Všetky deti môžu zažiť obavy, najmä v noci, ale obavy nadaných detí môžu byť dosť intenzívne. Že ich obavy sú intenzívne by nemali prísť ako prekvapenie, pretože nadané deti sú intenzívne asi takmer všetko . Niektoré nadané deti môžu byť tak strašné, že sa blíži k oslabeniu.
Niektoré príčiny obáv
Strach môže byť spôsobený viacerými faktormi.
Niektoré obavy sú výsledkom traumatických zážitkov. Tieto obavy sú mimo rozsahu tohto článku a napriek tomu, že niektoré z horeuvedených stratégií môžu byť trochu užitočné, obavy vyplývajúce z traumatických skúseností môžu vyžadovať profesionálne zaobchádzanie . Deti, ktoré svedčia o násilí vo svojom dome, v škole alebo v cirkvi, napríklad musia hovoriť s psychológmi.
Častejšie, detské obavy môžu byť výsledkom aktívnej predstavivosti. Nadané deti, ktoré majú emocionálnu nadmernosť a imaginárnu preexpatibilitu, môžu byť obzvlášť náchylné na tieto obavy a môžu ich cítiť pomerne intenzívne.
Malé deti si predstavia príšery v skrini a podvodníčky pod posteľami. Pohyblivé tiene odlievané záclonami, ktoré fúkajú vo vánku otvoreného okna, môžu dieťaťu predstaviť neviditeľnú bytosť, ktorá letí do miestnosti. Dokonca aj deti, ktoré sú dostatočne staré, aby poznali rozdiel medzi fantáziou a realitou, sa občas môžu stať strachom.
Staršie deti rozvíjajú sociálne obavy ako strach z hovorenia pred skupinami. Takýto strach môže byť aj výsledkom aktívnej predstavivosti. Dieťa si dokáže predstaviť najhoršiu vec, ktorá sa môže stať - urobiť chybu a napríklad sa smiať.
Ako pomôcť pokojným strachom
Povedať dieťaťu jeho obavy sú nerozumné, alebo jednoducho hovoriť, "Neboj sa" nebude pomôcť dieťaťu opustiť tieto obavy za sebou.
Ak by to bolo tak ľahké, mali by sa pár detí strachovať! Namiesto toho dajte svojmu dieťaťu rôzne stratégie, ktoré môžete použiť na zvládnutie strachu.
- Použitie fantázie
Ak obavy dieťaťa pochádzajú z živého predstavenia, môžete pomôcť dieťaťu učiť sa zamerať svoju predstavivosť na pozitívne spôsoby. Napríklad dieťa, ktoré si predstaví príšery v skrini alebo podvodníčky pod posteľou, môže použiť rovnakú predstavivosť na to, aby prinútilo bojovníkov alebo anjelov, aby prišli a prenasledovali príšery a boogeymeny.
Pracujte s vaším dieťaťom, aby ste mu pomohli pochopiť, ako používať túto živú predstavivosť pozitívnym spôsobom. Prax v okamihu, keď sa vaše dieťa nebojí, napríklad počas dňa. Opýtajte sa svojho dieťaťa, aby hovoril o tom, čo sa v priebehu týchto strašných momentov deje. Potom požiadajte svoje dieťa, aby premýšľalo o tom, čo by sa mohlo stať, že táto situácia bude lepšia. Dieťa, ktoré si napríklad predstaví príšery v skrini, sa môže pokúsiť predstaviť rytiera, ktorý sa chystá bojovať a vyháňa monštrá.
Vaše dieťa môže mať obľúbenú hrdinku alebo hrdinku, a ak áno, vaše dieťa môže zavolať hrdinu a pomôcť poraziť imaginárnych darebákov. Deti, ktoré sú schopné predstaviť darebákov, sú tiež schopné predstaviť si hrdinov. Deti, ktoré dokážu predstaviť desivé udalosti, dokážu predstaviť pozitívne výsledky týchto udalostí.
