Ponáhľaj sa. Vieš koľko je hodín? Poďme. Čo ťa trvá tak dlho? Máte niekedy pocit, ako by ste vyzdvihnúť veľa darebákov bez koncepcie času? Dokonca aj tie najmladšie deti sa môžu naučiť, ako spravovať svoj čas, aby im pomohli ( a vy ) máte na to chvíľu voľné minúty. Uložte svoje zdravé zdravie tým, že začnete s 11 jednoduchými krokmi, ktoré učíte svoje zručnosti v riadení detí.
1. Urobte zábavu správy času
Dospelí majú tendenciu spájať časový manažment s autoparkmi, časmi na spanie, nekonečnými menovaniami a stretnutiami PTA. Stres môže spôsobiť, že chcete hodiť hodiny z okna.
Riadenie času vzdelávania by malo byť zábavné pre deti. Na farbenie vlastných kalendárov použite pastelky. Prilepte nálepky na označenie špeciálnych dní. Urobte si hru, aby ste zistili, kto môže dokončiť jednoduché úlohy v dome, ktoré zvyčajne trvajú veľa času, ako je čistenie zubov, obliecť topánky alebo dostať ich batohy do školy zajtra. Čím viac zábavy robíte časové riadenie pre vaše deti, tým ľahšie sa dostanete k tomu, aby pochopili dôležitosť času a ako zvládnuť neustále tikajúce hodiny.
2. Začnite skôr, ako sú dospievajúci
Samozrejme, môžete tiež učiť teenagerské zručnosti v oblasti riadenia času . Ale čím skôr začnete, tým lepšie pre ne a tým ľahšie budú vaše dni.
Vaše predškoláčky sa môžu naučiť prostredníctvom malých úloh dokončených v krátkych časových úsekoch, ako je napríklad oblečenie alebo čistenie hračiek.
Vaše deti v školskom veku môžu začať s nastavenými štartovými a koncovými časmi, ktoré potrebujú na dokončenie domácich prác a jednoduchých vecí vhodných prác okolo domu.
3. Ukážte deťom ako merať čas
Aj deti, ktoré vedia rozpoznať čas, nemusia nevyhnutne vedieť, ako merať čas. Pomôžte im nastavením časovača počas bloku času, keď majú dokončiť úlohu.
Udržujte hodiny v blízkosti a dať im slovné odpočítavanie ako minúty klepnúť, aby mohli začať získať vnútorný pocit pre tieto časové segmenty.
Nesnažíte sa učiť svoje deti žiť podľa hodín. Váš cieľ je jednoducho pomôcť im pochopiť, čo hodí, 15 minút alebo dokonca päť minút. Pri ďalšom príhovore: "Odchádzame za päť minút," budú vedieť, že to neznamená, že majú čas hrať si s hračkami, pozerať sa na televíziu a čistiť svoju izbu ako prvú.
4. Vytvorte spolu rodinný kalendár
Rodinné kalendáre sú cestnou mapou pre každého, kto má záväzok vášho domu. Jeden pohľad a viete, že jedno z vašich detí má skautov v pondelok, druhý má basketbal v utorok a všetky vaše deti majú gymnastiku, karate a zbor praxi v stredu.
Celá rodina by sa mala podieľať na vytvorení jedného dokumentu, ktorý vás všetkých udržiava na ceste. Bannerový papier je ideálny pre rodinné kalendáre, pretože je možné ho kresliť, farebne alebo maľovať. Urobte to rodinnou umeleckou činnosťou, aby sa každý mohol naučiť, kto má aké záväzky v ktorých dňoch. Farebný kód vášho kalendára tak, aby každá osoba mala svoju vlastnú farbu pre svoj rozvrh. Táto jednoduchá činnosť pomáha deťom vidieť dni na jednom mieste na jednom mieste, aby mohli začať chápať, čo vedie k udržaniu vašej rodiny podľa plánu.
Ďalším bonusom je, že môžete využiť svoju plánovaciu aktivitu, aby ste spoločne využili rodinný čas.
5. Vytvorte kalendáre pre každého člena rodiny
Okrem vytvárania rodinného kalendára by každé dieťa malo mať svoj vlastný kalendár. Týmto spôsobom môže mať svoj vlastný rozvrh, aby bol vo svojej izbe podrobnejší pre osobné potreby ako rodinný kalendár.
Prerušte tento kalendár podľa úloh pre daný deň alebo týždeň. Povzbudzujte svoje deti, aby používali svoj osobný kalendár na pridanie nových úloh a označenie dokončených. To môže byť všetko od toho, čo je potrebné, aby ste sa pripravili na futbalovú hru, na aké projekty potrebuje dokončiť pred veľtrhom vedy.
6. Zostaňte na úlohe
Je lákavé nechať deti pár minút dlhšieho času, keď sa tak dobre stretávajú. Alebo existujú tie dni, keď chcete, aby deti strávili viac času štúdiom, hoci váš časový plán vyžaduje, aby sa začali pripravovať na posteľ v 7:00.
