Nehody sa stanú, ale existujú jednoduché spôsoby, ako ich zvládnuť
Bedwetting - nočné enurézy - je bežné medzi deťmi. Päť až sedem miliónov detí v Spojených štátoch nevedie vždy cez noc bez nehody. Môže to prísť ako úľava, ak máte dieťa, ktoré ešte stále namáča listy, aj keď je počas dňa úplne suchý. V skutočnosti priemerné dieťa nemôže zostať suché počas celej noci až do veku 4 alebo 5 rokov.
Potom však väčšina detí vyrastá z nohy: Zatiaľ čo 15% detí starších 5 rokov mokré postieľka, len 3% chlapcov a 2% dievčat stále vlhčí posteľ do 10 rokov.
Aj keď je nočná enuréza zriedka znepokojujúca, môže urobiť skutočné číslo o tom, ako dieťa cíti o sebe. Štúdie ukazujú, že len jeden záchvat nočného spánku za mesiac môže spôsobiť, že detské sebavedomie urobí potápanie.
Prečo deti mokrá posteľ?
Existujú štyri hlavné dôvody, prečo môže dieťa naďalej namočiť posteľ do veku 5 rokov.
- Mama a / alebo otec boli bedwetters. Ak obaja rodičia poslúži posteľ ako deti, existuje 77% šanca, že dieťa urobí to isté. Ak by bol len jeden rodič bedwetter, pravdepodobnosť, že dieťa bude nasledovať, je asi 44 percent.
- Menší ako priemerný močový mechúr. Dieťa, ktoré fyzicky nemôže držať toľko moču ako ostatné deti, je pravdepodobnejšie, že bude lôžkom.
- Nižšie ako priemerné hladiny vazopresínu - hormónu, ktorý pomáha regulovať tvorbu moču v noci.
- Hlboký spánok. Niektoré deti jednoducho odpojí práve v polovici noci nutkanie na pečenie.
Zaobchádzanie s Bedwetter
Dieťa, ktoré ešte zmiernilo postieľu po dosiahnutí veku 6 rokov, bude pravdepodobne v rozpakoch, najmä keď začne spať v iných detských domoch. Tu je miesto, kde môžete vstúpiť. Začnite tým, že dieťa ubezpečuje, že namočenie postele je bežnou súčasťou vyrastania a nakoniec ho vyrastie, ale existujú veci, ktoré sa môžete pokúsiť, aby sa to stalo skôr.
Potom dajte niektorým alebo všetkým týmto stratégiám niekoľko suchých cyklov, aby ste zistili, či im pomôžu.
- Vodotesné lôžko. To samozrejme nezabráni tomu, aby ho zvlhčilo, ale uľahčí to nehodu a dúfajme, že bude menej trapné. Chráňte matrac priamo s vodotesnou matracovou podložkou alebo krytím matraca so zipsom. Môžete tiež rozšíriť nepremokavú vrstvu matracov na vrchnej strane listov. (Žiadne ďalšie prepracovanie celej posteli!)
- Dávajte pozor na príjem tekutiny vášho dieťaťa pred spaním. Obmedzte, koľko pije, ako aj to, čo pije. Kofeín môže pôsobiť ako diuretikum, takže sa uistite, že vaše dieťa nepije ani nejedí s kofeínom večer večer.
- Pomôžte mu udržať močový mechúr prázdny. Pripomeňte ho, aby urobil pitnú zastávku predtým, ako spí. Získajte ho ešte raz predtým, než narazíte do vreca, ale snažte sa nerobiť veľa. Udržujte svetlá nízke a rýchlo a ticho sa dostanete von a von z kúpeľne, aby mohol ľahko spať.
Keď všetko zlyhá
Pre niektoré deti môže byť bedwetting pozoruhodne pretrvávajúci. Ak do 8 rokov vaše dieťa zriedka prechádza cez noc bez nehody, porozprávajte sa so svojím pediatrom o iných taktikách, ktoré by ste mohli vyskúšať, napríklad:
- Použitie alarmu enuresis , zariadenia pripojeného k detskému spodnej bielizni alebo matracovej podložky, ktorá je navrhnutá tak, aby sa zobudila hneď, ako začne vlhčiť posteľ. Má senzory, ktoré spúšťajú zvuk alebo zapínajú vibrácie. Niektoré výskumy zistili, že enurezisové alarmy majú po niekoľkých mesiacoch vysokú úspešnosť.
- Jednorazová dávka DDAVP (desmopresín). Tento liek funguje ako hormón vazopresín na zníženie množstva moču produkovaného v noci. Ako liek na nočné spánkovanie sa zvyčajne podáva raz denne, tesne pred spaním. Prichádza ako tableta na prehltnutie alebo ako nosový sprej.
- Užívanie tofranilu (imipramín). Nie je jasné, prečo sa ukázalo, že tento antidepresív pomáha približne polovici detí, ktoré sa venujú nočnej enuréze. Jedna nevýhoda: akonáhle dieťa prestane užívať tento liek, je pravdepodobné, že sa dobre vráti na namočenie postele.
> Zdroje:
> Americký rodinný lekár . "Nočná enuréza".
> MedlinePlus.gov. "Desmopressin Oral."
> Nationa Kidney Foundation. "Pokyny pre vaše dieťa pri používaní poplachu na zvlhčovanie postelí."