Dajte dieťaťu, aby počúval bez zvýšenia hlasu
Väčšina rodičov kričí na svoje deti naraz alebo iný. Pre niektorých rodičov sa však kričanie stáva zlým zvykom.
Štúdie neustále ukazujú, že kričanie je jednou z ôsmych disciplín, ktoré môžu v skutočnosti zhoršiť správanie . A to môže viesť k zúrivej spirále smerom dole; kričanie vedie k zlému správaniu, ktoré vedie k väčšiemu kričaniu.
Kričanie stráca účinnosť v priebehu času.
Dieťa, ktoré pravidelne kričí, vás začne naladiť.
Ďalším problémom s krikom je, že neučia deti, ako spravovať svoje správanie lepšie. Ak sa dieťa dostane do kriku za to, že zasiahne svojho brata, nebude sa naučiť, ako mierne riešiť problémy.
Tu je postup, ako kázeň bez krikovania:
1. Vytvorte jasné pravidlá
Budete menej pravdepodobné, že sa uchýlite k kriknutiu, ak ste stanovili jasné pravidlá pre domácnosť . Uchovávajte písomne zobrazený zoznam pravidiel pre domácnosť.
Keď sú porušené pravidlá, prejdite s okamžitým dôsledkom. Odolať túžbe kričať, naštvať alebo prednášať, pretože vaše slová pravdepodobne naučia vášmu dieťaťu, aby sa nabudúce lepšie postaral.
2. Diskutujte o negatívnych dôsledkoch pred časom
Vysvetlite negatívne dôsledky pre porušenie pravidiel pre vaše dieťa v predstihu. Použite časový limit , odoberte privilégiá alebo používajte logické dôsledky, ktoré pomôžu vašemu dieťaťu poučiť sa z jeho chýb.
Napríklad povedzte: "Ak nebudete robiť svoje práce pred večerou, nebude tam žiadny televízor na noc." Potom je na vašom dieťaťu, aby urobil dobré rozhodnutia a bude menej pravdepodobné, že by na ňu kričal, že bude robiť svoje práce.
Zvážte, ktoré následky budú pravdepodobne najúčinnejšie. Majte na pamäti, že dôsledky, ktoré fungujú dobre pre jedno dieťa, nemusia fungovať pre iného.
3. Poskytnite pozitívne posilnenie
Motivujte svoje dieťa, aby dodržiavalo pravidlá pomocou pozitívneho posilnenia . Ak existujú negatívne dôsledky na porušenie pravidiel, mali by mať aj pozitívne dôsledky na dodržiavanie pravidiel.
Chvalte svoje dieťa, aby dodržiavalo pravidlá. Povedz niečo ako: "Ďakujem vám za to, že ste urobili svoj zoznam prác hneď, keď ste sa dnes vrátili domov.
Dajte svojmu dieťaťu veľkú pozitívnu pozornosť, aby ste znížili správanie zamerané na pozornosť. Takže odložte trochu jeden-na-jeden čas každý deň motivovať svoje dieťa, aby udržal dobrú prácu.
Ak vaše dieťa zápasí s konkrétnymi problémami s chovaním, vytvorte systém odmeňovania . Samolepiace grafy fungujú dobre aj pre mladšie deti a systémy so symbolickou ekonomikou môžu byť účinné u starších detí. Systémy odmeňovania môžu rýchlo pomôcť zmeniť problémy s správaním.
4. Preskúmajte príčiny, ktoré kričíte
Ak sa ocitnete vo svojom dieťati, pozrite sa na dôvod. Ak kričíte, pretože ste naštvaní, naučte sa stratégie, aby ste sa utišili, aby ste mohli vystupovať ako zdravé stratégie hnevu.
Vykonajte samo-časový limit alebo kontrolu akýchkoľvek rozrušujúcich myšlienok. Ak to nie je nebezpečná situácia, počkajte, kým nebudete pokojní, aby ste svoje dieťa disciplínovali.
Ak kričíte, pretože vaše dieťa počúva prvýkrát, čo ste hovorili , vyskúšajte nové stratégie, aby ste dostali pozornosť vášho dieťaťa.
Prax poskytuje účinné pokyny bez zvýšenia hlasu.
Nakoniec, ak kričíte z rozhorčenia, vytvorte jasný plán na riešenie nepochopenia. Často rodičia kričia prázdne hrozby, s ktorými nikdy nemajú v úmysle prejsť, ale jednoducho nevedia, čo ešte robiť.
5. Upozornenie na ponuku, ak je to vhodné
Namiesto kričania dajte dieťaťu varovanie, keď neposlúchne. Použite aký ... potom varovanie, aby ste jej povedali, aký bude dôsledok, ak nebude počúvať. Povedz niečo ako: "Ak si hned nevyzdvihnete svoje hračky, potom nebudete môcť hrať s blokmi po večeri."
Kričanie často vedie k boju o moc.
Čím viac kričíte na dieťa, aby urobilo niečo, tým viac sa vzdorovalo. Jasné upozornenie, ktoré plánujete vynútiť, ukazuje, že vaše dieťa je vážne zodpovedné.
6. Postupujte s následkom
Vyhnite sa otravovaniu alebo opakovaniu varovania znova a znova. Namiesto toho postupujte s dôsledkom, aby ste ukázali, že máte na mysli to, čo hovoríte. Dôsledná disciplína je kľúčom k tomu, aby vaše dieťa zmenilo svoje správanie a stalo sa viac vyhovujúce.
Majte na pamäti, že odobranie elektroniky za 24 hodín alebo pridelenie ďalších povinností pomôže vášmu dieťaťu dvakrát premýšľať o tom, že znova porušuje pravidlá. Tieto typy dôsledkov budú účinnejšie ako zvýšenie hlasu na ňu.