Využite bohaté aktivity v oblasti motorických zručností, aby ste mohli aktívne hrať na deň svojho dieťaťa.
Máte milovníkov umenia a remesiel vo vašej rodine - možno dieťa, ktoré radšej kreslí obrázky alebo korálky na struny, než si športovať každý deň? Tieto jemné úlohy motora sú dobré pre jeho mozog a telo, ale potrebuje aj veľké činnosti v oblasti motorických zručností : projekty, ktoré skutočne dostanú ruky, nohy a kufor do pohybu. Dobrou správou je, že môžete využiť jeho kreatívnu vášňu, aby ste inšpirovali aktívnu hru na vytváranie svalov.
Prvým pravidlom je premýšľať veľké. Pozrite sa na projekty, ktoré od svojich umelcov vyžadujú, aby sa počas vytvárania rozťahovali a pohybujú. Budú musieť, ak ich plátno je super veľké alebo ich umelecké potreby sú mimoriadne veľké. Vyskúšajte jeden z týchto šikovných projektov, ktoré rozširujú tvorivé a veľké motorické zručnosti.
Vytvorte nástennú maľbu
Na plátno pre veľké nástenné plátno použite list papiera, nadmernú lepenkovú škatuľu alebo starú posteľnú bielizeň. Vysypte ju na podlahu alebo ju zaveste na stenu (s novinami alebo podložkou pod ochranou podlahy) alebo vonkajším plotom. Dajte deťom umývateľný náter a nechajte ich nechať divoké (to je zábava buď ako skupinový projekt, alebo ako sólová aktivita ). Vyskúšajte rôzne techniky maľovania. Čo sa stane, keby maľovali ich nohami, lakťami, starou topánkou, valčekom, veľkou špongiou, kukuričnými klasmi? Môžete tiež skúsiť používať rôzne "farby", ako čokoládový puding alebo holiaci krém.
Alebo chodníková krieda: Čo je to väčšie plátno ako celý chodník alebo príjazdová cesta? Deti sa prirodzene stretávajú a dosahujú svojimi rukami a nohami, čím zvyšujú motorické zručnosti pri kreslení s kriedou po chodníku . Nechajte ich experimentovať s kresbou dlhých čiar, sledovaním okolo objektov (alebo navzájom), namáčaním kriedy vo vode alebo maľovaním v kaluži.
Choďte na 3-D
Ponúknite svojmu dieťaťu veľký blok modelovacej hliny a nechajte ju libú a tvarujte ju drevenými nástrojmi alebo rukami. Alebo za lacnejšiu alternatívu, vytvorte si vlastné hranie cesta. Vaše dieťa môže pomôcť a dokonca budovať motorické zručnosti tým, že vám pomôže vylievať, miešať a miesiť.
Pri projekte s maľbou, hlinkou alebo kolážou vyzvite svoje dieťa, aby hľadal doma a dvorček na položky, ktoré sa majú použiť v jeho umeleckých dielach. Čo môže zistiť, že bude vyzerať chladne pretlačené na hlinu, namočené v náterovej farbe na tlač, alebo usporiadané na lepiacom papieri pre koláž? (Pripomeňte, že potrebuje získať vaše povolenie pred použitím predmetov, takže vaše najlepšie kuchynské náradie alebo obľúbené náušnice neskončia obložené farbou a hlinkou!) Deti môžu dokonca vytvoriť skvelé sochy s drevenými kúskami a rôznymi kusmi kovania (skrutky, skrutky, staré kľúče, drôt). Dôkladne ich kontrolujte, ale nechajte ich používať kladivá a lepidlá na zostavenie ich umeleckých diel.
Ďalším chladným 3-D projektom je budova. Deti môžu použiť kartónové škatule rôznych veľkostí a tvarov na vytvorenie zámku, pevnosti alebo inej konštrukcie a potom ju zdobia umeleckými potrebami.
Cíť hudbu
Kým vaše dieťa kreslí alebo maľuje, najlepšie stoja pri stojane, hrajú nejakú hudbu a nechajú ju inšpirovať jej umeleckú tvorbu.
"S pomalou, klasickou hudbou, tahy majú tendenciu byť dlhé a bezstarostné, s rýchlym tempom hudby, tahy sa zmenia na jabs farby, je to dobrý spôsob, ako získať nejaké cvičenie horného trupu," hovorí Rae Pica, špecialista na detské fyzická aktivita a autor Bežného štartu: Ako hra, fyzická aktivita a voľný čas vytvárajú úspešné dieťa (Marlowe & Company).
DIY
Vyzdvihnite kôš na recykláciu! Možno vaše deti budú viac zaujímať o aktívnu hru, ak vytvoria samotné zariadenia . Môžu robiť všetko od basebalovej pálky až po rovnovážny lúč k súboru ping pong pádlov. Samozrejme, zdobenie hotového výrobku je vždy povzbudené!