Škola fobie a spôsoby, ako to riešiť
Vaše dieťa sa bojí ísť do školy? Mnoho malých detí vo veku okolo dvoch rokov má normálnu úzkosť a môže byť rozrušená a priľnavá, keď sú oddelení od rodičov. To je normálne a zvyčajne ide s komfortom a časom. V niekoľkých prípadoch táto úzkosť pretrváva oveľa dlhšie a môže poukazovať na vážnejšie obavy. Niektoré deti majú dlhodobý strach zo školy.
Táto podmienka sa môže nazvať vyhýbanie sa školám, odmietnutie školy alebo školská fóbia.
Deti so školou fóbou sú často citovo neisté a veľmi citlivé. Pravdepodobne budú chcieť byť blízko ich rodičov a cítiť úzkosť, keď sa od nich oddelia. Ich pocit úzkosti môže spôsobiť fyzické príznaky, ako sú bolesti hlavy, nevoľnosť alebo bolesti žalúdka. Deti so školou fóbou môžu odmietnuť chodiť do školy dlhší čas počas mnohých dní.
Hoci školská fóbia môže mať obrovský vplyv na výchovu dieťaťa, nie je to nezvyčajné. Predpokladá sa, že takmer 5% detí zažíva školskú fóbiu.
Kto rozvíja školskú fóbiu?
Niektoré výskumy naznačujú, že niektoré deti majú väčšiu pravdepodobnosť, než iné prejavy známok školskej fóbie. Toto zahŕňa:
- Iba deti
- Najmladšie deti v rodinách
- Deti s chronickými ochoreniami
Príznaky, že vaše dieťa môže zažiť školskú fobiu
Rodičia môžu mať podozrenie, že školská fóbia je možnosť, keď deti:
- Majú časté fyzické príznaky, ako sú žalúdočné ťažkosti, nevoľnosť, vracanie, hnačka alebo nadmerná únava bez aktuálnej identifikovateľnej medicínskej príčiny
- Vykonajte záchvaty, stanete sa priľnavými alebo prejavujete príznaky úzkosti, keď ste mimo rodičov
- Majú nadmerné obavy z toho, že sú samy alebo iracionálne obavy
- Majú ťažkosti so spánkom a časté nočné mory
Faktory, ktoré zvyšujú riziko školskej fobie
Školská fóbia alebo odmietnutie školy môžu byť ovplyvnené faktormi, ako sú:
- Zmeny v rodinnom živote, ako napríklad rozhovor, rozvod, smrť alebo iné potenciálne traumatické udalosti
- Má dobrého, ale príliš ochranného rodiča
- Skutočné obavy o bezpečnosť členov rodiny
- Šikanovanie v škole
- Obáva sa negatívneho vzťahu s učiteľom alebo kolegami
- Skutočné alebo predstavené obavy zo zosmiešňovania alebo trestu v škole
Zamerajte sa na školskú fobiu svojho dieťaťa
Rodičia a učitelia môžu a musia podniknúť kroky na riešenie školskej fóbie dieťaťa, aby sa zabránilo chronickému a dlhodobému problému, ktorý môže podstatne ovplyvniť učenie a schopnosť dieťaťa rozvinúť sa do nezávislej dospelosti. Po prvé, rodičia by mali mať dieťa vyšetrené svojim lekárom, aby zistili, či existujú podliehajúce liečebné príčiny tohto ochorenia. Po druhé, rodičia a dieťa môžu spolupracovať s detským školským poradcom, učiteľom alebo školským psychológa, aby pomohli určiť možné príčiny problému. Spolu rodičia a zamestnanci školy môžu vypracovať zásahový plán na zvýšenie školskej dochádzky dieťaťa a zníženie správania pri odmietaní.
Užitočné intervencie pre deti so školskou fobií
Niektoré príklady typov zásahov, ktoré sú často užitočné, zahŕňajú:
- Používanie systému modifikácie správania na odmenu dieťaťa za účasť na škole.
- Získanie poradenstva pre akékoľvek rodinné problémy, ktoré môžu mať vplyv na problém.
- Ak existujú reálne hrozby v škole alebo v susedstve, ako napríklad šikanovanie, podniknite kroky na vyriešenie problému. Majte na pamäti, že existuje "racionálne poradenstvo proti šikanovaniu ". Po prvé, je dôležité povzbudiť vaše dieťa, aby hovorilo o šikanovaní . Je ťažké vedieť, odkiaľ začať, kým nerozumiete celému obrázku. Tu je 15 tipov, ako pomôcť šikaným deťom vziať späť svoju silu , ale neváhajte zapojiť profesionálneho. Ak vaše dieťa dokonca naznačuje správanie šikanovania, vplyv na jej život môže ísť oveľa hlbšie.
- Identifikácia učiteľa alebo iného dôveryhodného dospelého vo škole rozvíja vzťah s dieťaťom. Táto osoba môže byť prostriedkom pre dieťa, keď sa stretáva s úzkosťou alebo potrebuje pomoc s problémom.
- Určenie, či k problému prispievajú slabé akademické zručnosti alebo poruchy učenia . Strach z neúspechu je jednou z hlavných príčin školskej fóbie, a to aj pre deti, ktoré sa dobre darí.
- Začať dieťa v skrátenom školskom dni a postupne zvyšovať čas, ktorý trávi tam, kým nebude tolerovať celý školský deň.
- Keď je dieťa doma kvôli odmietnutiu školy , vyhýba sa zábavným aktivitám, ktoré by mohli posilniť správanie pri odmietaní školy.
- Pomáhať dieťaťu rozvíjať priateľstvo v škole.
- Poskytnutie ubezpečenia dieťaťu, že bude v poriadku, a modelujte svoje vlastné správanie, aby ste sa uistili, že neúmyselne neprejavujete príznaky obáv.
- Zabezpečte, aby mal dieťa príležitosť na úspech v škole a zapojiť sa do niektorých aktivít, ktoré má.
- Hľadanie pomoci profesionálom v oblasti duševného zdravia, ak sa školská fóbia nezlepšuje intervenciou alebo je ťažká. Toto poradenstvo by malo zahŕňať celú rodinu, ak je to možné, keďže rodová dynamika môže prispieť k fobii v školách a byť jej ovplyvňovaná.
zdroj:
Americká pediatrická akadémia. Zamedzenie školskej dochádzky. Aktualizované 21/11/15. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/Pages/School-Avoidance.aspx