Ak je vaše dieťa fanúšikom Harryho Pottera, môžete hovoriť o kúzle "Zvedavý". Je to iný spôsob, ako naozaj, zamerať sa na predstavivosť, aby ste sa vyhli strachom. Namiesto toho, aby si prinútil nejakého hrdinu alebo iného, aby si prišiel na pomoc, môže vaše dieťa predstaviť monštrum a potom si predstaviť niečo, čo robí monštrum zábavné.
Staršie deti, ktorých strach sa viac sústreďuje na verejné sociálne situácie, a nie na domáce príšery, môžu túto stratégiu využiť. Dieťa, ktoré si môže predstaviť, že ľudia sa im smiať, keď sa prejavujú, sa môžu naučiť predstaviť si, ako ľudia fandia. V tomto prípade je to otázka pozitívneho myslenia. Negatívne myslenie vedie k predstaveniu negatívnych výsledkov, kým pozitívne myslenie vedie k predstaveniu pozitívnych výsledkov.
Bez ohľadu na to, ako staré je dieťa alebo aký druh strachu má, má táto stratégia čas na rozvoj. Negatívne myslenie a zameranie sa na obavy nemožno zmeniť cez noc.
- Použitie rekvizít
Niektoré druhy rekvizít môžu pomôcť strašným deťom vyrovnať sa s obavami. Jeden druh podložky je nejaká položka, ktorá môže byť použitá na upozorňovanie síl dobra, aby pomohla bojovať proti monštrám alebo iným strašidelným tvorom. Táto opora môže byť malý zvonček alebo vypchaté zviera, ktoré spôsobuje hluk, keď je stlačený. Zvonenie zvončeka alebo stláčanie zvieraťa slúži ako výzva na pomoc, ale je to tiež signál, aby dieťa aktivovalo svoju predstavivosť pozitívne. Tento druh podpery funguje dobre v kombinácii s prvou stratégiou.
Druhou oporou je sprejová fľaša plná vody. Dieťa udržuje túto fľašku v noci, keď sa obvykle bojí. Môžete povedať svojmu dieťaťu, že fľaša je plná čarovného lektvaru, ktorý sa odparuje alebo vystraší z príšer a iných zlých tvorov. Táto stratégia sa používa väčšinou pre mladšie deti, hoci staršie deti môžu využiť svoje predstavy na to, aby táto stratégia bola aj naďalej užitočná.
Napríklad staršie dieťa môže dobre vedieť, že fľaša je plná vody, že nie je žiadna taká vec ako čarovný elixír, ale môžete vysvetliť svojmu dieťaťu, že imaginárny magický elixír funguje rovnako dobre na imaginárnych strašidelných tvorov. Opäť pomôžte dieťaťu naučiť sa zamerať svoju predstavivosť na vytvorenie pozitívnych, nie negatívnych situácií.
Podpory môžu byť naozaj takmer všetko, čo dieťaťu poskytuje pohodlie. Aj telefón s hračkami, ktorý možno použiť na vyvolanie síl dobra, môže fungovať. Všetko závisí od dieťaťa a to, čo nájde dieťa, pomôže stimulovať jeho predstavivosť. Staršie deti môžu nosiť šťastie alebo špeciálne šarmy, ktoré ste poskytli. Samotný podklad nie je dôležitý. Zameriava sa na to, že je to dôležité.
Niektoré deti sa môžu cítiť lepšie nočným svetlom, ale ostatné deti môžu nájsť tieň, ktoré sú hodené oveľa viac nočného svetla, na to, aby sa ich fantazia mohla živiť. Vaše dieťa môže potrebovať viac svetla. Svetlá nie sú nevyhnutne najlepšou podmienkou pre deti s nadmernou predstavou. Ak sa obávate, že vaše dieťa bude zvyknuté spať so svietiacimi svetlami, pripomeňte si, že len málo, ak nejaké nejaké, deti odídu na vysokú školu spať so svietiacimi svietidlami!
Dôležité je, aby rodičia pomáhali svojim deťom zvládnuť svoje obavy, bez toho, aby ich predstavy potláčali.