Štyri týždne sú často, keď dojčiace matky začnú premýšľať o čerpaní a skladovaní extra materského mlieka. To je obdobie, keď väčšina detí dojčí dobre a zvyčajne sa menej obávajú zmätenosti bradaviek z odberu fľaše čerpaného materského mlieka.
Ak dávkujete predtým, je to zvyčajne preto, že sa snažíte zvýšiť dodávku materského mlieka, alebo preto, že vaše dieťa dobre nezaskočí.
Výhody čerpania
Aké sú výhody čerpania?
Jednou výhodou je, že budete mať mlieko na kŕmenie svojho dieťaťa, ak ho niekto pozrie. To je obzvlášť užitočné, ak dojčiaca matka sa vráti do práce a môže pomôcť vyhnúť sa výživovým doplnkom.
Po vypitvaní materského mlieka môžete tiež poskytnúť niečo na kŕmenie svojho dieťaťa, keď ste na cestách, ak nechcete, aby ste sa chovali na verejnosti.
A samozrejme, čerpanie môže byť veľmi užitočné, ak budete niekedy potrebovať zvýšiť svoje materské mlieko. Pamätajte, že produkcia materského mlieka sa väčšinou zakladá na "ponuke a dopyte". Takže akékoľvek ďalšie čerpanie, ktoré robíte, okrem ošetrovania vášho dieťaťa, môže simulovať zvýšený dopyt a pomôcť zvýšiť dodávku materského mlieka.
Niektoré mamičky dokonca radšej pumpujú, spoliehajú sa na exkluzívne čerpanie , aby vedeli presne, koľko mlieka ich dieťa dostáva.
Nedostatky čerpania
Existujú nejaké nedostatky na čerpanie?
Hlavné nevýhody sú možné nepohodlie čerpania, ak to nerobíte správne, náklady spojené s nákupom prsného čerpadla, čerpania zásob a fliaš.
Existuje aj čas na čerpanie a čistenie prsného čerpadla a fliaš.
A uistite sa, že budete pumpovať hneď po tom, čo vaše dieťa bude kŕmiť. Ak pumpujete príliš skoro, než vaše dieťa bude chovať, potom môžete odobrať mlieko od kŕmenia.
Typy prsných čerpadiel
Zatiaľ čo najzákladnejšou "pumpou" na vyjadrenie mlieka je vaša ruka, iné typy prsných čerpadiel zahŕňajú:
- ručné alebo ručné prsné pumpy
- batérie poháňané batériami
- elektrické čerpadlá
- nemocničné čerpadlá (často sa môžu prenajímať)
Existujú tiež jednorazové (jedno prsia) a dvojité (obe prsia naraz) prsné pumpy.
Zatiaľ čo väčšina poistných plánov teraz kryje náklady na prsné čerpadlo z dôvodu požiadaviek zákona o dostupnej starostlivosti, zvyčajne platí len za základné elektrické čerpadlo.
Zatiaľ čo sú najdrahšie, čerpadlo v nemocnici bude pravdepodobne najužitočnejšie, ak potrebujete zvýšiť dodávku mlieka, pretože vaše dieťa nie je zaseknuté a dojčiace dobre skoro, alebo ak potrebujete rýchlo a efektívne pumpovať raz vrátite sa do práce.
Uloženie čerpaného materského mlieka
Ak máte dobrú zásobu materského mlieka a vaše dieťa dobre dojča, môžete rýchlo vybudovať zásobu čerpaného materského mlieka, ktoré musíte teraz bezpečne uskladniť.
Spoločné pokyny na ukladanie materského mlieka uvádzajú, že materské mlieko môže byť bezpečne uskladnené pre:
- 4 až 6 hodín pri izbovej teplote
- do 24 v chladničke s ľadovými obalmi
- 5 až 8 dní v chladničke
- 2 týždne v mrazničke (ak je mraziaci priestor v chladničke)
- 3 až 4 mesiace v mrazničke (samostatný mraziaci priestor)
- 6 až 12 mesiacov v hlbokom mrazničke
Nezabudnite uviesť dátum na kontajneroch, aby ste vedeli najprv použiť najstaršie.
Použitie vyčerpaného mlieka
Takže čo robíte so všetkým čerpaným materským mliekom?
Zatiaľ čo sa môžete pokúsiť zariadiť dar na banku do materského mlieka, ak ju nebudete môcť použiť, budete väčšinou chcieť rozmraziť, zohriať a nakŕmiť ho svojmu dieťaťu.
Je dôležité, aby to bolo bezpečné, napríklad:
- umožňujúce zmrazenie materského mlieka v chladničke počas niekoľkých hodín (až 24 hodín)
- rozmrazenie zmrazenej nádoby na mlieko pod studenou tečúcou vodou
- rozmrazené mlieko zahrejte tak, že ho niekoľko minút umiestnite do teplej tečúcej vody a potom ho pretrepte a otestujte teplotu pred tým, ako ju krmíte vášmu dieťaťu
Nemali by ste rozmraziť zmrazené materské mlieko pri izbovej teplote, nechať rozmraziť zostávajúce materské mlieko, ktoré už bolo rozmrazené, alebo ho zohriať v mikrovlnnej rúre.
zdroj:
Americká pediatrická akadémia. Nová matková príručka k dojčeniu. Bantam Books. New York. 2011.
FDA. Prsné pumpy.