Stať sa matkou, najmä po prvýkrát, znamená neuveriteľnú horskú dráhu bez ohľadu na to, ako dieťa prichádza. Pridanie zotavenia z hlavnej brušnej chirurgie do zmesi znamená, že špeciálna podpora môže byť potrebná pre mamičku, ktorá práve porodila cisárskym rezom. Dokonca aj keď matka už mala predtým deti, keď pridáte veľkú operáciu do mixu, máte mamičku, ktorá skutočne potrebuje pomoc.
Tu sú niektoré spôsoby, ako ukázať vašu starostlivosť a starosti o novú mámu zotavuje z jej cisárskeho rezortu .
železo
Bez ohľadu na spôsob narodenia, krvná strata zvyčajne znamená ťažšie zotavenie s menšou energiou a pomalším hojením. Cesarean je veľký chirurgický zákrok brucha a zvyčajne vedie k väčšej strate krvi ako k vaginálnemu pôrodu. Získavanie záložných zásob železa môže vyžadovať viac ako pokračovanie v prenatálnom užívaní. Unikátny darček pre znovuzískanú mamičku je fľaša produktu ako je Floradix, ktorý má vysoký obsah biologicky dostupného železa. Varenie jedla s vysokým obsahom bielkovín v železnej panvici je jednoduchým spôsobom, ako zvýšiť obsah železa v jedle a každá nová mama je vďačná za pekné domáce jedlo.
Probiotiká
Ako preventívne opatrenie antibiotiká podávajú IV počas cisárskeho chirurgického zákroku. Väčšina matiek si ani neuvedomuje, že dostávajú antibiotiká, pretože ich zameranie je na príchod ich dieťaťa.
Pripomenutie matky, že potrebuje na doplnenie jej "dobrých baktérií" po dávke antibiotík, ktoré jej pomôžu vyhnúť sa tomu, čo je bežnou komplikáciou po cisárskom cvičení: drozd. Dusík (droždie) môže spôsobiť, že jej dojčenie je bolestivé a ťažšie. Užívanie probiotického doplnku môže pomôcť tomu, aby sa ekológia tela dostala späť do normálu rýchlejšie a aby pomohla novej mame vyhnúť sa ďalšej frustrácii pri liečbe drozdov.
Podpora jaziev
Počas niekoľkých prvých dní mnohé matky zistili, že je ťažké voľne sa pohybovať a môžu sa svojím chrbtom a ramenami cítiť "cisárskym hunch". Nosenie spojiva alebo žalúdočnej / zadnej podpory nejakého druhu môže byť veľmi užitočné pri zmierňovaní niektorých z týchto nepohodlia. Prilepenie menštruačnej vložky horizontálne na prednú časť spodnej bielizne môže poskytnúť nejaké polstrovanie a úľavu od jazvy, keď sa pohybujete alebo držíte svoje dieťa.
Počúvacie ucho
Nie všetky ženy majú negatívne emócie okolo svojho cisárskeho rezu. Ale pre tých, ktorí to robia, je pre nich ťažké ich slobodne vyjadriť, pretože existuje veľký tlak na to, aby ste boli "šťastní, že máte zdravé dieťa". Matky, ktoré mali cisársky rez Pre pocity šťastia, že majú zdravé dieťa, ale môžu tiež cítiť smutné o tom, ako ich dieťa prišlo. Poskytnutie jej denníka matky alebo sledovanie krátkych telefonátov niekoľkokrát do týždňa je dômyselný spôsob, ako sa stále kontrolovať a uistiť sa, že sa zotavuje dobre.
Existuje veľa spôsobov, ako preukázať podporu a starostlivosť v raných popôrodných dňoch. Udalosti zrodenia a stať sa novou matkou môžu byť také rozdielne ako ženy, ktoré ich zažívajú. Ak počúvate najprv to, čo sama vyjadruje matka, nebudete sa pokúšať odpovedať na tieto potreby.
Pred príchodom môžete zavolať alebo poslať e-mail, aby ste sa uistili, že ste jej splnili.