10 spôsobov, ako pomôcť vášmu dieťaťu prekonať šikanovanie

Nápady, ako pomôcť dieťaťu zotaviť sa z šikanovania

Nie je nič horšie, ako objaviť vašu tween alebo dospievajúci bol zameraný týrania. Ako rodič môžete zažiť celý rad emócií vrátane hnevu, strachu, bolesti, zmätku a možno aj rozpakov. Ale bez ohľadu na to, čo cítite, prekonanie šikanovania si vyžaduje okamžitú akciu z vašej strany.

Šikanovanie nie je niečo, čo ide samo o sebe a nie je to niečo, čo deti môžu len "vyriešiť". Aj keď si nie ste istí, či je vaše dieťa šikanované, vaša účasť na situácii je rozhodujúca pre pozitívny výsledok.

Tu je 10 krokov, ktoré môžete podniknúť, aby Vaše dieťa pomohlo prekonať šikanovanie.

1 -

Vytvorte prostredie, kde sa vaša Tween alebo Teen cíti bezpečne hovoriť s vami

Uistite sa, že váš dospievajúci alebo nadšenec cíti pohodlné zdieľanie s vami. Vyhýbajte sa emocionálnej reakcii a nehanbite svoje dieťa za šikanovanie. Namiesto toho sa spýtajte na otázky pokojným spôsobom a zhromažďujte čo najviac podrobností. Potvrdzujte svoju odvahu alebo dospievajúcu odvahu v rozprávaní o tomto incidente. To nielen povzbudzuje budúce zverejnenia informácií, ale pomáha budovať aj silnejší vzťah medzi vami.

2 -

Vykonajte záväzok, ktorý vám pomôže vyriešiť problém

Vždy je dobré požiadať o názor vášho dieťaťa skôr, než idete priamo na učiteľov alebo administrátorov. Niekedy sa dotkol alebo dospievajúci bude obávať odvetných opatrení a pri riešení problému musíte byť citlivý na tento problém. Ak existuje strach z odvetných opatrení, budete musieť byť diskrétní pri rozhovoroch so školskými úradmi a uistite sa, že urobia to isté. Uistite sa, že vaše dieťa nebude vystavené riziku tým, že zavolá obidve deti do kancelárie v rovnakom čase alebo ich požiada o sedenie spolu s poradenským poradcom.

3 -

Diskutujte o incidentoch šikanovania podrobne s školským personálom

Nezabudnite uviesť poznámky o tom, kedy a kde sa šikanovanie uskutočnilo. Čím konkrétnejšiu dokumentáciu môžete poskytnúť, tým lepšie. Tiež ich požiadajte, aby zdieľali politiku šikanovania školy a zdôraznite, že chcete spolupracovať so školou, aby ste zistili, že problém je vyriešený.

4 -

Zdôraznite, že vaším cieľom je vidieť, že vaše dieťa sa cíti bezpečne v škole

Požiadajte hlavného poradcu a poradcu o to, ako sa to dá dosiahnuť. Napríklad, akí iní dospelí, ako napríklad pomôcky pri práci, učitelia telesnej výchovy, vodiči autobusov, monitory chodieb a zamestnanci kaviarne, budú upozornení, že sú v stave upozornenia? Môže vaše dieťa mať nový plán triedy alebo nové priradenie skrinky? Inými slovami, aké kroky môže škola urobiť, aby zabezpečila bezpečnosť vášho dieťaťa? Je veľmi ťažké, aby sa dieťa uzdravilo, ak sa školské prostredie cíti ako hroziace alebo nepriateľské. Dokonca aj vtedy, keď sa šikanovanie zastavilo, byť okolo násilia môže stále spôsobiť vašu úzkosť.

5 -

Zvážte externé poradenstvo

Šikanovanie môže ovplyvniť vaše dieťa mnohými spôsobmi a opätovné získanie sebavedomia je proces, ktorý môže vyžadovať vonkajšie zásahy. Poradca tiež môže posúdiť váš tween alebo teen pre depresiu a myšlienky na samovraždu. Aj keď máte podozrenie, že vaše dieťa je v poriadku, nikdy nepodceňujte silu šikanovania. Deti prijali drastické opatrenia na únik z bolesti, ktoré spôsobujú, vrátane spáchania samovrážd bez toho, aby nikdy priznali ujmu, ktorú cítili.

6 -

Povzbudzujte svojho Tween alebo Teen aby sa držali s priateľom v škole Keď máte priateľa na obede, na chodbách, pri jazde na autobus a počas prechádzky domov je vždy dobrý nápad. Šikanovaní sú pravdepodobnejšie zacielení na deti, keď sú sami. Ak je nájdenie priateľa ako problém, zvážte vedenie vášho dieťaťa do školy a od školy a požiadať školu, či má mentora alebo niekoho, kto môže mať vaše dieťa k dispozícii.

7 -

Učte svoje zručnosti Tween alebo Teen pre prekonanie negatívneho vplyvu šikanovania

Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je zdôrazniť silu, zručnosti, talenty a pozitívne vlastnosti vášho dieťaťa. Pomôžte potom dieťaťu nájsť aktivity a udalosti, ktoré pomáhajú stavať na týchto silných stránkach. Niektorí rodičia zistili, že Tae Kwon Do alebo trieda sebaobrany pomáha deťom rozvíjať sebavedomie.

8 -

Udržujte komunikáciu s vašim dieťaťom

Buďte zámerní, keď sa pýtate na váš deň doplnenia alebo teenagerov a akékoľvek negatívne pocity alebo emócie. Dávajte si pozor na známky toho, že vaše dieťa je znova šikanované - buď tou istou osobou alebo novou osobou. Pri incidentoch, ktoré nepredstavujú šikanovanie, môžete tiež chcieť premýšľať o stratégiách na riešenie ťažkých situácií. Ak vaše dieťa dostane mimo poradenstva, poradca vám môže poskytnúť ďalšie stratégie aktívneho počúvania a komunikácie so svojím dieťaťom.

9 -

Posilnenie príležitostí pre socializáciu s priateľmi mimo školy

Povzbudzujte svoj tween alebo dospievajúci, aby pozvali svojich priateľov, do filmov alebo do iných zábavných aktivít. Týmto spôsobom pomáhate vášmu dieťaťu rozvíjať silný podporný systém. Ak vaše dieťa potrebuje pomoc pri hľadaní priateľov, hľadajú príležitosti v kruhu záujmov vášho dieťaťa. Majte na pamäti, že deti, ktoré majú priateľov, sú menej pravdepodobné, že budú cítiť šikanovaní. A ak sú cielené, mať priateľov pomáha zmierňovať negatívne účinky.

10 -

Postupujte so školou, aby ste zabezpečili, že šikanovanie bolo vyriešené

Ak šikanovanie nebolo vyriešené, alebo ak škola nerobí vážne situáciu, môžete zvážiť odstránenie dieťaťa zo situácie. Je šikanovanie dostatočne závažné, že môžete zapojiť do presadzovania práva? Môže vaše doplnenie alebo dospievajúci navštevovať inú školu? Existujú možnosti pre online vzdelávacie programy, ktoré sa vykonávajú doma? Je dôležité, aby váš tween alebo teen cítil, že majú možnosti. Pocit, že neexistujú žiadne možnosti alebo že tolerovanie šikanovania vedie k pocitom beznádeje, depresiou a dokonca aj samovraždou.