Opätovné prepojenie s odcudzeným otcom môže byť náročným momentom v každom človeku. Často oddelenie od otca môže byť zaťažené emočnou batožinou. Či otec a dieťa boli odcudzené kvôli rozvodu alebo inej manželskej separácii; fyzického, sexuálneho alebo emočného zneužívania; odcudzenie rodičov; alebo či dieťa utieklo, zjednotenie s otcom je spoločnou túžbou, ale môže byť plné emocionálneho nebezpečenstva.
Príprava na emocionálne stretnutie je kritickým prvým krokom. Dieťa, aj keď je dospelá, musí starostlivo premyslieť dôsledky znovuzískania a musí starostlivo naplánovať počiatočný kontakt a prvé stretnutie.
Akonáhle sa rozhodlo o opätovnom pripojení, uvádzame niekoľko ukazovateľov od tých, ktorí majú skúsenosti o tom, že prvý kontakt a prvé stretnutie fungujú dobre.
Spustenie nepriameho kontaktu
Väčšina z tých, ktorí sa stretli s otcom a dieťaťom, naznačujú, že kontakt by mal byť uskutočňovaný prostredníctvom e-mailu, sociálnych médií, iného príbuzného alebo spoločného priateľa, a nie priamym telefonátom alebo návštevou. Váš otec môže mať nový život a kým môže byť nadšený, že sa môže znova pripojiť, ostatní v jeho živote nemusia byť tak vzrušený. Takže akonáhle nájdete tata, urobte bezpečný prvotný kontakt nepriamou metódou. Ak je pripravený na opätovné pripojenie, využite príležitosť. Ak nie, povedzte mu, ako vás kontaktovať a chvíľu počkajte, kým znovu začnete kontaktovať.
Nepoužívajte svoju fantáziu
Najčastejšie nedospelé deti vytvorili fantáziu okolo svojich odcudzených otcov. Ak boli v mladom veku oddelené a dieťa má spomienku na otca, fantazia môže byť žiarivo pozitívna. Ak by odlúčenie bolo horké a rozhnevané, fantázia môže naznačovať, že táta láska naozaj nikdy nezomrela, ale bola len vytlačená.
Dcéry, najmä kvôli vzťahu otec-dcéra, mohli vytvoriť komplikovanú fantáziu o tátovi. Keď sa chystáte znovu stretnúť, odstráňte fantázie a pripravte sa na realitu.
Spustiť Čerstvé
Zatiaľ čo každý odcudzený vzťah je zložitý, je dôležité, aby ste boli pripravení začať čerstvé pri znovuzískaní. Ponechajte nátlaky za sebou; pusť hnevu. Buďte pripravení prijať vášho otca ako iného človeka. Bez ohľadu na to, aké negatívne skúsenosti sa mohli vyskytnúť, ho pravdepodobne zmenili.
Nepokúšajte sa navzájom alebo iným
Môžete cítiť potrebu vyložiť veľa vašich pocitov z vášho otca a môže sa cítiť rovnako. Môže to byť čas, kedy by to bolo vhodné, ale počiatočná schôdza nie je ten čas. Vyjadrite svoj názor, že nedovoľte, aby sa schôdzka zhoršila na "stretnutie o bashing". Mali by ste plánovať, aby ste nehovorili o žiadnej chorobe a ak sa začne, zmeniť predmet. Udržanie prvého stretnutia na pozitívnej a povrchnej úrovni vám pomôže pri opätovnom pripojení správnym tempom.
Udržujte to krátke a jednoduché
Plánuje sa na prvý krát stretnúť. Jedna dcéra, ktorú vieme, pozvala svojho otca, aby sa ráno stretla s kávou. Plánovanie na krátkom stretnutí na verejnom mieste je najlepší spôsob, ako začať.
Neohrozuje ani jeden z vás a môže pomôcť dosiahnuť pozitívny kontakt.
Buď pripravený ospravedlniť sa aj vtedy, keď to nie je vaša chyba
Postoj zmierenia je dlhý a ak prídeš pripravený prevziať zodpovednosť a ponúknuť odpustenie za čokoľvek, čo by mohlo byť v minulosti, pocity budú čistejšie a viac akceptovateľné.
Buďte otvorení pre úplne nový vzťah
Zotrvania otcov a detí veľmi zriedka začínajú, kde sa zastavili pred niekoľkými rokmi. Obaja ste sa zmenili a obaja musíte začať spájať kde ste, skôr ako kde ste skončili.
Prvá príležitosť na stretnutie s otcom a dieťaťom môže byť príležitosťou na liečenie a opätovné pripojenie.
Pohyb pomaly, s malým počtom očakávaní a pripravený na dávku novej reality, pomôže urobiť skúsenosť pozitívnejšou.