9 krokov, ktoré môžu rodičia použiť na získanie akcie
Myslíte si, že hovoríte znovu a znovu svojmu dieťaťu, "vyčistiť zuby", "začať s domácimi úlohami", "vyčistiť svoju izbu" alebo iné požiadavky? To je taká horáková energia pre rodičov. Dostanete sa do spôsobu, ako povedať svojmu dieťaťu, aby urobil niečo, potom o tom povedal o 10 minút neskôr a o 30 minút neskôr, keď si všimnete, že ešte neurobila to, čo ste spýtali.
Vaše dieťa pravdepodobne vyvinulo niekoľko stratégií na čo najdlhšie odstrániť veci. Naučila sa vás rozptýliť kričaním, vychovávaním niečoho iného, čo teraz musí robiť, začať argumentovať, alebo vás priamo ignoruje. Pretože ste pravdepodobne zaneprázdnení niečo robiť, je ľahké chvíľu zabudnúť, že neurobila to, čo ste spýtali. Keď ju musíte znova požiadať, ste trochu frustrovaní. Po tretíkrát sa rozhneváte a jednoduchá žiadosť sa stáva zdrojom napätia a konfliktu.
9 krokov k tomu, aby sa Vaše dieťa rozhodlo pri vašej prvej žiadosti
Nie je príliš neskoro zmeniť tento vzor. Použite tieto jednoduché kroky vždy, keď požiadate svoje dieťa, aby niečo neurobil. Na prvú žiadosť majú len trochu viac času a pozornosti, ale ušetria čas a frustráciu v dlhodobom horizonte. S praxou sa stanú zvykmi. Výsledkom bude menej frustrácie, hnevu a stresu pre vás a viac rešpektu, dodržiavania a sebadisciplíny od vášho dieťaťa.
- Nastavte časový rámec : Rozhodnite sa vo svojej vlastnej mysli, čo chcete, aby dieťa urobilo a časový rámec, ktorý prijmete pre jej dodržiavanie - okamžite, do 15 minút atď.
- Získajte jej pozornosť : To znamená urobiť aspoň kontakt s očami. Nechajte ju z kuchyne. Ak ste zaneprázdnení v inej miestnosti, požiadajte dieťa, aby k vám prí
- Byť konkrétne : Povedzte jej konkrétne, čo chcete, aby urobila. "Choďte zuby správne túto minútu, aby ste sa mohli dostať do školy včas."
- Pozrite sa na dodržiavanie pravidiel : Sledujte, aby sa ubezpečil, že začne robiť to, čo ste požiadali. Nepiš sa späť k tomu, čo robíš, a potom si uvedomuj, že neskôr by si mal zistiť, či bola splnená vaša požiadavka.
- Chvála úspech : Chvalte ju za to, že ste robili to, čo ste spýtali. Nenechávajte to von.
- Skontrolujte, či nedochádza k porozumeniu, ak nie je v súlade : Ak nezačne robiť to, čo ste zadali alebo nedokončíte, požiadajte ju "Čo som vás požiadal?"
- Zopakujte požiadavku : Ak správne povie, čo ste ju požiadali, povedzte: "To je dobré, teraz to urobte."
- Opakovala žiadosť raz a stále nie je v súlade? Ak neurobí to, čo ste požiadali po tejto druhej žiadosti, potom je čas zastaviť svet. Dieťa nerobí inú vec, kým neurobí to, čo ste požiadali.
- Čas na vynechaný čas : Ak dieťa začne hádzať temperamentný výkrik alebo sa naďalej vyhýba robeniu toho, čo ste spýtal, dajte ju v krátkom čase . Keď vyjde, povedz jej, aby urobila to, čo si spýtal. Nenechajte sa ísť, alebo sa naučí vyhnúť sa zodpovednosti tým, že spôsobí rozruch.