1 -
Výživa pre malé detiKŕmenie vášho dieťaťa je viac ako len záležitosťou výživy, je to aj o starostlivosti a pohodlí. Použitie času na kŕmenie, aby ste mali kontakt s očami a držte svoje dieťa, sú skvelými spôsobmi, ako zvýšiť čas spojenia. Je to tiež skvelý čas na rozhovor s vašou malou.
Dojčenie poskytuje vám a vášmu dieťaťu veľa výhod . Od zdravšieho dieťaťa s vyšším IQ až po mamičku, ktorá má tendenciu stratiť hmotnosť tehotenstva rýchlejšie a má viac času, je dojčenie najlepšie pre všetkých, ktorých sa to týka. Okrem zdravotných prínosov to stojí menej peňazí ako iné spôsoby kŕmenia.
2 -
Výber pozície pre kojenieMôžete si vybrať ľubovoľnú pozíciu, v ktorej chcete pracovať, či už ide o sediacu alebo pozíciu. Mal by byť ten, ktorý vám dáva najlepšie miesto na kŕmenie pre vaše dieťa a jeho potreby. To sa môže líšiť v závislosti od veku dieťaťa, úrovne komfortu a času. Mnohí ľudia používajú držiak kolísky, pričom mama sedí vzpriamene, drží dieťa ako kolísku. To vám umožní držať dieťa jednou rukou a používať druhú na podoprenie alebo pohyb prsníka
3 -
Podpora dieťaťa pri ošetrovateľstveBez ohľadu na to, na ktorej pozícii sa rozhodnete, získajte podporu! Ošetrovací vankúš alebo pomocou vankúšov na gauč alebo posteľ, ktoré vám pomôžu držať dieťa hore, ušetríte napätie na krku a chrbte. Požiadajte o pomoc ostatných, ak sa len učíte.
Môžete si zakúpiť fajčiarske vankúše, aby vykonali rovnakú prácu, ale väčšina mamičiek zistí, že čokoľvek, čo zdvihne ruky, šetrí zaťaženie. To robí vankúše vyrobené pre dojčenie luxus pre väčšinu matiek. Ak ste dojčiace dvojičky , špeciálne navrhnutý vankúš môže byť skvelou voľbou
4 -
Umiestnenie dieťaťa na prsiachDobrá západka je jednou z najdôležitejších častí dojčenia pohodlne. To priamo vracia k dobrej pozícii dieťaťa. Vaše dieťa by malo byť brucho na bruchu so sebou a bradu na prsia. Ak je dieťa skrútené alebo má otočenú hlavu, môže to nielen pre nich ťažšie získať mlieko, ale môže spôsobiť bolesť bradaviek.
Staršie deti sa s väčšou pravdepodobnosťou pohybujú počas ošetrovania. Zdá sa, že to väčšine matiek nespôsobuje žiadnu bolesť. Ale nedovoľte, aby sa váš novorodenec dozvedel nedbalé návyky starať sa o staršie deti, jednoducho nemôžu dostať preč s rovnakými druhmi pozícií ako ošetrovateľskí akrobati v neskorších fázach.
5 -
Zatváranie dieťaťa zapnutéPoužite jednu ruku na pohár prsníka a ponúknite ju dieťaťu. Dieťa by si malo otvoriť dostatočne široké ústa, aby sa dostalo do úst úzkou časť tkaniva (tmavšia časť prsníka). Keď to dieťa urobí, pritiahne ich bližšie k prsníku a sleduje ich zdravotnú sestru.
Ak ste prvýkrát nedostali dobrú západku, nenechajte sa pokúšať opustiť dieťa. To môže byť zdroj pre boľavé bradavky. Jednoducho vyberte dieťa z prsníka a skúste to znova. Môže to trvať niekoľko pokusov, než dostanete dobrú západku. Keď sa vaše dieťa naučí dojčiť, uľahčí to.
6 -
Čo pozerať a počúvať, zatiaľ čo dieťa ošetrujeKým dieťa dojčí, chcete sa pozrieť na niekoľko vecí, aby ste zaistili, že všetko je dobré. Dieťa by malo mať pery rozvlnené okolo prsníka. Ak potiahnete dolný okraj dole (zatiaľ čo ošetrujú), jazyk by sa mal natočiť okolo prsníka. Môžete tiež zvyčajne počuť prehĺtanie dieťaťa a sledovať, ako sa uši kŕmia, keď aktívne dojčia.
7 -
Dokončenie kŕmeniaKeď si dieťa potrebuje prestávku, je čas na zmenu bokov alebo je dokončený, jednoducho sklopte prst do rohu úst, aby jemne prerušil odsávanie. Ak neurobíte to, budete spôsobovať veľa bolesti. Potom môžete ponúknuť druhú stranu podľa rovnakých krokov.