Vyrastať s chýbajúcim rodičom môže nechať deti s hlbokým pocitom hanby a straty. A keď sa absencia objaví dobrovoľne, dopad môže byť ešte intenzívnejší. Z pohľadu dieťaťa je ťažké si predstaviť, že sa rodič rozhodne, že sa nezúčastní bez toho, aby existoval dobrý dôvod. Bohužiaľ, deti sú neuveriteľne zraniteľné v tom, že robia nesprávne závery a predpokladajú, že musia byť na vine.
Tento strach a vina môžu nechať deti pocit, že sú neodmysliteľné. Napriek tomu existuje nádej. Ako zostávajúci rodič je tu veľa, čo môžete urobiť na podporu svojho dieťaťa a vybudovanie jeho sebavedomia.
Pomôžte deťom vyrovnať sa s problémami s opustením
Ako rodič, ktorého sa to týka, máte obrovskú príležitosť ovplyvniť sebavedomie vášho dieťaťa a zmierniť vplyv jeho opustenia. Ak chcete zistiť skoršie problémy týkajúce sa opustenia dieťaťa, budete chcieť sledovať nasledovné správanie:
Deti, ktoré boli opustené, môžu odmietnuť všetko o neprítomnom rodičovi. Na povrchu sa to môže javiť ako rozumná odpoveď. Toto vidíte, keď dieťa vyjadrí túžbu byť presným opakom neprítomného rodiča. Ako zostávajúci rodič môžete pomôcť:
- Upevňovanie vlastných jedinečných vlastností vášho dieťaťa.
- Umožniť dieťaťu zdieľať svoje myšlienky a názory.
- Uznávajúc, že táto fáza môže byť dočasná.
- Ukazuje empatie s vyhláseniami, ako napríklad: "Chápem, prečo by ste to mohli cítiť práve teraz."
Deti s problémami s opúšťaním môžu idealizovať chýbajúceho rodiča. Niektoré deti sa môžu nadmerne identifikovať s chýbajúcim rodičom a rozvinúť s ním množstvo fantazií. A zatiaľ čo tieto myšlienky môžu poskytnúť istý komfort, táto úľava z bolesti je zvyčajne dočasná.
Ako ďalší rodič vášho dieťaťa môžete pomôcť:
- Umožniť dieťaťu slobodne verbalizovať svoje spomienky na neprítomného rodiča.
- Vyhnite sa pokušeniu opraviť spomienky vášho dieťaťa.
- Spýtajte sa otvorených otázok, ktoré vašemu dieťaťu pomôžu vysvetliť ďalšie podrobnosti týkajúce sa jeho spomienok.
Deti, ktoré majú problémy s opustením, môžu mať slabé sebavedomie. Deti, ktoré zažili rodičovské opustenie, môžu byť tiež náchylné na rozvoj slabého sebavedomia a pocitu hanby, ktorá obklopuje absenciu rodičov. Môžu sa dokonca pýtať, či by mohli prispieť k neprítomnosti, či sa nejako "zaslúžili", aby sa opustili, alebo či chýbajúci rodič verí, že je lepšie bez "bremena" dieťaťa. Ako zostávajúci rodič môžete pomôcť:
- Pripomenúť dieťaťu, ak je to potrebné opakovane, že nie je vinou.
- Používajte jasný, špecifický jazyk pri chválení svojho dieťaťa .
- Poskytovanie mentorov pre vaše dieťa
- Povzbudzovanie vzťahov s dospelými, ktorým dôverujete, ktorí môžu tiež vyjadriť skutočné a pozitívne odkazy o schopnostiach, charaktere a možnostiach vášho dieťaťa.
Deti s problémami s opustením môžu mať ťažkosti s vyjadrením svojich emócií: Deti, ktoré zažili rodičovské opustenie, môžu tiež mať ťažkosti so zdieľaním svojich pocitov.
Majú tendenciu udržiavať svoje emócie plnené a chýba im dôvera potrebná na zdieľanie ich pravého ja s ostatnými. Ako ďalší rodič vášho dieťaťa môžete pomôcť:
- Potvrdzujúc, že vaše dieťa milujete bezpodmienečne, aj keď je nahnevaný, smutný alebo frustrovaný.
- Písanie listu svojmu dieťaťu, aby ste vyjadrili, ako hrdý ste.
- Byť dôveryhodný, keď vaše dieťa zdieľa svoje pocity s vami.
- Poskytovanie pravidelných príležitostí na spojenie s dieťaťom, vytváranie atmosféry, kde sa bude môcť otvoriť, keď je správny čas.
zdroje:
Balcom, Dennis A. "Neprítomní otcovia: účinky na opustených synov." Časopis žien v štúdiách 6.3 (1998): 283+. Questio. 31. marca 2008.