Zistite, ako obvykle prebieha vývoj motorových zručností
Hoci každé dieťa je iné, vývoj hrubej motorickej zručnosti sa zvyčajne vyskytuje v predvídateľnom vzore. Veľké svaly (ruky, nohy a trup) sa rozvíjajú ako prvé, takže deti zvládajú hrubé motorické zručnosti , napríklad chôdzu. Malé motorické zručnosti , ktoré vyžadujú ovládanie a zručnosť v rukách a prstoch, prídu neskôr. Môžete si to tiež predstaviť ako postup od stredu tela (jadra) smerom von ku koncu (nohy, ruky, prsty).
Zručnosti sa tiež vyvíjajú z hornej časti tela. Premýšľajte o tom, ako sa dieťa naučí najprv zdvihnúť hlavu, potom sa zdvihnúť rukami, potom sa posadiť sám, potom sa posúvať na ruky a kolená, potom sa plaziť a nakoniec chodiť: Hlava prvej, dolné nohy naposledy.
Časová os vývoja hrubých motorových zručností
Každé dieťa sa opäť rozvíja vlastným tempom, takže tieto vekové pokyny sú približné. Ak máte obavy o vývoj fyzických alebo hrubých pohybových schopností vášho dieťaťa, obráťte sa na svojho lekára alebo program včasnej intervencie školy (v USA).
Vo všeobecnosti sa vývoj hrubých motorických zručností vyskytuje v týchto vekoch a etapách a stavia sa na sebe navzájom. Dieťa musí byť schopné vytiahnuť sa k stojanu skôr, než dokáže vyskúšať rovnováhu a chodiť, napríklad.
- Asi 3 mesiace môže dieťa zdvihnúť hlavu a hruď, keď ležia na bruchu.
- Asi 6 mesiacov sa dieťa môže prevrátiť oboma spôsobmi (od žalúdka po chrbát a späť do žalúdka).
- Približne 8 alebo 9 mesiacov môže dieťa sedieť bez podpory a môže začať plaziť.
- Od 12 do 18 mesiacov môže dieťa chodiť samo. Je to batoľa teraz!
- Približne 2 roky môže bežať, skákať a hodiť loptu.
- Po 3 rokoch môže chodiť na špičky, dobre sa vyliezť, skúsiť stáť na jednej nohe, cval, skákať, kopnúť loptu a pokúsiť sa vynechať.
- Medzi 3 a 4 rokmi môže pedál trojkolky.
- Keď dosiahne asi 5 rokov , môže skákať, skákať a cvaknúť bokom.
Typy hrubých motorových zručností
Hrubé motorické zručnosti je možné zoskupiť do rôznych typov.
- Lokomotorické zručnosti sú tie, ktoré sa používajú na pohyb tela z miesta na miesto, ako chôdza a beh.
- Manipulačné zručnosti zahŕňajú presun objektu, ako napríklad netopier, loptičku alebo lano.
- Stabilitné zručnosti súvisia s rovnováhou a prenosom hmotnosti - napríklad stoja na jednej nohe alebo vyhýbajú prekážke.
Hrubé motorické zručnosti nie sú dôležité iba pre telesnú zdatnosť a šport. Deti ich potrebujú aj na úspech v škole. To je čiastočne kvôli poradiu a postupnosti vývoja - spôsobu, akým nové zručnosti vychádzajú z predchádzajúcich a spôsobu vývoja malých svalov po veľkých svaloch.
Je to taktiež preto, že deti potrebujú, aby mohli sedieť pri stole alebo stoja na tabuľu, aby mohli písať. A musia byť schopní využiť rovnováhu a skrúcanie zručností na prekročenie stredovej čiary (imaginárna vertikálna línia rozdeľujúca pravú a ľavú stranu tela), ktorú musia robiť, aby mohli čítať a písať plynule.
Podporujte rozvoj hrubých motorových zručností
Najlepší spôsob, ako pomôcť dieťaťu rozvíjať veľké motorické zručnosti, je veľa aktívnej hry.
Dajte mu veľa času, priestoru a príležitostí na používanie jeho svalov. Triedy pohybu, ako sú bubnovanie alebo tanec, sú v poriadku, ale voľná hra je rovnako efektívna. Existuje veľa zábavy, zručností a hračiek, ktoré môžete zdieľať so svojím dieťaťom. Dokonca aj niektoré umelecké a remeselné projekty môžu podporiť fyzickú kondíciu a rozvoj.