Áno, môžete lietať - ale nemusí to byť tá najlepšia voľba pre všetkých.
Tehotenstvo bolo kedysi vnímané ako niečo, čo poslalo ženy do svojich domovov, keď ich brucha začala vystupovať, a preto termín obmedzenie. Nepovažovalo sa za vhodné, aby tehotné ženy boli viditeľné na verejnosti.
V súčasnosti tehotenstvo zriedka mení naše plány s výnimkou komplikácií. Ženy pokračujú v bežnom živote zvyčajne počas trvania tehotenstva, s malými výnimkami (ako vedieť, kde sú všetky kúpeľne!).
Cestovanie nie je výnimkou.
Cestovanie sa stáva čoraz rozšírenejšou, keď sa rodiny ďalej a ďalej rozširujú. Cestovanie na dovolenku alebo na poslednú cestu, aby ste videli rodinu pred dieťaťom alebo ako posledná romantická dovolenka, nie je neobvyklé. To dokonca zahŕňa mimo krajiny cestovanie a často leteckú dopravu.
Čo hovorí veda o tehotenstve a leteckom cestovaní?
Väčšina štúdií o tehotenstve a leteckej doprave sa uskutočnila na ženských letuškach. Jedna štúdia ukázala, že došlo k miernemu zvýšeniu potratu v prvom trimestri, ale to bolo pre letuška, ktorá pracovala viac hodín.
Ďalšie štúdie sa obávajú o radiácii počas letu. Zistilo sa tiež, že došlo k miernemu zvýšeniu potenciálnych problémov. Tieto problémy však súviseli skôr s dĺžkou času vo vzduchu, s letovou trasou a inými letovými javmi.
Bezpečnostné opatrenia pre tehotné ženy
Ako môžete vidieť z lekárskej literatúry, lietanie je pomerne bezpečné počas tehotenstva, dokonca aj pre letuška, s niektorými malými úpravami.
Vzhľadom na to, že priemerní cestujúci neplynú dlhší čas, tieto obavy nie sú pre priemerného letce veľmi relevantné. Existuje však niekoľko problémov, ktoré je potrebné mať na pamäti, ak ste tehotná a zvažujete niekoľko alebo veľmi dlhé lety:
- Pohyb vzduchu je extrémne dehydratačný. Budete musieť piť veľa vody vo vzduchu!
- Cestovanie lietadlom si vyžaduje, aby ste si dlho sedeli. Ak sa pravdepodobne vyskytnú kŕče alebo iné problémy súvisiace s tehotenstvom, môže byť celkom nepríjemné.
- Lietadlá nie sú vybavené na zvládnutie komplikácií súvisiacich s pôrodom alebo tehotenstvom . Dokonca aj vtedy, keď vaša letecká spoločnosť ok cestuje, môže byť jednoduchšie byť múdrejší, ak zostanete na zemi, ak ste blízko pôrodu alebo máte problémy súvisiace s tehotenstvom.
Existuje niekoľko opatrení, ktoré by mal tehotný cestujúci zvážiť:
- Pred lietaním sa porozprávajte so svojím praktickým lekárom. Ak ste tehotná viac ako 36 týždňov, veľa leteckých spoločností vám nenechá letieť zo strachu, že budete doručiť na palubu.
Pokúste sa urobiť väčšinu svojho cestovania v druhom trimestri . Nielenže budete pohodlnejšie, ale vo všeobecnosti je riziko potratu a predčasného pôrodu nižšie.
Vyhnite sa nadmernému lietaniu. Aj keď neexistujú žiadne tvrdé a rýchle čísla, letušky s vyšším pomerom potratov letel v priemere 74 hodín za mesiac.
Urobte pohodlie. Snažte sa získať miesta s viac miestami na nohy, plánujete chodiť v uličkách, prestávky v kúpeľni a vodu ...
Vyhnite sa cestovaniu do krajín, ktoré by vyžadovali očkovanie, ktoré ešte nemáte alebo ktoré nie sú považované za bezpečné pre tehotenstvo. Porozprávajte sa so svojím lekárom ohľadom ďalších informácií o imunizáciách počas tehotenstva, pretože niektoré očkovania sa považujú za vhodné počas tehotenstva.
Pamätajte si, že lietanie nie je kontraindikované v nekomplikovanom tehotenstve, ale používajte zdravý rozum a hovorte svojmu lekárovi o vašich cestovných plánoch.