Carnation Instant Breakfast Mix

Pediatr prijme Carnation Instant Breakfast Mix pre deti.

Spodný riadok

Nestle Carnation Instant Breakfast Powder Mix je jednoduchý a lacný spôsob, ako zvýšiť množstvo kalórií, vápnika, železa a ďalších živín v strave vášho dieťaťa . Konzumácia raňajok súvisí s lepšou schopnosťou učiť sa u detí a aj keď sa zdá, že čerstvé ovocie, bielkoviny a celé zrná sú ideálne, to nie je vždy možné v dnešnej spoločnosti.

Pros

Zápory

popis

Preskúmanie pediatrického odborníka

Niektoré deti skutočne majú problém s dostatkom kalórií vo svojej strave? S našim detským problémom s obezitou sa príliš veľa kalórií zdá byť bežnejším problémom.

Pre mnohé iné deti môže dostatok kalórií a výživy narúšať ich normálny rast a vývoj.

To môže byť najmä problém:

Pridaním balíčka Nestle Carnation Instant Breakfast Mix do šálky mlieka môžete do diéty svojich detí pridať ďalších 130 kalórií a 250 mg vápnika. To im tiež poskytuje ďalšie bielkoviny, železo a mnoho ďalších dôležitých živín.

Hlavnou nevýhodou je, že môže byť ťažké dať svojim deťom, ak nepijú mlieko. Môžete si vyskúšať pripravený na pitie alebo urobiť hladko, ak nie je problém s pitím mlieka. Ďalšou možnosťou je pridávanie zmesi do mandľového mlieka, sójového mlieka alebo kešu, hoci chuť môže byť iná ako pri bežnom mlieku.

Rodičia, ktorí čítajú etikety na potravinách, si všimnú, že cukor je uvedený na druhom mieste v zozname zložiek. Ak je tento extra cukor pre Vás problém, vyberte si verziu Carb-Conscious, ktorá neobsahuje žiaden cukor.

Ak kofeín v čokoláde alebo cappuccino príchutiach je vypnutie, choďte s vanilkou alebo jahodami namiesto toho, ktoré nemajú kofeín.

V ideálnom svete

Štúdie opakovane ukázali, že deti, ktoré jedia v raňajkách, majú lepší "kognitívny výkon". Inými slovami, učia sa lepšie v škole, než deti, ktoré preskočia raňajky . A aj keď sa obávate, že vaše dieťa má zabalené na niekoľko príliš veľa libier, je pravdepodobné, že deti, ktoré jedia v raňajkách, menej pravdepodobne bojujú s obezitou na linke než tí, ktorí prekročia ranné jedlo.

Niekoľko štúdií nám hovorí, že väčšina zdrojov energie na raňajky, ako je ovsená múčka alebo príjem bielkovín, ako sú vajcia, môže byť najlepšou stávkou, ale nie všetky deti majú čas ráno a nie všetky deti chodia na tie, ktoré udržiavajú energiu potravín. Najdôležitejšia vec je niečo na raňajky a doplnok, ako je Carnation Instant Breakfast, ponúka veľa toho, čo je potrebné.

V ideálnom svete, ako rodičia, by sme minimalizovali balené potraviny a zamerať sa na toľko čerstvého ovocia, mliečnych výrobkov a celých zŕn, ako je to možné. To určite vyzerá dobre v tlači, ale každý, kto sa pokúsil dostať niekoľko detí, aby sa mohli dostať do práce včas, si uvedomuje, že niekedy ideálne je rovnaké ako hypotetické - jednoducho sa to nestane.

Pozrite sa na tieto základné informácie o detskej výžive a vyskúšajte všetky oblasti, ktorých sa to týka, pokiaľ ide o diétu vášho dieťaťa. Ako rodičia je ťažké si pamätať presne to, čo je najlepšie v akej fáze a akonáhle sa zdá, že zvládneme jednu fázu, naše deti sa posunú k ďalšej. Pokúste sa vyhnúť nezdravým potravinám čo najviac. A chvíľku si môžete prečítať niekoľko tipov o doplnkoch stravy, predtým, než tie farebné reklamy v časopisoch, aby ste vyzerali ako zanedbateľný rodič za to, aby vaše dieťa naložilo na kapsule.

zdroj:

Blondin, S., Anzman-Frasca, S., Djang, H. a C. Economos. Spotreba raňajok a adipozita u detí a dospievajúcich: aktualizovaný prehľad literatúry. Detská obezita . 2016 február 4. (Epub pred tlačou).

Mahoney, C., Taylor, H., Kanarek, R. a P. Samuel. Vplyv zloženia raňajok na kognitívne procesy na základných školách. Fyziológia a správanie . 2005. 85 (5): 635-45.

Ptomey, L., Steger, F., Schubert, M. a kol. Vstup a zloženie raňajok je spojený s vynikajúcim akademickým úspechom u žiakov základných škôl. Časopis American College of Nutrition . 2015 Dec 23: 1-8. (Epub pred tlačou).