Keď sa vaše deti začínajú učiť o správe času, zostaňte na úlohe. Keď vyprší čas, prejdite na to, čo bude ďalej v rozvrhu, bez ohľadu na to, ako sú súčasťou aktuálnej úlohy. Šírenie dokonca pár minút od rozvrhu môže hádzať deti. Dodržujte svoj harmonogram, najmä v prvých dňoch a týždňoch štúdia o časovom manažmente.
7. Neprispievajte svoje deti
Jednou z najčastejších chýb, ktoré robíme ako rodičia, je, že sa snažíme zabezpečiť, aby sa naše deti zapojili do každej aktivity po škole. To, čo nakoniec robíme, je prekročenie celej rodiny do tej miery, že náš rozvrh môže byť zabalený každý deň v týždni.
Celá vaša rodina má láskavosť a neprekročí vaše deti . Namiesto toho, aby sa dozvedeli o správnom riadení času, všetko, čo cítia, je neustále ísť, ísť, ísť, čo ich trápi niekoľko minút prestoje. Overscheduling hodí ich hodiny aj tvoje. Snažte sa tomu vyhnúť, aby ste všetci mohli získať lepší prístup k riadeniu času.
8. Plánovanie voľného času
Vytváranie plánu a dodržiavanie tohto plánu je dôležité. Časť tohto plánu by mala zahŕňať aj voľný čas .
Tieto bloky času, ktoré nemajú robiť nič, sú skvelé momenty v riadení času učenia. Sólová hra môže byť zábavná a neštruktúrovaná, ale môže tiež mať začiatok a koniec času, keď sa vaše deti pokúšajú pochopiť základy riadenia svojho času. To im tiež pomáha dozvedieť sa, že riadenie času nie je len o tom, že sa chystáte niekam ísť alebo dokončiť štruktúrovanú činnosť včas. Skvelý časový manažment tiež znamená, že máte chvíle na hranie.
9. Používajte nástroje na správu času pre deti
Z aplikácií na farebné magnetické kalendáre pridajte nástroje na správu času, ktoré sú vhodné pre deti. Kľúčom je používať vizuálne a techniky, ktoré sa týkajú vašich detí. Iba vy budete vedieť, čo najlepšie funguje s každým štýlom učenia vášho dieťaťa.
Aplikácie môžu osloviť deti, ktoré milujú technológiu. Magnetické kalendáre pre deti umožňujú deťom vizuálne naplánovať svoje dni s farebnými magnetmi pre všetko od športových praktík po sviatky. Vždy sa môžete stať kreatívnou a vytvoriť si vlastné nástroje na riadenie času, aby ste pracovali aj na jedinečnom programe vašej rodiny.
10. Zvážte odmeny
Áno, môžete odmeniť deti za správny časový manažment a tieto výhody môžu byť skvelými motivátormi. Odmeny môžu byť denne alebo týždenne a mali by ste rozhodnúť o týchto odmenách spolu ako rodinu.
Buďte kreatívni so svojimi odmenami. Iste, môžete sa rozhodnúť dať svojim deťom čas hrať videohru ako odmenu. Ešte lepšie, urobte to rodinnou odmenou. Týždeň nasledujúcich študijného plánu by sa mohla rovnať rodinnej noci vo filmoch. Mladšie deti sa môžu sústrediť na odmeny v kratších časových obdobiach, napríklad hrať spoločnú stolovú hru na dokončenie troch alebo štyroch cieľov v jeho pláne. Zámerom je obrátiť tieto odmeny časového manažmentu na čas strávený s rodinou ako výsledok.
11. Pomôžte im stanoviť denné priority
Pamätajte na toto: prvý, ďalší, posledný. Je to tak jednoduché. Mladšie deti nemusia pochopiť, čo je prioritou, ale stále ich môžete naučiť.
V závislosti od veku väčšina detí nevidí veľký obraz priorít. Váš štvrtý zoraditeľ nemyslí na to, že sa dostane na vysokú školu s každou domácou úlohou, ktorú dokončí. Vaša detská predškolská bábätka nie je známa svojimi čmáraninami visiacimi v múzeu jeden deň, keď je slávna umelkyňa. Ich priority sú spravidla týždenné, denné alebo dokonca hodinové.
Pomôžte im usporiadať svoj deň pomocou prvej, ďalšej, poslednej metódy. Deti by mali myslieť na to, čo prichádza prvýkrát v ich dňoch, ako je čistenie zubov. Potom sa môžu presunúť na to, čo potrebuje prísť ďalej, ako keby rád pripravil školské knihy a dokončil domácu prácu pred spaním. Nakoniec by mali naplánovať, čo by malo prísť posledný deň. Môžu si zobrať zuby pred posteľou a rozložiť svoje oblečenie na zajtra.
Pomáhať svojim deťom uprednostniť ich deň je niečo, čo môžu používať počas celého života a pomôže im získať najdôležitejšie úlohy vykonávané denne a týždenne, pričom nastavenie každého z nich na dokončenie dlhodobých cieľov rovnako. Začnite s malými dennými prioritami predtým, ako prejdete na týždenné a mesačné priority. Okamžite nastavíte svoje deti na úspech a čoskoro budete mať deti, ktoré sú majstrom časového riadenia.