Ak ste v minulosti zaznamenali potrat a teraz ste tehotná, je prirodzené, že stále cítite opatrnosť, aj keď vstúpite do tretieho trimestra. Pomôžeme vám pripraviť sa na porodenie a narodenie dieťaťa, pretože tehotenstvo pokračuje v pokroku.
Po prvé, blahoželám k dosiahnutiu tretieho trimestra! Hoci sa stále môžete cítiť strach z dôvodu vašej tehotenskej histórie, musíte začať s prípravami na doručenie, ak ste to ešte neurobili.
Zozbierajte všetky veci, ktoré budete potrebovať po príchode svojho dieťaťa - a udržujte v úzkom kontakte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že zvyšok vášho tehotenstva je plynulé.
Tu sú niektoré dôležité informácie z našej príručky o tehotenstve, ktorá vám môže pomôcť lepšie pochopiť túto fázu hry.
Váš tretí trimester po potratu
Tretí trimester môže byť vzrušujúcou dobou, ale je rovnako pravdepodobné, že sa môžete začať cítiť nepokojne a dychtivo mať dieťa. To môže byť spojené, ak ste mali potrat. Tu sú kľúčové míľniky počas tretieho trimestra, bežné otázky a ďalšie body, ktoré je potrebné zvážiť v poslednej tretine vášho tehotenstva.
Tretí trimester Prenatálna starostlivosť
Počas tohto trimestia začnete častejšie vidieť svojho lekára alebo pôrodnej asistentky - zvyčajne každé dva týždne od 28 týždňov a potom týždenne od 36 týždňov po narodení dieťaťa. Harmonogram môže zahŕňať ešte častejšie návštevy, ak sa vaše tehotenstvo považuje za vysoké riziko.
Počty fetálnych kopov
Počnúc tretím trimestrom Vám poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pravdepodobne poradí, aby ste začali monitorovať pohyby dieťaťa. Vždy volajte, ak zaznamenáte akýkoľvek významný pokles pohybu vášho dieťaťa, aj keď srdcový tep vášho dieťaťa sa zdá byť normálny na monitore srdcovej frekvencie.
Kedy zavolajte svojho poskytovateľa starostlivosti
Zníženie pohybu plodu je jedným znamením, ktoré zavoláte vášho lekára, ale mali by ste tiež zavolať, ak zistíte akékoľvek krvácanie alebo akékoľvek iné príznaky predčasného pôrodu.
Čo hľadajú netypické testy
Váš lekár alebo pôrodná asistentka vás môžu počas tretieho trimestra požiadať o vstup do jedného alebo viacerých "nestezových testov", najmä ak sa vaše tehotenstvo považuje za vysoké riziko . Môžete sa dozvedieť, ako nefestský test funguje a čo hľadá.
Myslite na názvy
Vy a váš partner by ste už mohli vyzdvihnúť meno dieťaťa, ale ak ste sa držali, alebo ak ste ešte nič nerozhodli, tu je niekoľko tipov, ako vybrať správne meno.
Máte detskú sprchu
Dokonca aj keby ste boli váhaví premýšľať príliš o dieťach sprchy predtým, je pravdepodobné, že je načase premýšľať o nich teraz. Zvyčajná tradícia spočíva v tom, že vaša priateľka alebo príbuzný plánuje vaše dieťa sprchovať, ale stále budete musieť zvážiť, či chcete nastaviť register a aké ďakovné poznámky budete chcieť poslať. Tu sú niektoré bežné otázky týkajúce sa dieťaťa sprchy a ako fungujú.
Písanie plánu narodenia
Písanie plánu pôrodov je dobrým spôsobom, ako umožniť poskytovateľom zdravotnej starostlivosti vopred poznať vaše preferencie, hoci by ste mali byť vždy pripravení na nečakané. Váš plán pôrodov vám môže pomôcť lepšie ovládať tehotenstvo, čo môže byť zvlášť užitočné, ak ste mali potrat.
Ďalšie prípravky pre vaše dieťa
Pred pôrodom budete chcieť dôkladne premýšľať o otázkach, ako napríklad akú úľavu od bolesti potrebujete počas práce a čo chcete zabaliť do vrecka v nemocnici. Budete tiež chcieť zabezpečiť, aby základné veci starostlivosti o dieťa na ruke, ako sú autosedačky, oblečenie a aspoň jeden alebo dva vrecia na plienky. Tiež pomáha čítať o dojčení .