Vedieť trochu o strihových značkách vám môže pomôcť pochopiť, čo sa deje a ako sa zbaviť strihov alebo drasticky znížiť, ako sa objavia, keď ste tehotná.
Čo sú to Stretch Marks?
Strečová značka je v skutočnosti, keď sa elastínové a kolagénové vlákna odtrhávajú od naťahovania počas období hormonálnych zmien; je to jazva.
Existuje niekoľko miest, na ktoré sa striekačky pravdepodobne prekrúbia :
- brucho
- poprsie
- stehná
- zbrane
Strihy môžete získať vždy, keď zaznamenáte zmenu hmotnosti alebo počas obdobia rastu. Najčastejšie časy na stretnutie zahŕňajú:
- počas puberty
- keď ste tehotná
- počas obdobia významného prírastku hmotnosti
Pravdepodobne ste vedeli o tehotenskej časti strihov. Ale možno ste boli požehnaní tým, že ich preskočíte počas puberty. Alebo môžete mať striže a nikdy ste ich nikdy predtým nevšimli. Možno ste tiež nikdy nemali čas vo veľkom alebo rýchlom prírastku telesnej hmotnosti vo vašom živote.
Predchádzanie výzorom v tehotenstve
Samozrejme, veľa hovorí o prevencii striech v tehotenstve. Hoci existujú absolútne kroky, ktoré môžete urobiť, aby ste sa pokúsili minimalizovať strihy v tehotenstve, skutočná prevencia nie je technicky možná pre každú matku. Niektoré z toho, čo určuje, či máte alebo nie strečing je genetické.
Máte rodinnú anamnézu skutočne hrozných strihov? Ak áno, môžete bojovať s naozaj ťažkou bitkou, ale existujú veci, ktoré môžete urobiť, ktoré vám môžu pomôcť vyhnúť sa vážnym strieškam.
- Dobre najesť.
Zdravá pleť má menej striek. Dobrá výživa je súčasťou tohto procesu. - Krémy a pleťové vody.
To je čiastočne príbeh starých manželiek a čiastočne komfortné opatrenie, ale udržanie vášho brucha zostrojené nie je nikdy zlý nápad. - Sledujte prírastok hmotnosti.
Snažte sa pomaly a stabilne zvyšovať hmotnosť . Mali by ste sa vyhnúť nadmernému prírastku hmotnosti.
Načasovanie je všetko v liečbe výrezov
Stretnutia majú životný cyklus. Najskôr sú červené, fialové a pestrofarebné. V tomto bode životného cyklu strečovej značky sa nazývajú striae rubra. Počas tejto fázy sa ľahšie liečia. To vám dáva väčšiu flexibilitu v tom, ako s nimi môžete zvládnuť.
Po uplynutí času sa struna zmenia. Majú slabšiu farbu, skoro striebornú bielu. V tomto bode sú známe ako striae alba. Akonáhle dosiahnu alba fázu, sú oveľa ťažšie liečiteľné. Preto je dôležité, aby ste sa čo najskôr zaobchádzali s maximálnymi prínosmi.
Retinol krémy a pleťové vody pre strihy po tehotenstve
Predtým, ako máte svoje dieťa, porozprávajte sa so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou o liečbe strihov. Aby ste sa zbavili vašich strií, najskôr by to bolo najvýhodnejšie. Ale väčšina lacných možností, krémy a pleťové vody obsahujú deriváty vitamínu A, ktoré nemožno použiť v tehotenstve kvôli možnosti vzniku vrodených chýb.
Retinol je zložka, ktorú hľadáte vo Vašich krémoch a pleťových prípravkoch. Tieto sú častejšie vo krémoch na tvár, takže ak potrebujete použiť krém na tvár, to je v poriadku. Hoci táto možnosť môže byť drahšia, pretože je navrhnutá tak, aby pokrývala menšiu oblasť.
Retinol pôsobí snahou stimulovať produkciu kolagénu. Môže trvať až šesť týždňov, kým neuvidíte akýkoľvek účinok tejto liečby na vaše strihy. Tieto procedúry budú stáť kdekoľvek od $ 15 - $ 80 za fľašu v závislosti od značky. Ak navštívite dermatológov, môžu tiež predpisovať Retin-A, predpisovú formu retinolu.
Ostatné krémy a pleťové vody na výrezy po tehotenstve
Ak zistíte, že retinol alebo Retin-A krémy a pleťové vody dráždia vašu pokožku a strihy, ako je peeling, možno budete chcieť nájsť iné voľné opcie. Existuje mnoho výrobkov na trhu, ktoré obsahujú rôzne výrobky, ktoré tvrdia, že pomáhajú minimalizovať strihy, vrátane:
- vitamín C
- kyselina hyalurónová
- cibuľový extrakt
- centella asiatica
Tieto krémy a pleťové vody môžu byť výhodnejšie vo vašom úsilí zbaviť sa strihov. Zatiaľ čo sú výrobky, ktoré sú v rozpore s pultom, možno budete chcieť hovoriť so svojimi lekármi pre ich radu.
Lasery pre strihové značky
Rovnako ako u mnohých vecí, čím efektívnejšia je liečba, tým drahšie. Do tejto kategórie patrí odstránenie lasera. Je to najúčinnejšie, ale najdrahšie. Toto by malo byť vyhradené, keď ste skončili s deťmi. Existujú rôzne typy lasery, ktoré je možné použiť, to je determinované typom strihov, ktoré máte: rubra alebo alba.
Tieto laserové ošetrenie, aby sa zbavili striech môže stáť 400-800 dolárov za návštevu. Možno budete musieť trikrát alebo viackrát navštíviť dermatológa, aby ste videli výsledky. To nie je niečo, čo je často pokryté vašou poisťovňou, a tak náklady sú z vašej vlastnej kapsy.