Rôzne techniky, ktoré môžu zmeniť vaše dieťa
Existuje mnoho spôsobov, ako zmeniť dieťa na záver . Niektorí si vyžadujú nič iné, než držať určité pozície vo vašom tele a iné vyžadujú vyškolenú pomoc od lekára alebo pôrodnej asistentky. Asi 3-4% detí je neskoro blízko konca tehotenstva. Mnoho z techník osobného sústruženia môže začať okolo 30. týždňa, alebo ešte skôr, zatiaľ čo iné sa robia bližšie k práci.
Mrazený hrášok
Než začnete smiať a premýšľate nad tým, ako zmrznutý hrách môže pomôcť otočiť dieťa, je to jednoduché - je to zima. Deti, rovnako ako ostatní, preferujú pohodlie. Takže pomocou mrazeného hrášku umiestneného na vrchu brucha v blízkosti podložia, môže povzbudiť vaše dieťa, aby sa odvrátil od chladu. Niektoré matky hovoria, že to funguje naozaj dobre pri pokládke v teplom kúpeli, iní používajú teplý balík ako ryžovú ponožku na spodnej časti brucha. To sa môže používať tak často, ako sa vám páči, lebo v žiadnom prípade nie je medicínske.
hudba
Prehrávanie hudby smerom k vašej verejnej kosti je iná metóda bezpečne používaná doma. Môžete získať slúchadlá a jednoducho hrať hudbu dostatočne hlasno, aby ste to mohli počuť smerom k vašej pubovej kosti , aby dieťa chcela prísť k zvuku. Niektoré matky hovoria, že skutočne začína tým, že sa pokúšajú dostať dieťa do mierneho pohybu a začať hrať hudbu na boku brucha a potom sa pohybovať smerom nadol smerom k verejnej kosti.
Breech Tilt
Nakláňanie záveru je cvičenie, ktoré môžete urobiť doma. Chceš si položiť panvu nad hlavu. Najjednoduchší spôsob je položiť žehliacu dosku na pohovku (stále zatvorená). Ležal si s hlavou smerom k podlahe a nechal si nohy hore. Aj keď to nie je lekárske ošetrenie, môže to spôsobiť závrat a malo by sa vykonávať len niekoľko minút.
Ak máte pocit, že máte ľahké vedenie, porozprávajte sa so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou ešte predtým, Niektoré ženy robia v posteli mierne variácie s hromadou vankúšov pod ich zadok.
Svetlo
Podobne ako hudba, svetlo je navrhnuté tak, aby povzbudilo malého, aby nasledoval zdroj. Pomocou baterky jednoducho nasmerujte na dolnú maternicu a nechajte dieťa pohybovať týmto smerom. Môže byť tiež použitý v spojení s chladným trikom vyššie.
plávanie
Plávanie je jednou z tých vecí, ktoré sa na konci tehotenstva cítia naozaj dobre. Prsia a prehliadanie môže byť veľmi prospešné pri získavaní dieťaťa na pohyb. Niektoré štúdie sa tiež zamerali na potápanie (nie na vysoký ponor) do hlbokej vody ako spôsob, ako zvierať.
polohovanie
Niekedy sú všetky vaše potreby dieťaťa trochu povzbudzujúce k odvráteniu hlavy. Nájdenie pozícií , ktoré predpokladáte, že dieťa môže byť veľmi jednoduché. Dobré pozície, ktoré je možné vyskúšať, zahŕňajú ruky a kolená, kľačiaci sa naklonený dopredu a pľuzgiere.
akupunktúra
Použitím jednorazových ihiel ich praktizujúci vloží do kože, aby uvoľnil qi, zabránil mu zablokovaniu alebo mu pomohol pohybovať. Toto uvoľnenie energie pomáha dieťaťu nájsť lepšiu pozíciu tým, že umožňuje, aby sa mamičko telo voľne pohybovalo a dieťa malo mať miestnosť, ktorú potrebuje mať dobre umiestnené v maternici na narodenie.
moxovanie
Táto forma tradičnej čínskej medicíny spočíva v spaľovaní kostiček moxa v blízkosti určitého miesta na špičke nohy (močový mechúr 67). Môžete nájsť lekárov v rôznych prostrediach, vrátane akupunktúrnej klinike a iných odborníkov.
Chiropraxe starostlivosti - The Webster Technika
Technika Webstera sa používa na to, aby pomohla panve otvoriť a väzy zmäkčili a umožnili dieťaťu dostatok miesta, aby získal dobrú pozíciu v panve. Chiropraktik by mal byť vyškolení v tejto technike, ale nezabudnite sa opýtať, ako často to používa. Toto nie je zvyčajne jednorazová technika, aj keď to môže byť.
Externá cefalická verzia (ECV)
Najviac medicínsky pokus o otočenie dieťaťa na záver je známy ako externá cefalická verzia (ECV). To jednoducho znamená, že váš lekár alebo pôrodná asistentka budú používať svoje ruky na vonkajšej strane brucha, aby povzbudzovali dieťa, aby sa dostal do hlavy alebo do vrcholovej polohy. Zvyčajne sa to robí v nemocnici pomocou ultrazvuku na monitorovanie dieťaťa a umiestnenia placenty pred, počas a po ukončení procedúry. Niektorí lekári dávajú prednosť použitiu uterinnej relaxanty, ako je terbutalín (Brethine), a niektorí tiež používajú epidurálnu anestéziu kvôli bolesti, ktorá sa týka matky. Väčšina matiek, ktorí to urobili, hlásia, že majú oveľa radšej verziu než cisársky rez , dokonca aj s bolesťou. Jedná sa zvyčajne raz alebo dvakrát a uskutoční sa po 37 týždňoch gravidity.
Pravdou je, že nie všetky deti sa obrátia napriek maximálnemu úsiliu matky a jej praktického lekára. Niektoré deti zostanú na záver kvôli dôvodom, ktoré sú známe až do obdobia narodenia, ako je uterinná záležitosť alebo niekedy problém s dieťaťom, hoci tieto by sa zvyčajne pozorovali v ultrazvuku. Závislé deti predstavujú približne 3-4% všetkých detí v termíne. Niektoré deti sú tiež tvrdohlavé a neotáčajú sa, kým sa začne práca. Váš lekár môže byť kvalifikovaný pri pôrode vagíny alebo vás odkáže na niekoho, kto je, ak ste dobrý kandidát, zatiaľ čo iní môžu navrhnúť cisárskym narodením, ak sa vaše dieťa neotočí.
zdroj:
Cook HA. Skúsenosti s externou cefalickou verziou a selektívnym dodaním vaginálneho záveru v súkromnej praxi. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1886-9; diskusia 1889-90.
Cunningham FG, Leveno KJ, Bloom SL, Spong CY, Dashe JS, Hoffman BL a kol. Doručenie záveru. V: Williamsovej pôrodníctve. 24. vyd. New York (NY): McGraw-Hill vzdelávanie; 2014. s. 558-73.
Externá hlavná verzia. Praktický bulletin č. 161. Americká akadémia pôrodníkov a gynekológov. Obstet Gynecol 2016; 127: e54-61.
Hofmeyr GJ, Kulier R, West HM. Vonkajšia hlavicová verzia pre prezentáciu na koncoch v termíne. Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, Issue 4. Čl. Č .: CD000083. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000083.pub3. (Meta-analýza)
Westgren M, Edvall H, Nordström L, Svalenius E, Ranstam J. Spontánna cephalická verzia zadného konca v poslednom trimestri. Br J Obstet Gynaecol 1985; 92: 19-22.