Ako si vybrať, čo sa má uviesť do zoznamu dôsledkov
Deti v školskom veku milujú dostávať odmenu - a nenávidia straty. To je dôvod, prečo niečo také jednoduché ako nálepky môžu byť také silné nástroje pri odstraňovaní problémov s chovaním a smerom k lepšiemu výberu v budúcnosti. Podobne, vediac, že existujú dôsledky na zlé správanie - veci, ktoré nechcú, ako napríklad strata televízie alebo času videohier - môžu byť silným nástrojom disciplíny pre deti .
Niektoré veci, ktoré je potrebné mať na pamäti pri vytváraní zoznamu dôsledkov:
- Nezabudnite ísť s tokom, pokiaľ ide o to, čo sa deje v zozname dôsledkov. To, čo funguje naraz, nemusí fungovať po celej línii (deti často menia myseľ o činnosti alebo hračke, milujú niečo, čo nenávidia a naopak). A neexistuje žiadny zoznam definitívnych dôsledkov, ktorý by fungoval pre všetky deti - každé dieťa je veľmi odlišné s rôznymi záujmami a preferenciami. Zrátané podčiarknutie: Poznáte svoje dieťa najlepšie - premýšľajte nad tým, čo ho môže motivovať, keď vytvárate zoznam dôsledkov alebo odmien.
- Nezabudnite vyvážiť dôsledky pomocou stimulov alebo odmien. Rovnako ako by mali mať dôsledky na zlé správanie, mal by existovať aj zoznam odmien za dobré alebo lepšie správanie. Dôležitou súčasťou disciplíny je výučba detí ako sa regulovať a motivácia môže pomôcť deťom dosiahnuť tieto ciele. Napríklad, nebudete vždy tam, aby ste mu pripomenuli, že nebude bojovať so svojím bratom namiesto toho, aby ste sa snažili pokojne vyriešiť konflikt s ním; kľúčom je to, že si pamätá, že má kontrolu nad svojou náladou a vyjadruje sa úctivým spôsobom slovami. Takže ak sa naučí, ako zmeniť svoje správanie a povedzme, bojovať menej so svojím bratom, môžete pracovať zo zoznamu odmien, ako je napríklad dodatočná doba videohry alebo dodatočný čas na hranie s priateľmi.
- Nepoužívajte len dôsledky. Najlepšou cestou je premýšľať o disciplíne dieťaťa, aby ste si predstavovali, že používate rôzne metódy naraz, aby ste dosiahli konečný cieľ: Učiť svoje dieťa, aby urobil lepšie rozhodnutia a správal sa inak. Takže okrem následkov si pamätajte, že budete používať ďalšie nástroje, ako sú časové odstupy , hovoriť s vaším dieťaťom pevne, ale pokojne a nastaviť dobré príklady pre vaše dieťa, aby nasledovalo.
- Nedávajte dôsledky príliš dlho. Rovnako ako časový úsek by nemal byť príliš dlhý pre deti v školskom veku, lehota, počas ktorej dôsledok nadobudne účinnosť, by nemal byť viac ako dva alebo tri dni v závislosti od závažnosti trestného činu.
- Nezdvojte dôsledky. Odstránenie celého času na obrazovke A všetok čas prehrávania s priateľmi je pravdepodobne nadmerný a vaše dieťa nebude učiť rýchlejšie. Ak vaše dieťa neurobí niečo, čo je veľmi vážne - zámerne a neustále ubližuje súrodencovi alebo je opakovane neúctivé voči vám - dať jej jeden dôsledok naraz.
- Utrite bridlicu čistú a hviezdicu. Akonáhle vaše dieťa urobí čas na svoj zločin, reset všetko, aby mohol začať čerstvý. Dajte mu vedieť, že by si mal pamätať, čo sa stalo a prečo, a že nebudete váhat, aby ste mu dali ďalší dôsledok, ak sa znova poruší. Ale ubezpečte ho, že ste presvedčení, že si bude pamätať, aké lepšie rozhodnutia sa bude robiť nabudúce, a dajte mu vedieť, že si myslíte, že minulé skutky skončili a skončili.
Čo dať na Zoznam dôsledkov
Niektoré príklady vecí, ktoré by ste mohli zahrnúť do zoznamu dôsledkov, zahŕňajú:
- Žiadne dátumy hrania s priateľmi. Deti v školskom veku vyvíjajú viac sociálnych zručností a čoraz častejšie trávia viac času s kolegami a priateľmi . Majú radi dátumy hry a nenávidia myšlienku ničho, čo by museli stráviť čas, ktorý musia tráviť s kamarátmi visiacimi na ihrisku, hraním videohier alebo len bežkou vonku.
- Žiadny čas na obrazovke. Zníženie času na obrazovke je niečo, čo by sme mali všetci robiť (rodičia aj deti). Od phubbingu (pozerať sa na obrazovky telefónu namiesto toho, aby sme sa plne stýkali s ľuďmi, ktorých milujeme), aby sledovali televíziu, aby neúnavne kontrolovali e-maily alebo príspevky zo sociálnych médií, musia dospelí aj deti obmedziť čas strávený počúvaním na zariadeniach. Ale čas na obrazovke je súčasťou nášho života a väčšina detí môže vyrovnať televíziu, videohry a telefónny čas s non-screen časom s pomocou rodičov. Ale úplne odrezané? To by bol vážny dôsledok, ktorý by žiadny žiak v školskom veku nevyžadoval, a silný a účinný prvok naozaj v zozname dôsledkov pre deti.
- Ďalšie práce. Robiť práce by malo byť súčasťou rutiny každého dieťaťa. Práca učí zodpovednosť detí a dáva im pocit úspechu , okrem iných výhod. Ale museli by ste robiť ďalšie práce v dôsledku zlého správania? Žiadne dieťa to nechce, čím sa tento dôsledok stáva užitočným nástrojom.
- Strata privilégií. Toto privilégium bude závisieť od vašej rodiny. Vaše dieťa môže stratiť svoj rad, aby si vybral, čo má vaša rodina na večeru, alebo akú stolovú hru budete hrať na rodinnú hernú noc. Alebo môže prísť o radu, aby si vybrala, aký film budete sledovať spoločne v noci rodinného filmu . Bez ohľadu na to, aké je to privilégium, deti v školskom veku nenávidia svoje rady.
- Žiadny prístup k obľúbenej hračke alebo aktivite. Vaše dieťa môže milovať Legos alebo Minecraft alebo robiť Rainbow Loom náramky. Hrozba, že má to, čo najviac miluje práve včas, môže byť silným motivátorom, ktorý môže viesť vaše dieťa k dobrému správaniu.