ovuláciou, rovnako ako skutočný deň ovulácie. (Pre tých, ktorí majú pravidelný 28-dňový cyklus, budete pravdepodobne ovulovať v 15. deň.)
"Pred ovuláciou vystupujú vaše hladiny estrogénu, čo zmierňuje krčný hlien," hovorí MD Allison Hill, súkromná prax OB-GYN v Los Angeles. "Hlien vyzerá takmer ako čerstvé vaječné biele - ako číry biely gél. To je veľká stopa, že ovulácia sa bude diať v najbližších dňoch. "
Je však dôležité mať na pamäti, že ak ste mladší ako 35 rokov, nie je nezvyčajné, aby ste mali dobrý čas na zhruba rok pred úspešným otehotnením. Po roku neúspešného pokusu diskutujte o možných problémoch so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou.
Ak ste starší ako 35 rokov , najlepšie je po šiestich mesiacoch skúšania hľadať poradenstvo vášho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Vaše dieťa tento týždeň
Zatiaľ čo v tomto čase nedochádza k žiadnemu vývoju plodu, príde: Do konca tohto týždňa vaječník (alebo presnejšie vaječný folikul) uvoľní vajíčko (vajíčko), ktoré potom prejde cez vajíčkovod.
Keď nastane pohlavný styk, stovky spermií sa vydajú dole po tej istej dráhe vajcovodu a hľadajú vajíčko. Akonáhle sa spermie stretne a prenikne do vajíčka, považuje sa to za oplodnené. (Keď nie je vajíčko oplodnené, rozpúšťa sa počas menštruácie.)
Do 24 hodín teraz oplodnené vajíčko (nazvané zygote ) pokračuje vo svojej ceste cez vajíčkovú trubicu smerom k maternici, kde sa čoskoro usadí a začne rásť . Ak sa namiesto jedného uvoľnia dve vajcia - a každé spermie oplodňuje každé vajce - čoskoro budete mať bratské dvojčatá. Mimochodom, ak máte viac ako 35 rokov, pravdepodobnosť, že k tomu dôjde, je zvýšená, podľa výskumu v oblasti ľudskej reprodukcie.
Starať sa
"Pre niektorých sa snažia otehotnieť môžu byť stresujúce - a znižovanie tohto stresu je dôležité . Ale to je viac o tom, že sa cítite lepšie ako zvyšovať svoje šance na počatie, "poznamenáva Shara Marrero Brofman, PsyD, reprodukčná a perinatálna psychológka v organizácii Seleni, neziskovej organizácii, ktorá sa špecializuje na materské a reprodukčné duševné zdravie žien.
Zatiaľ čo extrémny stres - to, čo sa prejavuje počas vojny a hladomorov - môže brániť koncepcii, údaje o strese v prevádzke ešte nie sú korelované.
"Vieme, že stres môže znížiť pohlavný styk a viesť k ťažkostiam so spánkom, čo môže brániť tehotnému procesu," poznamenáva Dr. Hill. "Ale normálne každodenné stresory zriedka spôsobujú akékoľvek dlhodobé problémy s plodnosťou alebo ovplyvňujú tehotenstvo."
Niektoré užitočné stres reduktory, aby sa vo vašom zadnom vrecku patrí dostať veľa odpočinku, cvičenie jogy, cvičenie, a meditačné dýchanie-a perspektívy. "Za normálnych okolností je pravdepodobnosť, že pár, ktorý otehotnie počas daného mesiaca, je len 20 percent," hovorí Dr. Hill. (Treba poznamenať, že pacienti, ktorí majú sex denne, majú 30-percentnú šancu na počatie v danom mesiaci.) "Je veľmi dôležité si uvedomiť, že otehotnenie si vyžaduje čas ."
U svojho lekára
Teraz nie je potrebné vidieť lekára. On pravdepodobne nebude schopný zistiť, či došlo k hnojeniu. Bude to trvať asi štyri dni (uveďte alebo zoberiete) po oplodnení, aby vaše telo začalo čerpávať tehotenský hormón hCG (ľudský chorionický gonadotropín). To je hormón, ktorý detekuje moč a krvné testy na určenie tehotenstva.
Nadchádzajúce návštevy lekára
Keď čakáte na naplánovanie vašej prvej prenatálnej návštevy (približne 8 až 12 týždňov po poslednom období), začnite zvažovať, aký druh poskytovateľa zdravotnej starostlivosti by ste chceli vidieť.
"Vzťah medzi vami a vašim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti počas tehotenstva je jedným z najintimnejších vzťahov medzi poskytovateľmi a pacientmi, aký kedy budete mať," hovorí Dr. Hill. "Dôvera a otvorenosť sú nevyhnutné. Chcete sa cítiť pohodlne a počúvať. "
Ak chcete začať zistiť, kto je pre vás vhodný, naučte sa rozdiely - a klady a zápory - pomocou zdravotnej sestry-pôrodnej asistentky proti certifikovanej tabuľke OB-GYN.
Pre partnerov
Mnoho párov sa rozhodne používať mazivo počas pohlavného styku kvôli komfortu a potešenie. To môže byť obzvlášť pravdivé pre tých, ktorí sa snažia otehotnieť, kto môže mať sex viac často ako obvykle.
Ak sa to týka vás a vášho partnera, viete, že v štúdii 2014 v časopise Fertility and Sterility sa zistilo, že väčšina komerčných mazív skutočne zhoršuje schopnosť spermií posunúť sa dopredu. Pri pokuse o otehotnenie pri používaní maziva je dobré použiť mazivá šetrné k plodnosti, ako sú Pre-seed a Conceive Plus.
Verywell Checklist
- Ak si nie ste istí, keď budete ovulovať , zvážte použitie testu ovulácie doma.
- Pokračujte v užívaní prenatálnych vitamínov .
- Zvýšte prívod vody. (Čím je váš krčný hlien hydratovaný, tým ľahšie preteká spermie.)
- Vyskúšajte mazivo šetrné k plodnosti.
Minulý týždeň: 1. týždeň
Príchod: 3. týždeň
> Zdroje:
> Allison Hill, MD E-mailová komunikácia. Október, november 2017.
> Americká asociácia pre tehotenstvo. Tehotenstvo týždeň 1 & 2. http://americanpregnancy.org/week-by-week/1-and-2-weeks-pregnant/
> Nadácia Nemours. Kidshealth.org. Kalendár tehotenstva, 2. týždeň. Http://kidshealth.org/en/parents/week2.html
> Ranjit S. Sandhu, BS In vitro účinky koitalových mazív a syntetických a prírodných olejov na motilitu spermií. Fertility and Sterility, 2014, 101 (4): 941-944. http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.12.024
> SN Beemsterboer R. Paradox klesajúcej plodnosti, ale zvyšujúce sa rýchlosti twinningu s postupujúcim vekom matky. Human Reproduction, 2006, 21 (6): 1531-1532. https://doi.org/10.1093/humrep/del009