Ignorovanie mierneho nesprávneho správania je prijateľnou disciplínou. Je však potrebné kombinovať s inými nástrojmi disciplíny , aby boli účinné. Ak sa rozhodnete ignorovať určité správanie, musí byť súčasťou komplexného plánu riadenia správania .
Teória za ignorovaním
Ignorovanie neznamená, že ste zanedbávajú trápenie vášho dieťaťa. Namiesto toho sa má ignorovať, ako sa vaše dieťa správa.
Modifikácia správania využíva pozitívne posilnenie na podporu dobrého správania a trestu, aby sa odradilo od negatívneho správania. Pozor môže byť pre dieťa veľké posilnenie, aj keď je to negatívna pozornosť. Hoci je pravdepodobné, že je nútená, keď jej nehovoríte, musí sa naučiť viac sociálne vhodných spôsobov, ako zvládnuť jej úzkosť.
Ignorovanie je na druhej strane skvelým spôsobom ako odradiť správanie od pokračovania a môže vám pomôcť vyhnúť sa bojom s mocou . Je pravdepodobné, že keď vaše dieťa kričí alebo sa hodí na podlahu, dúfa, že dostanete vašu pozornosť. Takže aj keď mu niekoľkokrát poviete: "Prestaň kričať a upokojiť sa", dáva jej pozornosť, čo by mohlo posilniť správanie.
Ignorovanie môže posilniť šesť životných zručností, ktoré vaša disciplína má učiť vaše dieťa. Keď ignorujete pokusy vášho dieťaťa upriamiť vašu pozornosť negatívne, ukážete jej, že jej metódy nie sú účinné.
Výučba, ako sa vyrovnať s jej pocitmi a správať sa zdvorilo, je dôležitá na zabezpečenie toho, aby získala zručnosti, ktoré potrebuje, aby sa stala zdravým a zodpovedným dospelým.
Čo hovoria experti o ignorovaní
Hoci mnohí rodičia majú pocit, že sa cítia nepríjemne ignorovať mierne zlé správanie svojho dieťaťa, výskum ukazuje, že je to zdravá a účinná forma disciplíny.
Niekedy sa nazýva strategické ignorovanie, plánované ignorovanie alebo selektívne ignorovanie, je to disciplína, ktorú väčšina odborníkov všeobecne uznáva.
- Americká akadémia pediatrie "Sprievodca efektívnou disciplínou" odporúča: "ignorovanie, odstránenie alebo zadržanie pozornosti rodičov na zníženie frekvencie alebo intenzity nežiaduceho správania."
- Dr William Sears z AskDrSears.com hovorí: Ignorovanie pomáha vášmu dieťaťu rešpektovať obmedzenia popisu rodičovskej práce (napr. "Nechcem robiť drobné argumenty"). "
- Centrum rozvoja a rehabilitácie dieťaťa v Oregone pre zdravie a vedu hovorí: "Strategické ignorovanie sa odporúča pre mnoho nepríjemných a nepríjemných správaní."
Ako urobiť ignorovanie efektívne
Ignorovanie nesprávneho správania bude fungovať len vtedy, ak máte pozitívny vzťah s vašim dieťaťom a vaše dieťa dostane zvyšok času "veľa času". Ak vaše dieťa dostane veľa chvály a pozitívne posilnenie dobrého správania, ignorovanie bude účinným spôsobom, ako znížiť správanie.
Pozrite sa na ignorovanie ako malú formu času . Namiesto toho, aby vaše dieťa poslalo do svojho izby na oficiálny časový limit, môžete ju ignorovať, keď je v rovnakej miestnosti. Ak sa jej správanie zhorší, môžete ho vždy posielať na časový plán ako rezervný plán.
Porozprávajte sa s vašou dcérou pred časom o vašom pláne ignorovať jej temperamentné záchvaty . Uveďte jasne, čo môže urobiť, aby ste znovu získali vašu pozornosť. Povedzte jej: "Keď budete pokojní, ak chcete hovoriť o tom, aký je smutný alebo blázon, môžete to urobiť." Keď je pokojná, chválte ju a okamžite jej dávajte pozor.
Vaša dcéra by sa mohla potrebovať naučiť nové zručnosti, ktoré jej pomôžu vysporiadať sa s jej pocitmi vhodnejšie. Naučte svoje dieťa o pocitoch a pomôžte tomu, aby sa naučila verbalizovať. Tiež naučte jej zručnosti riadenia hnevu, aby sa naučila, ako sa upokojiť, keď je rozrušená.
Upozornenia na Ignorovanie
Skutočnosť, že ignorovanie spôsobuje, že správanie vašej dcéry sa na začiatku trochu zhorší, to znamená, že ignorovanie funguje.
Je zrejmé, že sa obťažuje tým, že nedávajú jej pozornosť, takže ju trochu zintenzívni.
Ak sa pravdepodobne nakoniec poddáte, nepoužívajte ignorovanie. Namiesto toho zvážte časový limit alebo odňatie privilégií . V opačnom prípade to pre ňu len posilní, že hádzanie veľkého tantru alebo kričanie je naozaj nahlas skvelý spôsob, ako získať to, čo chce.
Ak máte obavy, že vaše dieťa môže mať emočnú poruchu, vyhľadajte odbornú pomoc . Napriek tomu, náladové záchvaty, plač a správanie zamerané na pozornosť sú všetky normálne problémy s chovaním , ktoré pravdepodobne odídu s dôslednou disciplínou .