Dajte im zručnosti, aby mohli robiť dobré rozhodnutia
Či už vaše dieťa nemôže nájsť svoje matematické domáce úlohy alebo zabudol na obed, dobré zručnosti pri riešení problémov sú kľúčom k tomu, aby mu pomohol spravovať svoj život.
V štúdii z roku 2010 publikovanej v Behavior Research and Therapy sa zistilo, že deti, ktorým chýbajú zručnosti na riešenie problémov, môžu mať vyššie riziko depresie a suicidality. Navyše, výskumníci zistili, že výučba schopností dieťaťa riešiť problémy môže zlepšiť duševné zdravie .
V predškolskom veku môžete začať učiť základné zručnosti pri riešení problémov a pomáhať dieťaťu rozvíjať svoje zručnosti na strednej škole aj mimo nej.
Dôvody deti potrebujú riešenie problémov detí
Deti čelia rôznym problémom každý deň, od akademických problémov až po problémy na športovom poli. Len málo z nich má vzorec na riešenie týchto problémov.
Deti, ktorým chýbajú zručnosti pri riešení problémov, sa môžu vyhnúť tomu, aby sa pri problémoch stretli. Namiesto toho, aby svoju energiu riešili, môžu investovať svoj čas do vyhnúť sa problému. To je dôvod, prečo veľa detí zaostáva v škole alebo sa snaží udržiavať priateľstvo.
Ostatné deti, ktorým chýbajú zručnosti na riešenie problémov, sa dostávajú do praxe bez toho, aby si uvedomovali svoje voľby. Dieťa môže naraziť na rovesníka, ktorý sa pred ním stretne, pretože si nie je istý, čo ešte má robiť.
Alebo môže odísť z triedy, keď je naštvaný, pretože nemôže premýšľať o iných spôsoboch, ako to zastaviť.
Tieto impulzívne rozhodnutia môžu v dlhodobom horizonte spôsobiť ešte väčšie problémy.
Naučte deti, ako vyhodnotiť problém
Deti, ktoré sa cítia ohromené alebo beznádejné, sa často nebudú pokúšať riešiť problém. Ale keď im dáte jasný vzorec na riešenie problémov, budú sa cítiť viac sebavedomí vo svojej schopnosti vyskúšať.
Tu sú kroky na riešenie problémov:
- Identifikujte problém . Stačí povedať, že problém nahlas môže mať veľký rozdiel pre deti, ktoré sa cítia uviaznuté. Pomôžte svojmu dieťaťu vysvetliť problém, ako napríklad: "Nemáte nikoho, kto by mohol hrať na prelome", alebo "Nie ste si istí, či by ste mali absolvovať pokročilú triedu matematiky."
- Vyvinúť najmenej päť možných riešení . Brainstorm možné spôsoby, ako vyriešiť problém. Zdôraznite, že všetky riešenia nemusí nevyhnutne byť dobré pri nápadoch (prinajmenšom nie v tomto bode). Pomôžte dieťaťu vyvíjať riešenia, ak sa snaží nájsť nápady. Dokonca aj hlúpe odpoveď alebo hlboká myšlienka je možným riešením. Kľúčom je pomôcť mu vidieť, že s malou kreativitou nájde mnoho rôznych potenciálnych riešení.
- Identifikujte výhody a nevýhody každého riešenia . Pomôžte dieťaťu identifikovať potenciálne pozitívne a negatívne dôsledky pre každé potenciálne riešenie, ktoré identifikovala.
- Vyberte riešenie. Akonáhle vaše dieťa vyhodnotilo možné pozitívne a negatívne výsledky, povzbudí ju, aby vybrala riešenie.
- Vyskúšajte to . Povedzte jej, aby vyskúšala riešenie a zistite, čo sa stane. Ak to nefunguje, môže vždy vyskúšať iné riešenie zo zoznamu, ktorý vyvinula v druhom kroku.
Praktické riešenie problémov
Ak sa vyskytnú problémy, nepočúvajte na riešenie problémov vášho dieťaťa. Namiesto toho mu pomôžte prechádzať kroky na riešenie problémov. Ponúkajte poradenstvo, keď potrebuje pomoc, ale povzbudzujte ho, aby riešil problémy sám.
Ak nie je schopný nájsť riešenie, vstúpte a pomôžte mu premýšľať o riešeniach. Ale nepovedzte mu automaticky, čo má robiť.
Keď narazíte na problémy týkajúce sa správania, použite prístup k riešeniu problémov. Posaďte sa spolu a povedzte: "V poslednej dobe ste mali ťažkosti so spracovaním domácich úloh. Poďme to vyriešiť problémom spoločne."
Možno budete musieť ponúknuť dôsledok zlyhania, ale ujasnite si, že ste investovaní do hľadania riešenia, aby mohol prísť nabudúce lepšie.
Môžete tiež použiť prístup na riešenie problémov, ktorý pomôže vášmu dieťaťu stať sa nezávislým. Ak zabudla zabaliť svoje futbalové triky na tréning, opýtajte sa: "Čo môžeme urobiť, aby sme sa uistili, že sa to už nestane?" Nech sa jej pokúsi vyvinúť samostatné riešenia.
Deti často vyvíjajú tvorivé riešenia. Tak by mohla povedať: "Napíšem si poznámku a prilepím ju na moje dvere, takže si ich pamätám, aby som ich zabalil pred odchodom", alebo "Ja si zabalím tašku predtým a budem mať kontrolný zoznam pripomeňte mi, čo mám v taške. "
Poskytnite veľa chvály, keď vaše dieťa praktizuje svoje zručnosti pri riešení problémov.
Povoliť prirodzené dôsledky
Prírodné dôsledky môžu tiež učiť zručnosti pri riešení problémov. Keď je to vhodné, nechajte svoje dieťa čeliť prirodzeným dôsledkom jeho konania. Len sa uistite, že je to bezpečné.
Napríklad nechajte svojho teenagera minúť všetky peniaze počas prvých 10 minút, keď ste v zábavnom parku, ak to chce. Potom ho nechaj zvyšok dňa bez toho, aby ste míňali peniaze.
To môže viesť k diskusii o riešení problémov, ktorá by jej pomohla urobiť lepšiu voľbu nabudúce. Zvážte tieto prirodzené dôsledky ako učebný moment, ktorý pomôže spolupracovať pri riešení problémov.
zdroje
Becker-Weidman EG, Jacobs RH, Reinecke MA, Silva SG, March JS. Sociálne riešenie problémov u adolescentov liečených na depresiu. Výskum a terapia správania . 2010; 48 (1): 11-18.
Kashani-Vahid L, Afrooz G, Shokoohi-Yekta M, Kharrazi K, Ghobari B. Môže kreatívny program na riešenie interpersonálnych problémov zlepšiť kreatívne myslenie u nadaných elementárnych študentov? Myšlienkové zručnosti a kreativita . 2017; 24: 175-185.
Shokoohi-Yekta M, Malayeri SA. Účinky pokročilého vzdelávania rodičov o detské behaviorálne problémy a riešenie problémov s rodinou. Procedia - sociálne a behaviorálne vedy . 2015; 205: 676-680.