Spustenie dieťaťa na pevné jedlo je prvýkrát vzrušujúcim časom vo vašom živote ako rodič a môže byť zábavné predstaviť novú chuť a jedlo pre vaše malé. A ak chcete dať svojmu dieťaťu najzdravší začiatok konzumácie detskej výživy alebo len ušetriť pár dolárov na detskú výživu, môžete sa snažiť vytvoriť vlastné detské jedlo . Aj ja som veľkým fanúšikom mixovania domácich detských jedál a využívania najlepších prírodných, organických možností v obchode s potravinami, keď potrebujem prestávku. Myslím, že rovnováha je kľúčom k zdravému stravovaniu a to je skvelá lekcia, ktorú sa môžete učiť v každom veku, že?
Ale späť k podnikaniu tu - ako začnete robiť svoje domáce detské jedlo? Ako každý dobrý recept, začína sa uistiť, že máte správne nástroje pre prácu. Na rozdiel od dojčenia alebo kŕmenia dojčiat, môže byť detská výživa trochu prepracovanejšia. Keď príde na to, všetko, čo skutočne potrebujete na výrobu detskej výživy, je banán a vidlička. Vidlica ho však nebude prerezávať pre väčšinu vašich ovocných a zelených ovocia, nehovoriac o mäse.
Než začnete investovať do toho 400 dolárov kuchynského robota, najprv použite tieto spoločné kuchynské predmety. Akonáhle ste si určili domáce detské jedlo je pre vás jasne, môžete investovať do ďalších komplementárnych kusov. Ale teraz, začnite s týmito základnými potrebami.
1 -
Blender, Kuchynský procesor alebo Ručné držiaky Stick StickJe zrejmé, že budete potrebovať niečo, aby ste rozmiešali svoje domáce detské jedlo do jemného pyré. Ak chcete začať, váš základný mixér, kuchynský robot alebo ručný mixér budú fungovať správne. Ak však máte v úmysle vyrábať väčšinu detskej výživy, môže byť rozumné investovať do slušného spracovateľa potravín. Je možné, že opakované každodenné používanie môže spôsobiť vyfúknutie motora menšieho príslušenstva. Existuje veľa naozaj skvelých individuálnych variantov mixéra, ktoré sa teraz stali obľúbenejšími, ako napríklad NutriBullet, ktoré sú ideálne na výrobu detskej výživy.
2 -
Rastlinný parníkČi už si vyberiete svoj základný parník a vařič duo, alebo budete mať elektrický parný stroj na zeleninu, budete potrebovať niečo na prípravu vašich jedál. Ste určite chcete parník, ktorý má tesné veko, ktoré pomáhajú uzamknúť živiny ako potraviny variť.
3 -
Zásobníky na ľadové kocky a plastové obalyNájdete tu špeciálne produkty určené na zmrazenie domácej detskej výživy. Ale ak máte zásobník na ľadovú kocku a balík saranového zábalu, všetci ste nastavený. Časť vajec odložte do jednotlivých priehradiek v zásobníku a zakryte plastovým obalom. Tieto kocky uľahčujú rozmrazenie a porciovanie porcií. Väčšina misiek na kocky ľadu je ekvivalentom jedla.
4 -
Ziplock mraziace vaky a trvalé značkyAkonáhle sa dostanete vaše kocky zmrazené, preneste ich do označeného ziplock mraziaca taška. Uistite sa, že ste uviedli dátum, kedy bolo jedlo pripravené a aké je jedlo. Ak ste na to zabudli, možno sa zaujímate, či to, čo hľadáte, je broskyne alebo sladké zemiaky. Väčšina detských potravín sa môže skladovať asi mesiac. Keď je to čas na chow, rozmrazte a zahrejte požadovaný počet uncí.