Zastavte záchvaty, kňučanie a iné pozorné správanie
Ignorovanie správania zameraného na pozornosť je veľmi efektívna disciplína, keď sa používa správne. Môže pomôcť pri znižovaní určitých problémov s chovaním a súčasne naučiť vášmu dieťaťu vhodné spôsoby, ako získať pozornosť. Pri kombinácii s inými technikami disciplíny, ako je chvála , odmeňovacie systémy a časový limit , môže byť selektívne ignorovanie skvelým nástrojom.
Selektívne ignorovanie môže naučiť vaše dieťa, ako sa vyrovnať so svojimi pocitmi sociálne vhodným spôsobom. Napríklad, namiesto toho, aby kričal a stompal nohy, keď je rozrušený, ignorovanie ho môže naučiť, že potrebuje použiť svoje slová, aby sa vyjadril, ak chce, aby ste ho utišili.
Chovanie, ktoré môžete ignorovať
Ignorovanie môže znížiť správanie, ktoré hľadá pozornosť, ako je kňučanie , temperamentné záchvaty a spomienky. Bez publika tieto správania zvyčajne nie sú veľmi zábavné a časom sa znižujú.
V závislosti od vašich hodnôt môžete zvážiť použitie ignorovania s iným správaním, ako je napríklad nadávanie . Niektorí rodičia nie sú ochotní tolerovať nadávky a radšej ponúkajú okamžité dôsledky.
Je dôležité, aby sa nezabúdalo na závažnejšie správanie, ako je agresia . Tieto typy správania vyžadujú jasný negatívny dôsledok, ako napríklad strata privilégií alebo časový limit .
Ako aktívne ignorovať
Aby ste ignorovali efektívnosť, vyžaduje to, aby ste mali so svojim dieťaťom pozitívny vzťah.
V opačnom prípade sa vaše dieťa nebude obťažovať ignorovaním. Dajte svojmu dieťaťu veľa pozitívnej pozornosti, keď sa správa, ignorovanie jeho nepríjemnosti bude účinným dôsledkom.
Ignorovanie vyžaduje, aby ste dočasne prestali venovať pozornosť tomu, čo robí vaše dieťa. To znamená, že žiadny kontakt s očami, žiadny rozhovor a žiadny fyzický dotyk.
Budete vedieť, že vaše snahy o ignorovanie sú účinné, ak sa správanie zhorší na začiatku. Keď dieťa nedostane odpoveď, ktorú chce, môže kričať hlasnejšie, pokúšať sa dostať do tváre alebo klepnúť ešte viac.
Nedávajte, ak sa správanie zhorší. V opačnom prípade to vášmu dieťaťu posilní, že toto správanie je účinným spôsobom, ako získať vašu pozornosť. Keď začnete ignorovať, nezabudnite pokračovať v ignorovaní, kým sa správanie nezastaví.
Re-engage, keď vidíte dobré správanie
Akonáhle sa správanie zastaví, dajte dieťaťu znovu pozornosť. Napríklad, akonáhle sa zastaví temperamentný záchvat, povedzte: "Oh Bobby skvelá práca tam sedela ticho. Mali by sme teraz hovoriť o tom, čo môžeme urobiť s našou popoludní, keď dážď zmenil naše plány? "To posilňuje vaše dieťa, že pokoj bude vašou pozornosťou.
Môže byť užitočné posadiť dieťa dole a vysvetliť plán vopred. Povedzte mu, kedy ho budete ignorovať a vysvetlíte, ako môže získať vašu pozornosť. Potom vaše dieťa bude vedieť o priamej súvislosti medzi jeho správaním a vašou reakciou.
Spoločné obavy o ignorovanie
Rodičia sa niekedy obávajú, že ich ignorovanie bude emocionálne zjavné. Je dôležité mať na pamäti, že svoje dieťa ignorujete; to je negatívne správanie, ktoré ignorujete.
Inokedy sa rodičia obávajú, že nemôžu tolerovať ignorovanie správania ich dieťaťa. Môže byť užitočné rozptýliť si knihu alebo televíziu, ktoré vám pomôžu ignorovať. Môže vám tiež pomôcť pripomenúť si, že aj keď to môže byť krátkodobo úzkostlivé, ignorovanie správania zameraného na pozornosť dlhodobo pomôže dieťaťu.
Je dôležité spolupracovať s ostatnými opatrovateľmi na disciplíne . Ak sa snažíte ignorovať tantra vášho dieťaťa a babička vstúpi a pýta sa, "Čo sa deje zlato?", Posilní to negatívne správanie. Spolupracujte s ostatnými opatrovateľmi, aby ste vypracovali plán správania, ktorý načrtáva správanie, ktoré plánujete riešiť selektívnym ignorovaním.