Príznaky dehydratácie, ktoré by mali vedieť všetci rodičia
Deti sa nedajú ľahko dehydratovať. A keď to robia, zvyčajne preto, že strácajú tekutinu, nie preto, že nie sú dostatočne klesajúci. (Takže nezabudnite, ak raz zabudnete priviesť fľašu s vodou do parku.)
Najčastejším spôsobom, ako môže dieťa stratiť tekutiny, je ak má žalúdočnú chybu, ktorá spôsobuje zvracanie, časté výtoky hnačky alebo oboje.
V takom prípade je takmer nevyhnutelné, že skončia aspoň trochu dehydrované. Menej často môže byť dehydratácia spôsobená chronickým ochorením. Napríklad vysoká hladina cukru v krvi u dieťaťa, ktorá má cukrovku, môže spôsobiť jej močenie častejšie ako zvyčajne.
Čokoľvek to prináša, príznaky predčasnej dehydratácie u dieťaťa môžu byť záludné. V skutočnosti, dieťa, ktoré potrebuje viac kvapaliny, nemusí ani vyzerať všetko to smädné, ak vôbec. Pretože ťažká dehydratácia môže mať vážne komplikácie, je dôležité vedieť, čo má hľadať predtým, ako dieťa dosiahne tento bod.
Príznaky dehydratácie u dieťaťa
Ak dieťa prejaví niektorý z týchto príznakov miernej až stredne závažnej dehydratácie, poraďte sa so svojím pediatrom alebo rodinným lekárom a zistite, čo máte robiť:
- Ich ústa a jazyk sa zdajú suché.
- Oni nie sú močiť tak často ako obvykle.
- Ich dýchanie a srdcová frekvencia mierne zrýchľujú.
- Ich ruky a nohy sú na dotyk cool.
- Ich oči sa zdajú byť zapustené.
- Ich kapiláry sa pomaly plnia. Môžete to vyskúšať stlačením na nehrdzavejúcej ploche jedného z ich prstov, až kým sa nechty nevyblednú. Ak trvá viac ako dve sekundy, kým sa nechty vrátia do ružovej farby, dieťa sa dehydratuje.
- Budú mať pomalú odozvu pokožky. Jemne stlačte záhyb pokožky na bruchu, držte ju niekoľko sekúnd a uvoľnite. Ak trvá dlhšie ako dve sekundy, kým sa pokožka vráti do normálu, hladiny jej tekutiny začnú klesať.
Keď sa dieťa stáva viac dehydratovaným, príznaky sa zhoršia:
- Môžu mať problémy s pitím alebo dokonca nemôžu piť.
- Ich ústa a jazyk budú suché a vyprázdnené.
- Málokedy močia alebo úplne prestane močiť.
- Ich srdcová frekvencia sa urýchli, ale ich pulz bude slabý a začnú ťažko dýchať.
- Ich ruky a nohy sa budú cítiť v pohode a ich pokožka bude vyzerať.
- Bude to trvať viac ako pár sekúnd, kým ich kapiláry naplnia.
- Bude to trvať dlhšie ako 2 sekundy, kým sa koža na bruchu vráti do normálu.
Ak sa dieťa dostane do tejto fázy, považuje sa to za mimoriadnu udalosť. Môžu byť hospitalizovaní, aby mohli dostávať intravenózne tekutiny.
Najjednoduchší spôsob prevencie dehydratácie
Kedykoľvek dieťa hodne hodí alebo má dlhotrvajúcu hnačku, sú vystavené riziku, že sa aspoň trochu dehydratuje. Môžete sa uistiť, že sa to nestane tým, že dostanete piť viac tekutín. To je všetko. Jasné kvapaliny sú najlepšie: Najlepšie sú voda, ľadové štiepky alebo roztok na rehydratáciu ústnej elektrolytu, ktorý si môžete kúpiť v drogériách. Nedávajte im mlieko ani mliečne výrobky.
Ale tu je trik: Možno je lákavé pokúsiť sa dostať chorého dieťa, aby sa hlboko hneď naraz, ale aj keď sú ochotné to urobiť, pravdepodobne ich príznaky zhoršia.
Niekoľko čajových lyžičiek každých 15 minút by malo pomôcť im rehydratovať dostatočne rýchlo.
> Zdroj:
> Popkin, B .; D'Anci, K; a Rosenberg, I. "Voda, hydratácia a zdravie". Nutričné preskúmanie. 2010; 68 (8): 439-458.