Rozpoznať a zvládnuť šikanovanie
Šikanovanie je zneužívajúce správanie ľudí so skutočnou alebo vnímanou mocou voči ľuďom s menšou silou. Šikanovanie môže byť zrejmé alebo jemné a môže sa vyskytnúť tak v detstve, ako aj v dospelosti. Zatiaľ čo šikanovanie môže mať dlhodobé dôsledky, môže mať aj okamžité, krátkodobé a rozpoznateľné výsledky. Dopady šikanovania sú často psychologické a behaviorálne, ale môžu byť aj fyzické.
Psychologické problémy sú spoločné účinky šikanovania
Obete šikanovania často preukazujú množstvo psychologických problémov, najmä depresie a úzkosti . Dievčatá môžu tiež vyvinúť poruchy príjmu potravy po alebo počas šikanovania. Navyše, obete detí oboch pohlaví môžu vyvinúť psychosomatické problémy, ktoré sú telesnými sťažnosťami, ktoré nemajú fyzickú príčinu. Napríklad obete často trpia bolesťami hlavy alebo bolesťami žalúdka, najmä pred začiatkom školského dňa.
Problémy so spánkom
Bully obete majú často množstvo problémov so spánkom . Môžu mať ťažkosti so zaspávaním, spánkom a / alebo získaním potrebného odpočinku v ktorúkoľvek danú noc. Ak sú obete schopné spať, je väčšia pravdepodobnosť, že budú mať nočné mory ako ich nevítané rovesníci. Tieto nočné mory majú tendenciu byť živé a hrozivé a môžu alebo nemusia zahŕňať týrania.
Obete môžu byť samovražedné
Bohužiaľ, obete šikanovania majú vyššie miery suicidality ako ich rovesníci.
To znamená, že o spáchaní samovrážd si myslia oveľa častejšie než iní, ktorí sú v ich veku. Ako jasne ukazujú viaceré dôležité prípady, niekoľko obetí prekonáva tieto samovražedné myšlienky.
Problémy s rovesníkmi
Obete postihnuté deti trpia aj nižším sociálnym postavením ako deti, ktoré nie sú obeťami. Sociálne vylúčenie mohlo viesť k tomu, že sa dieťa v prvom rade stane obeťou obete, ale zdá sa, že odmietnutie kolegov sa ešte viac zhoršuje po tom, ako je človek šikanovaný.
V dôsledku toho sa obete často cítia osamelé a opustené a trpia nízkym sebavedomím .
Otázky v škole
Bully obete majú tendenciu mať problémy s akademickým úspechom . K tomu dochádza v prvom rade kvôli častému absenciu obetí. V skutočnosti približne 7% amerických ôsmich žiakov informuje o pobyte zo školy aspoň raz za mesiac, aby sa vyhlo šikanovaniu. Keď obete navštevujú školu, majú tendenciu vyhnúť sa niektorým častiam školy, ako sú toalety. Približne 20% stredných učiteľov hlási pocit strachu celý deň v škole, čo uľahčuje učenie, ak nie nemožné.
Rozpoznávanie a ukončenie šikanovania
Deti so špeciálnymi potrebami, fyzickými rozdielmi a rozdielmi v správaní sú často vystavené riziku šikanovania. Nie sú však jednoznačne zraniteľné. Dokonca aj populárne deti môžu byť za určitých okolností obeťami šikanovania. Ak vaše dieťa vykazuje niektorý z vyššie uvedených príznakov a neexistujú žiadne základné zdravotné alebo úzkostné problémy, ktoré by lepšie vysvetľovali tieto príznaky, je dobré vyšetriť.
- Začnite rozprávaním s vaším dieťaťom. On alebo ona môže byť ochotný zdieľať skúsenosti so šikanovaním, ak sa ho pýtate v bezpečnom, nekondičné prostredí.
- Diskutujte o probléme s učiteľmi vášho dieťaťa, trénermi atď. Ak vaše dieťa má obavy z ochrany súkromia, nezabudnite si pre svoje konverzácie vybrať neverejné a mimoškolské nastavenie.
- Ak je šikanovanie zjavné, fyzicky agresívne alebo konštantné, existuje veľká šanca, že učitelia vášho dieťaťa si tento problém dobre uvedomujú. Je tiež dobrá šanca, že vaše dieťa nie je jedinou obeťou. Ak je to tak, môže byť možné vykonať disciplinárne opatrenia na zastavenie šikanovania.
- Ak je šikanovanie jemné alebo vaše dieťa je mimoriadne citlivé na "škádlivé" správanie, možno budete musieť požiadať o špeciálne ubytovanie pre vaše dieťa. Možnosti sa môžu pohybovať od zmeny miest v určitej triede po meniace sa triedy alebo dokonca aj za extrémnych okolností pri zmene škôl.
- Ak vaše dieťa naďalej trpí úzkosťou a inými príznakmi aj po riešení šikanovania, môžu mať kognitívnu liečbu prospech.
zdroje
Smokowski, Paul R. a Kopasz, Kelly Holland. Šikanovanie v škole: prehľad o typoch, účinkoch, charakteristikách rodiny a intervenčných stratégiách. 2005. Deti a školy. 27,2: 101-110.
Vanderbilt, Douglas a Augustín, Marilyn. Účinky šikanovania. 2010. Pediatria a zdravie detí. 20,7: 315-320.