Hoci dojčenie má tendenciu vziať všetku vinu za pochmúrne prsia, nedojčuje sama, čo spôsobuje, že prsia klesnú. Sagging je v skutočnosti výsledkom tehotenstva a iných vplyvov.
Počas tehotenstva prechádzajú prsia zmenami a rastú, aby sa pripravili na dojčenie . Potom, keď sa vaše dieťa narodí, materské mlieko naplní vaše prsia a natiahne pokožku ešte viac.
Takže ak si zoberiete dieťa a materské mlieko vysuší, vaše prsia sa môžu zdajú byť menšie, menej plné a dokonca aj sýte. Ale tieto zmeny prsníkov sa môžu stať aj vtedy, ak sa rozhodnete nekojiť .
Po tehotenstve a dojčení sa môžu prsia vrátiť na predošlé, zostávajú väčšie alebo menšie. Ak sa tkanivo prsníka zmrští, ale pokožka zostane natiahnutá, prsia budú vypadávať prehnuté. Takže, prečo niektoré ženy skončia s prudkými prsníkmi a iní nie? Tu je niekoľko vecí, ktoré môžu spôsobiť prepadávanie.
Príčiny Saggy prsníkov
Koľkokrát ste boli tehotná: Čím viac detí máte, tým väčšia bude vaša prsia .
Veľkosť a tvar vášho pred-tehotenského prsníka : Menšie prsia s driečkovitým dnom majú tendenciu držať svoj tvar lepšie ako väčšie alebo úzke prsia.
Množstvo hmotnosti, ktoré získate : Ak počas tehotenstva dosiahnete veľa váhy, môže to viesť k väčším a natiahnutým prsníkom.
Fajčenie: Fajčenie spôsobuje, že koža stráca elasticitu, takže u fajčiarov je pravdepodobnejšie, že rozvíjajú prudké prsia.
Vaša genetika: gény, ktoré získate od svojej rodiny, hrajú úlohu vo veľkosti a tvaru alebo v prsníkoch, v sile Vášho Coopera väzy a vašej telesnej hmotnosti.
Váš vek: Bez ohľadu na tehotenstvo a dojčenie, vek sa nakoniec vyrovná s každou ženou.
Bohužiaľ, previs je len bežnou súčasťou procesu starnutia.
Môžete zabrániť tomu, aby si prsia vyčnievali?
Keďže existuje toľko faktorov, ktoré prispievajú k prehĺbeniu, nemôžete to úplne zabrániť. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa pokúsili udržať vaše prsia, aby zostali tak dlho, ako len môžete.
- Nosiť podpornú podprsenku . Páry v prsníkoch, nazývané Cooperove väzy, zdvíhajú a podporujú vaše prsia. V priebehu času gravitácia ťahá na prsiach - obzvlášť veľké prsia - tiahne tieto väzy a spôsobuje, že prsia klesnú. Aby ste zabránili prehĺbeniu, môžete nosiť podpornú dojčenskú podprsenku po celý deň a počas noci počas tehotenstva a počas dojčenia. Podporná podprsenka môže pomôcť udržať prsia, udržať väzivo od naťahovania a zabrániť tomu, aby pokožka prešla.
- Nezískajte príliš veľkú váhu. Čím viac váhy získate počas tehotenstva a počas dojčenia, tým väčšie a viac roztiahnuté prsia sa môžu stať. Neskôr, keď chcete stratiť hmotnosť, roztiahnutá koža sa bude prehýbať.
- Používajte bezpečný zvlhčovač. Zdravá, zvlhčená pokožka sa môže odraziť späť lepšie ako suchá pokožka. Stačí si vybrať výrobok, ktorý je bezpečný pre dojčiace matky , alebo sa obráťte na svojho lekára o odporúčanie.
- Snažte sa pomaly stratiť graviditu. Keď rýchlo schudnete, nedáva koži šancu, aby sa zmenšila spolu so stratou hmotnosti. Koža môže visieť nadol a vyzerá sa, že je potešená. Pomaly stráca váhu je zdravší a dáva koži čas na utiahnutie, keď sa vaše telo zmenší.
- Nefajčite. Ak fajčíte, skúste prestať. Nielen, že fajčenie prispieva k pokožke, ale aj pre vás aj vaše dieťa je nebezpečné.
Čo je prsia Involution?
Involucia je návrat prsníkov k spôsobu, akým boli predtým, ako boli tehotenstvo a dojčenie. Asi šesť mesiacov po ukončení dojčenia sa vaše prsia objavia podobne ako ich pôvodná veľkosť a tvar, aj keď môžu byť trochu menšie alebo väčšie ako predtým.
Ťažké prsné zvracanie a vyrážanie
Po odstavení niektoré ženy zažívajú väčšiu mieru inklúzie v porovnaní s ostatnými. Niekedy sa prsné tkanivo, ktoré produkuje materské mlieko, úplne znižuje, ale koža okolo prsníka zostáva rovnaká. V tomto prípade môže prsia stratiť svoj tvar a objaviť sa deflované, saggy a spadol.
Ťažká involucia prsníkov môže byť kozmetický problém, ale nie je to zdravotný problém. Keď sa rozhodnete mať ďalšie dieťa , vaše tkanivo prsníka opäť porastie a robí materské mlieko bez problémov. Ak opäť nenastanete otehotnieť, vaše prsia sa môžu plniť a vrátiť sa k ich predchádzajúcemu tvaru asi takmer tri roky.
Saggy po krčnom prsníku a plastickej chirurgii
Ak nechcete počkať niekoľko rokov, alebo ak sa vaše prsia nevrátia do pôvodného tvaru a ste nešťastní, plastická chirurgia je možnosťou. Zväčšenie prsníkov alebo zdvíhanie prsníkov sú dva postupy, ktoré môžu obnoviť tvar a veľkosť prsníkov. Majte však na pamäti, že ak sa v určitom momente rozhodnete mať ďalšie dieťa, operácia prsníka môže v budúcnosti narušiť dojčenie . Takže je dôležité to diskutovať s plastickým chirurgom.
zdroj:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojčenie Sprievodca pre lekársku profesiu ôsme vydanie. Elsevier Health Sciences. 2015.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Ptóza prsníka: príčiny a vyliečenie. Annals of Plastic Surgery: May 2010, 64 (5): 579-84.