Rodičovstvo dieťaťa s opozičnou vzdornou poruchou je veľkou výzvou. Deti s opozičnou vzdornou poruchou sa o tom pokúšajú, odmietajú nasledovať pokyny a nájdu radosť z toho, že iným spôsobom dráždia ostatných.
Napriek týmto problémom s chovaním môžu byť deti s opozičnou vzdornou poruchou inteligentné, kreatívne a starostlivé. Pomocou podporných rodičovských intervencií sa ich správanie v priebehu času môže zlepšiť.
Rodičovstvo dieťaťa s opozičnou vzdornou poruchou je trochu inak. Vyžaduje si trochu iný prístup k disciplíne.
Poskytnite pozitívnu pozornosť
Deti s opozičným vzdorným ochorením majú tendenciu na rošte na nervy ľudí. V dôsledku toho mnohé z ich interakcií s dospelými sú negatívne. Dostávajú viac pokynov, pokarhania a následkov než iné deti.
Denné dávky pozitívnej pozornosti môžu byť kľúčom k prevencii problémov s chovaním. Zahrajte si spoločné hry, bežte von alebo spoločne realizujte projekt. Bez ohľadu na to, ako sa vaše dieťa správalo ten deň, dajte mu celú pozornosť aspoň 15 minút.
Dávať pozitívne pozornosť vášmu dieťaťu zníži jeho snahy zachytiť vašu pozornosť zlým správaním. Takže považujte svoj čas za kvalitnú investíciu do znižovania problémov s chovaním v dlhodobom horizonte.
Vytvorte jasné pravidlá
Deti s opozičnou vzdorujúcou poruchou milujú argumenty o pravidlách.
Hľadajú medzery a vyjadrujú obavy, keď sa veci nezdá spravodlivé.
Znížte niektoré argumenty zavedením jasných pravidiel pre domácnosť . Uverejnite pravidlá v chladničke alebo na inom poprednom mieste v dome.
Potom podľa potreby pozrite zoznam. Keď vaše dieťa hovorí: "Nechcem robiť svoje domáce úlohy práve teraz," zdôrazňujú, "Pravidlá hovoria, že domáce úlohy začínajú o 4:00."
Udržujte pravidlá jednoduché a nevypisujte zoznam príliš dlho. Zahrňte základné pravidlá o problémoch, ako sú domáce úlohy, práce, večer a veľa.
Vytvorte plán správania
Vytvorte plán správania na riešenie konkrétnych problémov správania vášho dieťaťa, ako je agresia, spätná väzba, odmietanie domácich úkonov alebo hádzanie temperamentných záchvatov.
Identifikujte dôsledky, ktoré vaše dieťa dostane, keď poruší pravidlá. Vysvetlite jej dôsledky.
Okrem toho diskutujte o akýchkoľvek pozitívnych dôsledkoch, ktoré dosiahne, keď prejaví dobré správanie. Systémy odmeňovania , najmä tokenické ekonomické systémy , môžu byť veľmi efektívnymi nástrojmi pre deti s opozičnou vzdornou poruchou.
Buďte v súlade s dôsledkami
Deti s opozičnou odbojnou poruchou potrebujú konzistentné negatívne dôsledky na nesprávne správanie. Ak dovolíte svojmu dieťaťu, aby sa niekedy prelomilo porušovaním pravidiel, neučí sa.
Ak si myslí, že existuje jedna zo stoviek šancí, že sa rozpadne a odovzdáte, keď tvrdí, rozhodne sa, že stojí za to strieľať. A časom sa stane argumentatívnejším.
Vyhnite sa bojovým výkonom
Deti s opozičnou vzdornou poruchou sú dobré pri láske dospelých na dlhé diskusie. Je však dôležité podniknúť kroky, aby ste sa vyhli bojom o moc, pretože nie sú užitočné ani produktívne.
Ak poviete svojmu dieťaťu, aby vyčistil svoju izbu a on s tebou tvrdí, odmietajte hádať sa. Čím dlhšie vás udrží v argumentácii, tým dlhšie sa oneskorí čistenie svojej izby. Namiesto toho mu poskytnite jasné pokyny a poskytnite dôsledky, ak sa rozhodne, že nebude nasledovať.
Nesnažte sa nútiť vaše dieťa, aby niečo urobil. Nemôžete ho vyčistiť. Nemôžete ho nútiť, aby urobil svoju domácu úlohu. Hádka, naštvanie a krik nie sú účinné.
Môžete si však urobiť pre neho nepríjemné, ak sa rozhodne nerobiť to, čo ste povedali, tým, že mu dáte následky. Ak neurobí to, čo ste mu povedali, dajte mu jedno upozornenie, ktoré jasne ukazuje, čo sa stane, ak neurobí to, čo hovoríte.
Povedzte: "Ak sa práve teraz nedostanete z počítača, stratíte práva na elektroniku v priebehu nasledujúcich 24 hodín." Ak sa po niekoľkých sekundách nesplní, postupujte s následkami.
Získať podporu
Ak vaše dieťa neustále dostáva odbornú pomoc , možno by ste to mali zvážiť. Školenie rodičov je často veľkou časťou liečby a profesionálny poradca vám môže pomôcť s technikami modifikácie správania doma.
Podporné skupiny môžu byť tiež užitočné. Zvyšovanie dieťaťa s opozičnou vzdornou poruchou môže byť vyčerpávajúce a rozhovor s ostatnými rodičmi, ktorí rozumejú, je dôležitý.
Vzdelajte sa, ako môžete, o opozičnej vzdornej poruche. Pochopenie, že môže byť kľúčom k tomu, aby pomohlo dieťaťu získať nové zručnosti na zvládnutie svojho správania.
zdroje
Americká akadémia detskej a adolescentnej psychiatrie: porucha opozičného defektu .
Webster-Stratton C. Séria Incredible Years: rodičia, učitelia a deti: programový obsah, metódy, výskum a šírenie 1980-2011 . Seattle, WA: neuveriteľné roky; 2011.