Bolo by pekné, keby všetky vaše práce zmizli, keď ste mali pozitívny tehotenský test, ale bohužiaľ, toto nie je nejaká rozprávková krajina. Pravdou je, že tehotenstvo neznamená, že nie je schopný robiť domáce práce alebo udržiavať čistý dom vo všeobecnosti, aj keď existuje niekoľko nových pravidiel pre upratovanie, ktoré by sa mali dodržiavať počas tehotenstva.
Vyhnite sa výparom
Drsné, abrazívne chemikálie môžu byť potrebné, ak ste to ešte neurobili. Vyskúšajte si zelené čistenie. To vás ochráni počas tehotenstva, ale pripraví vás aj na posun v tom, ako sa staráte o váš domov bez krutých chemických látok, akonáhle sa vaše dieťa narodí. Boli by ste prekvapení, čo môžete robiť s ocotom, sójou a citrónmi.
Keep away from the kitty vrh
Jedna povinnosť, ktorú potrebujete na to, aby ste nix boli, je zviera mačiatka. Dôvodom je, že kožné výkaly môžu spôsobiť, že sa Vám podrobujú toxoplazmózu. To môže mať negatívny vplyv na vaše tehotenstvo tým, že spôsobí potrat alebo dokonca nedonostenie.
Dávaj si pozor
Hoci to nie je problém na začiatku, chrbát začne bolesť, ako ste pokrok v tehotenstve. Po štvrtom mesiaci tehotenstva sa mení ťažisko a niektoré zdvíhanie a prenášanie, ktoré ste robili, bude ťažké, ak nepoužívate správnu mechaniku chrbta. Začnite teraz, aby bola druhá príroda v čase, keď príde tento bod.
To platí aj vtedy, keď dosiahnete vyčistenie vecí, ktoré sú vysoké. Získajte roztiahnuteľné držadlá, ak je to možné, vyčistite vysoké predmety ako topy skriniek a stropných ventilátorov.
Obdobia vyčerpania
Prvý a tretí trimester sú poznačené intenzívnymi obdobiami vyčerpania. Ak si nemôžete dovoliť najať služobnú službu, plánujte, aby ste to zmenili, ako vyčistite.
Ak ste boli jedenkrát týždenne čistejší, teraz budete možno musieť nájsť spôsob, ako urobiť každodennú prácu, aby ste prešli zoznamom práce. Skúste robiť prácu v 15-minútových segmentoch, možno raz v dopoludňajších hodinách a jednu neskôr. Pravda, toto vám pomôže reorganizovať a prehodnotiť svoje metódy čistenia domu, ktoré sa budú musieť zmeniť, akonáhle vaše dieťa prichádza rovnako.
Buďte opatrní s bruchom
Je to pravda - nakoniec, vaše brucho sa dostane do cesty. Ak ste na trhu s novými košov na bielizeň, milujem tie, ktoré sú zaoblené po stranách, skutočne robia koše ľahšie. Možno budete musieť zostať mimo malých priestorov, ako sprchovací kút v hotelovej izbe, do ktorej sa sotva zapadnú pred tehotenstvom. Takže napriek tomu, čo váš hniezdny inštinkt hovorí, nezostaňte.
Ďalšou hrozbou pridať do kategórie sledovať brucho, dávajte pozor na hrbole. Budete sa diviť, aké ľahké je otočiť roh a naraziť na niečo, vrátane rohu, s rastúcim bruchom. Aj keď je veľmi nepravdepodobné, že vaše dieťa ublížiť kvôli plodovej kvapaline, môžete určite zraniť svoju hrdosť a získať pekné modriny. To platí najmä pri čistení a prenášaní vecí, ktoré je potrebné odstrániť.
Getty Help
Udržanie čistého domu počas tehotenstva nie je vždy jednoduché.
Máte veľa vecí a veľa premýšľať. Mnohokrát to myslenie je o tom, kedy bude váš ďalší dážď. Únava v tehotenstve je skutočná, rovnako ako iné príznaky, ktoré vás môžu zabrániť v čistení alebo pocitu čistenia.
Zvážte požiadať o pomoc, alebo ak môžete, niekoho prísť a zaplatiť. Niektoré služby vykonajú jedno upratovanie vášho domu. To tiež robí skvelý darček pre dieťa sprcha pre očakávanú matku a stáva sa takmer nevyhnutnosťou, ak ste na lôžko.