BPA alebo bisfenol-A je chemická látka, ktorá sa nachádza v niektorých plastoch a epoxidových živiciach. Ak hľadáte číslo recyklácie 7, budete vedieť, že plast, ktorý používate, obsahuje BPA. BPA možno nájsť aj v niektorých zubných tesniacich prípravkoch, obaloch z konzervovaných potravín, detských fľašiach a zdravotníckych pomôckach.
Médiá často oznamujú obavy týkajúce sa BPA a vo väčšine obchodov so športovým tovarom nájdete bežné fľaše s vodou BPA na predaj (zvyčajne za vysokú cenu).
Sú to tieto produkty bez BPA? Je BPA nebezpečný pre vaše zdravie?
Tu je to, čo UpToDate , čo je elektronický odkaz pre lekárov a pacientov, hovorí o BPA:
"Obavy týkajúce sa účinkov na zdravie vyplývajú zo štúdií na zvieratách, ktoré ukázali, že BPA pôsobí ako slabý estrogén v tele a môže mať vplyv na biologické systémy pri nízkych dávkach. Napríklad štúdie na zvieratách uvádzajú, že nízka úroveň expozície BPA počas vývoja môže spôsobiť zmeny v správanie, mozog, prostata, mliečna žľaza a vek, v ktorom dospelé zvieratá dosiahnu zrelosť.
"Epidemiologické štúdie tiež naznačujú účinky na zdravie ľudí, vrátane cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení, abnormalít pečene a abnormálnych parametrov spermií.
Estrogén a BPA
BPA je známy endokrinný disruptor. Endokrinné disruptory sú chemikálie, ktoré majú vplyv na hormóny v našom tele, buď zasahovaním do toho, ako fungujú v tele alebo napodobňovaním hormónov v tele.
BPA napodobňuje estrogén, dôležitý reprodukčný hormón. Zatiaľ čo estrogén je často považovaný za ženský hormón, hormón je dôležitý pre mužov i ženy.
BPA pôsobí ako slabý estrogén v tele a aspoň v štúdiách na zvieratách sa zistilo, že má účinok aj na nízkych úrovniach. Výskum zistil, že keď sú zvieratá vystavené BPA v kľúčových vývojových štádiách, riziko negatívneho účinku je vyššie.
Patria sem štádia plodu a štádium dojčiat.
BPA u ľudí
Naozaj nevieme, či štúdie na zvieratách odrážajú, ako ľudia budú reagovať na hladiny BPA. Najlepšie je však byť opatrný, ak je to možné, a Národný inštitút environmentálnych zdravotníckych vedy (NIEHS) navrhuje, aby sa zabránilo expozície BPA počas gravidity alebo dojčenia.
Ale čo sa týka expozície dospelých BPA? Môže to viesť k problémom s plodnosťou? NIEHS uvádza, že podľa súčasného výskumu existuje zanedbateľná starostlivosť o BPA poškodzujúcu plodnosť u zdravých dospelých, ktorí v pracovnom prostredí nepracujú s produktmi BPA. (Pre tých, ktorí pracujú priamo s materiálmi BPA, hodnotia riziko ako minimálne.)
Niektoré malé štúdie našli možnú súvislosť medzi BPA a plodnosťou. V jednej štúdii boli muži s detegovateľnými hladinami BPA v moči trikrát pravdepodobnejšie, že majú nižšiu koncentráciu spermií a vitalitu spermií, viac ako štyrikrát pravdepodobne majú nižší počet spermií a dvakrát väčšiu pravdepodobnosť, že majú nižšiu motilitu spermií (ako dobre sperma plávať). Táto štúdia sa sústredila hlavne na mužov, ktorí pracujú s BPA v továrňach, a preto nie je jasné, ako by sa to vzťahovalo na mužov, ktorí v pracovnom prostredí nepracovali s BPA.
V malej štúdii, ktorá skúmala ženy, ktoré prešli IVF , výskumníci zistili, že čím sú hladiny BPA vyššie, tým nižšia bola maximálna hladina estradiolu. Zistili tiež, že u žien, ktoré mali vyššiu hladinu BPA, sa získalo menej vajíčok.
Pretože tieto štúdie sú malé, je však nejasné, aký vplyv má BPA na plodnosť a ľudské zdravie.
Vyhýbanie sa BPA
Niektoré štúdie zistili, že 90% populácie má detekovateľné hladiny BPA v moči. Vzhľadom na to, že 90% populácie sa nezaoberá neplodnosťou, zdá sa, že dôkazy nevykazujú priame spojenie medzi BPA a neplodnosťou .
Vzhľadom na to, že niektoré predbežné štúdie zistili vplyv na úroveň plodnosti, je pravdepodobne najlepšie vyhnúť sa BPA, ak je to možné.
Niektoré spôsoby, ako môžete znížiť expozíciu:
Znížte množstvo konzervovaných potravín, ktoré používate. Namiesto toho sa pokúste kúpiť jedlo, ktoré sa dodáva v pohároch (alebo čerstvých alebo mrazených potravinách).
Vyvarujte sa varenia jedla v plastových nádobách, ako to môže robiť pri mikrovlnnej rúre. Namiesto toho použite sklo.
Vyhýbajte sa plastovým nádobám na potraviny, vodným fľaškám a iným plastovým fľaškám, ktoré majú na nich recyklované číslo 7. Pravdepodobne obsahujú BPA. Nepoužívajte opakovane fľaše na vodu, ktoré sú určené na jednorazové použitie.
Porozprávajte sa so zubným lekárom o náplniach bez BPA.
zdroj:
Goldman, Rose. Pracovné a environmentálne riziká reprodukcie u žien. UpToDate.com.
Mok-Lin E, Ehrlich S, Williams PL, Petrozza J, Wright DL, Calafat AM, Ye X, Hauser R. Koncentrácie bisfenolu A v moči a ovariálna odpoveď u žien podstupujúcich IVF. Medzinárodný žurnál Andrológie. 2010 apr; 33 (2): 385-93. Epub 2009 Nov 30.