Chytré spôsoby, ako získať tabuľky modifikácie správania, ktoré vám pomôžu
Grafy týkajúce sa modifikácie správania môžu byť veľmi užitočným nástrojom pre rodičov a učiteľov, ktorí chcú dieťaťu pripomenúť, aby urobil to, čo má mať (napríklad ráno oblečený do školy alebo pomáhať nastaviť alebo vyčistiť stôl na večeru) alebo napraviť určité správanie problém u dieťaťa (ako nie počúvanie , vzdor , kňučanie alebo domáce úlohy ). Môžu byť tiež použité na to, aby deti mali motiváciu pracovať na každodennom každodennom každodennom správaní (napríklad robiť domáce úlohy v pondelok, pamätajúc si, že si v utorok počúvajú odpadky a pracujú na počúvaní učiteľa a matky a otca, a tak ďalej) ,
Grafy môžu byť tak účinné v detstve v školskom veku, pretože deti chcú dostať súhlas dospelých a milujú chválu a konkrétne dôkazy o ich dosiahnutí alebo pokroku (jedným z dôvodov, prečo zlaté hviezdy majú takúto trvalú výzvu pre deti v tomto veku). Deti tiež nenávidia stratiť, takže možnosť straty, skôr než získať nálepku na správaní, bude niečo, čo určite nechcú. Navyše videnie týchto očakávaní písomne pomáha deťom spomenúť, čo sú - a nie sú - mali robiť. Keď je graf naplnený, vaše dieťa si môže vybrať odmenu, ako napríklad vybrať si rodinné hry alebo filmy cez víkend alebo získať špeciálny obed vo svojej reštaurácii podľa výberu.
Použitie čipov má podobný koncept: Vezmite 2 poháre, jeden prázdny a jeden naplnený niečím, napríklad pokerovými čipmi. Každý deň, keď vaše dieťa spĺňa očakávania, môže mať jeden čip presunutý do prázdnej nádoby. Keď je prázdna nádoba plná, môže mať odmenu.
Vzorové diagramy správania
Môžete vytvoriť vlastný graf s pravítkom a nejakým papierom a pridať každú hodinu zlatú hviezdu (alebo akúkoľvek nálepku, ktorú vaše dieťa chce). Tu je príklad tabuľky správania, ktorá sa zaoberá viacerými vecami, ktoré sa dieťa môže každý deň pokúsiť:
| Pokúsim sa zapamätať: | pondelok | utorok | streda | štvrtok | piatok |
|---|---|---|---|---|---|
| Ustlať posteľ; obliecť sa | |||||
| Hovorte mi bratovi pekne a nie bojujte | |||||
| Robiť domácu úlohu | |||||
| Vezmite si svoje oblečenie a hračky |
A tu je príklad jedného diagramu modifikácie správania:
| totálnej | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| pondelok | |||||||
| utorok | |||||||
| streda | |||||||
| štvrtok | |||||||
| piatok | |||||||
| sobota | |||||||
| nedeľa |
A ak máte prístup k tlačiarni a chcete vytlačiť niektoré tabuľky modifikácie správania, tu sú niektoré dobré stránky, ktoré si môžete vyskúšať:
- Voľné tlačové správanie Charts.com
Majú diagramy správania, ktoré obsahujú všetko od superhrdinov až po najobľúbenejšie dievčatá ako Dora the Explorer, Disney Princesses a Mario Brothers, rovnako ako všeobecné mapy s motýľmi a kvetmi. - Child Behavior Guide.com
Táto stránka ponúka rôzne schémy na stiahnutie pre rôzne typy správania pre deti všetkých vekových kategórií. - Posilnenie rodičov
Táto stránka má schémy voľného prenosu správania pre domácu úlohu, jednotné správanie a viacnásobné správanie.
