Čo potrebujete vedieť o tom čase mesiaca
Či už ste matkou spomínajúc na dni, kedy puberty prvýkrát zasiahli, alebo otec, ktorý nevie, čo ho zasiahlo, existuje niekoľko základov, ktoré každý rodič potrebuje vedieť o teenagerskom menštruačnom cykle. Menštruácia je známa mnohými menami: "menštruácia", "tvoje obdobie", "ten čas v mesiaci", dokonca aj "teta Flo". Počas menštruácie sa maternicová podšívka, ktorá sa počas mesiaca rozpadá.
Toto uvoľňovanie krvi a tkaniva z maternice cez vagínu je menštruácia .
Menštruácia je len jednou časťou ženského menštruačného cyklu. Menštruačný cyklus je séria hormonálnych a fyzických zmien, ktoré pripravujú ženské telo na tehotenstvo. Ak sa tehotenstvo nestane, telo sa znovu pripraví na ďalší pokus o otehotnenie.
Príliš skoro, príliš neskoro alebo len správne?
Načasovanie je všetko pre rodičov. Dostala jej čas príliš skoro? Je to problém, že ju ešte nezískala? V Spojených štátoch je priemerný vek počiatočnej menštruácie 12 rokov, ale dievča môže dostať svoje obdobie kedykoľvek od veku 8 až do 15 alebo 16 rokov.
Čo je "normálny" cyklus?
Menštruačný cyklus sa meria od začiatku jedného menštruačného obdobia až po začiatok ďalšieho obdobia. Priemerný menštruačný cyklus je približne 28 dní, ale môže sa pohybovať medzi 21 až 45 dňami a stále sa považuje za normálny cyklus.
Menštruačné krvácanie zvyčajne trvá 3 až 5 dní, hoci rozsah niektorých žien môže byť v rozmedzí 2 až 7 dní.
Počas niekoľkých prvých rokov po prvom období môžu byť vaše mladistvé cykly nepravidelné alebo predvídateľné. Tieto skoré cykly sú často anovulačné , čo znamená, že počas cyklu nedochádza k ovulácii.
Hoci sa cykly zvyčajne stanú normálnymi do 2 rokov od prvého obdobia (menarche), niekedy môže trvať 8 až 12 rokov po prvom období ovulácie pravidelne. Bolo by nemožné predpovedať, ktoré cykly by mali ovuláciu alebo nie, takže to neznamená, že dospievajúce dievčatá v týchto ranných rokoch nie sú úrodné.
4 fázy menštruačného cyklu
Uterinná podšívka, vajíčka (vajíčka) a hladiny hormónov sa v priebehu celého mesačného procesu menia a cyklujú. Existujú v podstate štyri fázy menštruačného cyklu: menštruácia, folikulárna fáza , ovulácia a luteálna fáza.
- Menštruácie. Uterinná výstelka a krviprelievanie signalizujú začiatok menštruačného cyklu. Táto fáza sa mení v závislosti od dĺžky od ženy po ženu a prispieva k rozdielom v dĺžke menštruačného cyklu.
- Folikulárna fáza. Počas tejto doby sú vaječníky stimulované tak, aby produkovali zrelé vajíčko, a preto vyrastú počas tejto fázy. Navyše, maternicová výstelka rastie a pripravuje sa na prípadnú implantáciu vajíčok, ak by došlo k tehotenstvu. Dĺžka tejto fázy sa tiež líši.
- Ovulácie. Vaječné vaječníky, prostredníctvom ovariálneho folikulu, uvoľňujú zrelé vajíčko po náraste hormónov, ktoré vyvolávajú udalosť.
- Luteálna fáza. Táto fáza trvá dlhší čas: v priemere 14 dní s jedným alebo dvoma zmenami. Počas tejto doby sa maternicová výstelka naďalej rozrastá a pripravuje sa na implantáciu embrya. Ovariálny folikul sa stáva "corpus luteum" - žlté telo, ktoré produkuje hormóny, ktoré by pomohli podporiť tehotenstvo, ak sa vyskytne. Ak sa tehotenstvo nevyskytuje, cyklus začína znova s menštruáciou.
Kedy sa obávať
Menštruačné nezrovnalosti niekedy naznačujú zdravotný stav. Existuje niekoľko prípadov, v ktorých by vaša dcéra mala hľadať stanovisko lekára. Podľa ministerstva zdravotníctva a služieb pre ľudské zdravie, vaša dcéra by mala navštíviť lekára, ak:
- Nedostala svoju dobu do veku 15 rokov.
- Nedosiahla jej obdobie do 3 rokov od vývoja prsníka alebo ak sa prsia nevyvinuli do 13 rokov.
- Jej obdobie sa náhle zastaví dlhšie ako 3 mesiace.
- Jej obdobie sa stáva nepravidelné, keď bolo pravidelné a predvídateľné.
- Jej obdobie sa vyskytuje častejšie ako 21 dní alebo menej ako 45 dní.
- Jej obdobie trvá viac ako 7 dní.
- Krváca viac ako obvykle alebo používa viac ako jednu podložku alebo tampón každých 1 až 2 hodiny.
- Krváca medzi obdobiami.
- Počas obdobia prežíva silnú bolesť.
- Zrazu dostane horúčku alebo sa cíti zle po použití tampónu.
Ak existuje obava o vašu dcéru a jej menštruačný cyklus, porozprávajte sa s dôveryhodným zdravotníckym pracovníkom. Niekedy existujú základné hormonálne problémy alebo iné obavy, ktoré môže váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti riešiť.
zdroj:
Adolescentná zdravotná starostlivosť: Praktická príručka. Upravil Lawrence Neinstein. Lippincott, Williams & Wilkins, Philadelphia, PA, 2002
Menštruácie. US National Library of Medicine. 6. september 2008. https://medlineplus.gov/menstruation.html
Menštruácia a zoznam menštruačného cyklu. Ministerstvo zdravotníctva a služby pre ľudské zdravie USA, Úrad pre zdravie žien. 6. september 2008. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle