Detský ľadový hokej má povesť slam-bang, ale tento jemný šport nie je všetka kontrola tela a vyradené zuby. To môže byť tiež skvelý spôsob, ako sa deti učia rovnováhu a športové správanie . Je pre vaše dieťa správne?
Čo je ľadový hokej?
Ľadový hokej je rýchla hra, v ktorej dva tímy šiestich hráčov súťažia o to, aby tlačili puk z tvrdej gumy do stredu protihráča.
Hráči používajú palice alebo nohy, ale nie ruky, aby posunuli puk cez ľad. Brankár chráni jeho cieľ. Tímy môžu byť mužské, ženské alebo spoločné. Mládežnícke hokejové hry majú tri periódy každých 12 minút (dospelí hrajú na tri 20-minútové obdobia).
Kedy môžu deti začať hrať?
Batoľatá dvoch a troch rokov sa môžu naučiť korčuľovať. Približne okolo 4 rokov sa deti môžu začať učiť základy hokeja.
Čo potrebujete vedieť, aby ste mohli hrať
Zručnosti , svalová sila, vytrvalosť, rovnováha a koordinácia.
Najlepšie pre deti, ktoré sú: Energetické, tímové hráči.
Sezóna / kedy sa hrá: Zima; mnohé (ale nie všetky) zimné štadióny sú otvorené celoročne. Hokejové ligy USA pôsobia celoročne.
Tím alebo jednotlivec? Team.
Úrovne: USA Hokejové klasifikácie mládežníckeho hokeja pre chlapcov a spoločné tímy sú: Roztoč - 8 rokov a menej; Squirt - 10 a pod; Pee Wee - 12 a pod; Bantam - 14 a pod; Miniaturík - 16 a menej; Midget Major - 18 a pod.
V prípade dievčenských tímov sú úrovne 10 a menej, 12 a menej, 14 a nižšie, 16 a nižšie a 19 a nižšie.
Programy môžu byť rekreačné, konkurencieschopné alebo si môžete vybrať. V Spojených štátoch iv zahraničí existujú aj mladšie, menšie, vysokoškolské a profesionálne ligy.
Vhodné pre deti so špeciálnymi potrebami: Áno. Hráči, ktorí nemôžu stáť vzpriamený, môžu hrať sáňkovaný hokej, pomocou špeciálne navrhnutého sania na pohyb po ľade.
"Špeciálny hokej" je pre hráčov s vývojovým postihnutím alebo inými špeciálnymi potrebami. Existujú aj tímy pre amputé, nevidiacich a sluchovo postihnutých. Získajte viac informácií o všetkých týchto hrách na americkom hokeji.
Faktor fitness: vysoký. Rovnako ako vo futbale hráči sú takmer neustále v pohybe. Navyše nosia ťažké bezpečnostné zariadenia.
Vybavenie: korčule, palice, prilby, uniformy, rukavice, ochranné podušky a náustok a veľké vrecko na prepravu všetkého. Všetky tieto zariadenia môžu byť nákladné, ale rodičia si často vymieňajú alebo predávajú použité tovary. Korčule by mali byť zaostrené po štyroch až šiestich hodinách ľadu.
Náklady: Okrem (často významných) nákladov na vybavenie, poplatky za tím a ligy pre deti 8 a vyššie sa môžu pohybovať od 600 do viac ako 3 000 dolárov ročne.
Požadovaný časový záväzok: Hry a praktiky dva až trikrát týždenne a viac. Rodiny s deťmi v cestovných tímoch budú samozrejme stráviť ďalší čas cestovaním do a z hier a turnajov.
Potenciálne zranenia: ide o rýchly športový kontakt, takže môže byť riskantný. Najčastejšie zranenia zahŕňajú vyvrtnutia (stehna, koleno a členok), otrasy a poranenia tváre. Bezpečnostné zariadenia a pravidlá pomáhajú udržať deti v mládežníckych ligách bezpečnejšie.
Od mája 2014 Americká pediatrická akadémia odporúčala, aby kontrola tela bola obmedzená len na elity, starších hráčov (iba 15 rokov).
Získajte tip na prevenciu zranení hokeja od Americkej ortopedickej spoločnosti pre športovú medicínu.
Ako nájsť program: Kontaktujte sa v miestnych parkoch a oddelení rekreácie alebo na klzisku a zistite, či ponúka program mládežníckeho hokeja.
Združenia a riadiace orgány:
- USA Hokej
- Hokej Kanada
Ak vaše dieťa má rád ľadový hokej, skúste tiež: korčuľovanie alebo in-line korčuľovanie; rýchlostné korčuľovanie; poľný hokej alebo lakros .