Čo treba mať na pamäti pri vytváraní grafu správania
Nespoliehajte sa výlučne na tabuľkách modifikácie správania, aby ste mohli opraviť problémy s chovaním u detí. Odmeny, motivácie a dôsledky sú len také dobré, ako ich uplatňujete - a silné puto, ktoré budute so svojím dieťaťom každý deň jednoduchými a bežnými rutinami, ako je napríklad hranie s ním , večera spolu a čítanie knihy pred spaním .
Nezabudnite hovoriť s vašim dieťaťom z očí do očí a dávajte jej plnú pozornosť. Ak ju požiadate, aby urobila niečo z celej miestnosti pri kontrole e-mailu alebo pri pohľade na váš telefón (telefónom alebo "phubbing" ), vážne zrieďujete účinnosť toho, čo hovoríte svojmu dieťaťu, a dajte jej správu ona nedostáva vašu plnú pozornosť.
Buďte jasní, aké správanie očakávate, a buďte pokojní a keď to hovoríte. Nepokúšajte sa, nekričajte a hovorte láskyplným, ale pevným spôsobom.
Práca na jednom alebo dvoch problémoch naraz. Jednoduchý diagram správania funguje najlepšie, ak vaše dieťa zápasí s vašimi očakávaniami v súvislosti s niečím, akým si pamätať, že vyzdvihnú svoje hračky.
Ale ak by ste chceli, aby vaše dieťa pracovalo na niekoľkých veciach - ako napríklad "poďakovanie" a "prosím" alebo zobrazovanie iných dobrých spôsobov , spolupráca s kolegami v triede alebo priaznivé súhvezenie jeho súrodenca - dva chovanie, ktoré chcete každý deň, môže byť lepšou voľbou.
Dajte mu aspoň niekoľko týždňov. Deti v školskom veku, najmä mladšie, môžu potrebovať niekoľko upozornení (a pravdepodobne stratí niektoré hviezdy alebo smajlíky, keď zabudnú) skôr, ako niečo klikne a dokážu robiť to, čo majú robiť samy.
Vytvorte si zoznam chovaní, ktoré chcete - a nechcete. To vám pomôže sledovať, čo chcete riešiť pri práci na grafoch správania. Takže ak chcete vidieť, že vaše dieťa pomáha mladšiemu súrodencovi viac, lepšie počúvať, robiť svoje postele alebo sledovať úlohu domácej práce a práce, dajte to na vlastný zoznam úloh. Podobne, vytvorte si zoznam správaní, ktoré nechcete, napríklad neposlúchajte, nepoužívajte a ležte a vložte ich do tabuľky správania vášho dieťaťa.
Buďte realistickí s očakávaniami. Mladé dieťa nemusí okamžite reagovať na tento typ zmeny správania. môže trvať niekoľko týždňov, kým si ho zvykne napraviť správanie, a to najmä vtedy, ak bol v štýle - ako keby nebol jeho posteľ - po dlhú dobu. Spätné plavby sú tiež normálne a mali by sa tiež očakávať. A neočakávajte, že deti budú môcť opraviť všetko naraz - hromadenie očakávaní pravdepodobne povedie k tomu, že nič nebude úspešné.
Zistite, čo je za týmto správaním. Ak vaše dieťa má problém v noci zostať v posteli alebo sa zrazu začalo prejavovať množstvo zlé správanie, napríklad hovoriť späť , byť vzdorné alebo hádzať záchvaty, môže to byť dôvod na jeho zmenu v správaní. Niečo sa môže deje v škole, ako napríklad jeho cieľ alebo svedectvo o šikanovaní , alebo možno vidieť niečo strašidelné, ktoré spôsobuje, že sa zobudí a v noci a hľadá mama a otca. Alebo môže dôjsť k významnej zmene doma, napríklad k novému súrodencovi.
Stručne povedané, tabuľky modifikácie správania môžu byť vynikajúcim nástrojom pre deti v školskom veku, ktoré chcú rodičov a učiteľov uctiť, chcú vidieť určitý pokrok a prosperujú, keď nie sú len ceny rodičov, ale aj farebné nálepky na grafe.