V čase, keď väčšina dospievajúcich je 15 rokov, sú dosť nezávislé. Veľká väčšina z nich sa však snaží rozpoznať svoje obmedzenia. Výsledkom je, že rodičovstvo 15-ročného môže byť zaujímavým zážitkom.
Pochopenie vývoja vášho dospievajúceho môže pomôcť úspešnému rodičovstvu počas strednej adolescencie . Tu je to, čo môžete očakávať od svojho 15-ročného:
Emocionálny vývoj
Zatiaľ čo niektorí dospievajúci stále cítia nepríjemné a neisté na 15, iní začínajú získavať dostatočné sebavedomie. Väčšina mladistvých žiada v tomto veku dostatočnú slobodu, čo môže viesť k častým nezhodám nad pravidlami - ako sú časy vychádzania - bežné.
Podráždenosť a výkyvy nálady môžu byť stále bežným problémom mnohých dospievajúcich v tomto veku. Je dôležité dávať pozor na depresiu a iné problémy duševného zdravia , pretože duševné ochorenie sa často objavuje počas dospievania.
Sociálny vývoj
Vo veku 15 rokov veľa dospievajúcich má veľký záujem o romantické vzťahy. Vzťahy v tomto veku často zahŕňajú veľa rozhovorov prostredníctvom sociálnych médií a textových správ s menším osobným kontaktom.
Nenechajte sa znepokojovať, ak váš dospievajúci chce stráviť veľa času vo svojej izbe sám. Pokiaľ neuvidíte varovné príznaky problémov duševného zdravia, môže byť zvýšená túžba po súkromí normálna.
Niektorí dospievajúci v tomto veku môžu po celý večer hovoriť so svojimi priateľmi napriek tomu, že ich celý deň v škole vidia.
Napriek tomu, keď sa ich ich rodičia pýtajú na svoj deň, môžu mať len veľmi málo.
Kognitívny vývoj
Je normálne, že dospievajúci sú v tomto štádiu dosť argumentatívni. Bez ohľadu na to, čo hovoríte, váš dospievajúci môže tvrdiť opačný bod. To je spôsob, akým tínedžer presadzuje svoju nezávislosť.
Mnoho dospievajúcich začne počas tejto doby premýšľať viac o svojej budúcnosti.
Sú zvyčajne schopní začať identifikovať potenciálne kariérne ašpirácie alebo plány vysokých škôl.
Kým 15-ročné deti majú tendenciu mať pokročilejšie zručnosti na riešenie problémov a lepšiu kontrolu impulzov, nevyužívajú vždy svoje zručnosti zdravým spôsobom. V dôsledku toho mnohí z nich robia zlé rozhodnutia a potrebujú spravodlivé množstvo usmernení o tom, ako zostať v bezpečí a robiť lepšie rozhodnutia do budúcnosti.
Fyzický rozvoj
Väčšina dievčat dosiahla plnú výšku až do veku 15 rokov. Mnohí z nich sú neisté, pokiaľ ide o ich vzhľad, najmä o ich váhu.
Chlapci môžu stále rásť o rok alebo dva. Zvyčajne okolo tohto veku sa ich hlas stáva hlbší a môžu začať rásť tvárové vlasy. Majú tendenciu získať svaly rýchlo v tomto veku.
Rodičovské tipy pre zvyšovanie veku 15 rokov
Tu je niekoľko vecí, ktoré je potrebné mať na pamäti pri zvyšovaní veku 15 rokov:
- Buďte si vedomí problémov s telom. Stredné dospievanie je hlavným časom pre poruchy príjmu potravy a problémy s obrazom tela. Nie sú to len dievčatá - mnohí mladí chlapci majú tiež problémy s obrazom tela. Dávajte pozor na zmeny stravovacích návykov, nadmerné obavy z nadváhy alebo zvýšené cvičenie. Porozprávajte sa s pediatrom vášho dieťaťa, ak máte obavy.
- Podporujte zdravé návyky. Hoci sa väčšina z 15-ročných považuje za blízku dospelým, väčšina z nich sa snaží udržiavať zdravé návyky. Poskytnite poradenstvo v oblasti problémov, ako je spánok, cvičenie a stravovacie návyky. Nastavte limity na používanie elektroniky , pretože väčšina dospievajúcich nemôže s digitálnymi zariadeniami pracovať s neobmedzenou voľnosťou.
- Zdôraznite bezpečnostné otázky. Veľa ľudí vo veku 15 rokov začne jazdiť v aute so staršími priateľmi a automobilové nehody sú najčastejšou príčinou smrti v tejto vekovej skupine. Porozprávajte sa so svojím dospievajúcim o tom, že nosíte bezpečnostný pás a diskutujte o ďalších otázkach bezpečnosti - ako napríklad nosenie prilby pri jazde na bicykli.
- Podporujte zdravé vzťahy. V tomto veku väčšina dospievajúcich stále zápasí trochu s udržiavaním zdravých vzťahov, s rovesníkmi a vo svojich začínajúcich romantických záujmoch. Uistite sa, že dospievajúci sa stretáva so zdravými ľuďmi a stanovuje jasné pravidlá pre dátum.
- Obmedziť privilégiá v prípade potreby. Keď váš dospievajúci porušuje pravidlá, je dôležité obmedziť jeho privilégiá. Odložte ho z času na čas s priateľmi alebo odvezte jeho elektroniku na krátku dobu. Vyberte si svoje bitky opatrne a ak to bude možné, nechajte prírodné dôsledky.