Ako budovanie sociálnych zručností môže pomôcť deťom zabrániť tomu,
Vaše dieťa nemusí byť populárne, aby malo pevné sociálne zručnosti. Ale mať dobrú sociálnu zručnosť môže urobiť veľa pre zlepšenie vášho teenského života. Nielen, že sa bude cítiť istá a spojená s ostatnými, schopnosť komunikovať myšlienky a pocity je dôležitá životná zručnosť. Sociálne zručnosti sú tiež ochranným faktorom proti šikanovaniu.
Silné sociálne zručnosti tiež pomáhajú dospievajúcemu cítiť sa pohodlnejšie pri riešení ťažkých situácií, vrátane šikanovania .
Rovnako je menej pravdepodobné, že by inak hanobili iných, pretože môžu prechádzať ťažkými situáciami bez toho, aby sa uchýlili k zastrašovaniu, manipulácii a inej šikovnej taktike. Navyše štúdie spájali silné sociálne zručnosti s lepším akademickým úspechom. Sociálne zručnosti môžu ovplyvniť budúcu kariéru teenov a jej vzťahy. Nezabudnite však, že niektoré deti, ktoré rozvíjajú sociálne zručnosti, si vyžadujú čas a nejaké pokusy a chyby Buďte trpezliví a nečakajte okamžité zmeny. Tu je sedem tipov na zlepšenie sociálnych zručností vášho dieťaťa.
Vytvorte sebavedomie
Pevné sebavedomie je základom spoločenskej schopnosti dieťaťa. Ak deti nemajú dôveru, je pre nich ťažké prevziať riziká potrebné na rozvoj silných sociálnych zručností. Začnite rozvíjaním sebaúcty vášho dieťaťa. Robte všetko pre to, aby vaše deti rozpoznali svoje silné a slabé stránky a cítili sa dobre, kým sú. Pamätajte, že sebaúcta je tiež ochranným faktorom proti šikanovaniu.
Deti sú menej pravdepodobné, že vyberú tých, ktorí sú sebavedomí a pod kontrolou.
Podporované priateľstvá
Zdravé priateľstvá sú ďalším ochranným faktorom, pokiaľ ide o šikanovanie. V skutočnosti dokonca aj jeden priateľ môže ísť dlhú cestu v tom, ako vaše dieťa chráni proti násiliu. Šikanovaní sú menej pravdepodobné, že sa zameriavajú na deti, ktoré majú priateľov.
Preto je pre mňa rozumné pomáhať dieťaťu rozvíjať priateľstvo, najmä v mladom veku. Ak to chcete urobiť, naplánujte si čas s priateľmi. Zapojte ich do vonkajších aktivít a hovorte o tom, čo predstavuje zdravé priateľstvo.
Učte Asertivitu
Verte tomu alebo nie, byť asertívny je kľúčovou súčasťou silného sociálneho. Keď sú deti pasívne alebo vyhovujúce, skončia sa využívaním alebo šikanovaním. Priemerné dievčatá hľadajú najmä tých, ktorí nie sú asertívni. Učte svoje deti, aby vyjadrili svoje myšlienky a pocity. Mali by si tiež uvedomiť, že je vhodné, aby sa presadzovali svoje práva, najmä pokiaľ ide o šikanovanie, relačnú agresiu , kyberšikanosť , sexuálne šikanovanie a iné urážlivé správanie.
Instilujte úctu
Deti by mali byť poučené, že každý si zaslúži rešpekt a že každý má hodnotu. Keď si to uvedomujú, nie je len menej pravdepodobné, že by inak hrozí iným, ale je pravdepodobnejšie, že sa postavia proti šikanovanému správaniu. A čo viac, deti si musia uvedomiť, že ak ich priatelia nerobia s rešpektom, potom ich priatelia sú šikanovaní. Zdôraznite svojim deťom, že každý si zaslúži rešpekt, vrátane nich. Nemali by udržiavať vzťahy s ľuďmi, ktorí nerešpektujú.
Kultivujte odolnosť
Deti sa počas svojho života stretnú s šikanovaním a konfliktom. Naučiť ich, ako sa zaoberať problémami a problémami bez toho, aby ich ovplyvňovali, je cennou životnou zručnosťou. Odolnosť tiež pomáha deťom čeliť vplyvu šikanovania . A čo viac, deti, ktoré sú odolné, môžu byť úprimné o svojich pocitoch a komunikovať, ako sa cítia ostatným. Tiež im pomáha vytrvať, keď sú šikanovaní alebo čelia ťažkostiam.
Model Empatia
Empatia pre deti sú zvyčajne sociálne kvalifikované deti. Keď deti cítia empatii pre ostatných, sú v súlade s tým, čo cítia iní a často komunikujú starostlivosť a obavy.
Ak chcete poučiť svoju empatiu detí , uistite sa, že modelujete správanie doma. Ak napríklad uvidíte prípad šikanovania, opýtajte sa svojho dieťaťa, ako by sa cítil. Ak sa vám to snaží povedať, vyzvite ho nejakými nápadmi. Tiež demonštrovať starostlivosť a starosti o ostatných darovaním chudobným, dobrovoľníctvo v potravinárskej komore a účasť na iných charitatívnych aktivitách.
Praktické riešenie problémov
Možno najdôležitejším prvkom budovania sociálnych zručností je rozvoj schopností dieťaťa riešiť problémy zdravým spôsobom. Vyžaduje to, aby vaše deti vedeli, ako identifikovať svoje pocity a zvládnuť svoje impulzy. Ak tieto dve charakteristiky nie sú prítomné, deti môžu mať problémy s ostatnými. Taktiež dajte svojmu dieťaťu nástroje na riešenie konfliktov, ako je učenie sa spolupracovať a predvídať následky.
Slovo od Verywell
Nezabudnite, že budovanie silných sociálnych zručností vašich detí pomôže chrániť ich pred šikanovaním v škole. Nielen, že budú schopní komunikovať s ostatnými študentmi a spriateliť sa, ale majú aj väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať dôveru a odvahu povedať, aby sa títoci zastavili, ak sa niekedy zameriavajú.