Užívanie triedy pôrodu môže byť naozaj dôležitou súčasťou vášho tehotenského vzdelávania. Môžete mať alebo nemusíte mať naozaj dobrú predstavu o tom, čo sa učíte v triede pôrodu, ale pokryje veľa územia vrátane toho, ako mať zdravé tehotenstvo, kedy ísť do nemocnice alebo do centra narodenia a dokonca aj základy starostlivosti o dieťa a dojčenia.
Trieda porodu môže byť tiež skvelý spôsob, ako začať rozhovor medzi vami a vaším lekárom alebo pôrodnou asistentkou o predvoľbách, ktoré máte pre narodenie vášho dieťaťa.
Tu je to, čo je typicky zahrnuté v triede pôrodu:
- Základy tehotenstva, úpravy tehotenstva, výživy a cvičenia.
- Pozrite sa na bolesť v tehotenstve, pôrode a narodení a začiatky zvládania bolesti.
- Komfortné opatrenia počas tehotenstva a pôrodu / pôrodu, predpracovník, časové kontrakcie , relaxácia.
- Prvá etapa práce: od začiatku do konca.
- Čo môžete očakávať, ako sa vyrovnať a odpovedať na otázky ako " Kedy mám ísť do nemocnice? " A "Je to skutočná vec?"
- Ako byť veľkou osobou na podporu práce.
- Druhá a tretia etapa práce (pushing a placenty), plány narodenia , doulas a veľa úhľadných tipov.
- Pracovné miesta a metódy na tlačenie.
- Lieky, bežné postupy a komplikácie.
- Cisárskym narodením, sledovaním plodu, epiziotómiou a podobne.
- Ako urobiť najlepšie rozhodnutia pre vaše narodenie.
- Postpartum úprava, starostlivosť o novorodenca (plienky, kúpanie, starostlivosť o šnúry), pohlavie po dieťati, šesťtýždňová kontrola po pôrode , krvácanie a popôrodná depresia.
Ako sa kurzy online líšia od tried osôb pri narodení dieťaťa
Online trieda pôrodov je skvelým nápadom z niekoľkých dôvodov. Toto zahŕňa:
- Plánovanie flexibility
- Byť schopný prejsť do hĺbky do konkrétnej témy, ktorú potrebujete (napr. Dojčenie a návrat do práce alebo vaginálne narodenie po cisárskom cvičení [VBAC])
- Nemáte triedy porodu okolo vás
- Nemôžete sa dostať do triedy, pretože ste na lôžku
Triedy, ktoré sa konajú online, môžu alebo nemusia ponúknuť komunitu, aby hovorila s inými ľuďmi, ktorí očakávajú približne v rovnakom čase ako vy. Mnoho ľudí, ktorí vezmú pôrodnú triedu, naozaj teší a učia sa veľa od ostatných účastníkov triedy. To je jeden z najväčších rozdielov. Druhá je dĺžka kurzu.
Online kurzy, zatiaľ čo môžu pokrývať podobné témy, môžu byť navrhnuté tak rýchlo. Zatiaľ čo máte kontrolu nad rýchlosťou absolvovania kurzu a online kurz si môže vyžadovať niektoré prestávky, ktoré vám umožnia spracovať a reagovať na informácie, ktoré ste sa naučili.
Ako fungujú triedy pôrodov online?
Online triedy pôrodu môžu pracovať rôznymi spôsobmi. Niektoré môžu byť založené na texte, zatiaľ čo iné môžu byť úplne založené na videu a niektoré obsahujú zmes textov a videí. V koncepcii triedy založenej na textoch môžete mať aj interaktívne časti. To môže byť veľmi ťažké porozumieť niektorým častiam anatómie a procesu pôrodu len s textovými triedami. Ak si vyberiete online triedu pôrodu, budete chýbať na niektoré z praktických aktivít, video môže prinajmenšom zmierniť niektoré z nich pre vás.
Kto vyučuje online triedu pôrodu?
Online triedy pôrodu sú zvyčajne navrhnuté pedagógmi na pôrod. Existuje množstvo certifikátov, ktoré sú k dispozícii pre tých, ktorí chcú byť pedagógmi na pôrod, a tí sa značne líšia, pokiaľ ide o to, aké poznatky musí mať, aby boli pedagógom a ako prísne sú usmernenia pre výučbu. Niekedy môže byť ťažké povedať, kto publikoval obsah triedy, ale je sponzorovaný lekárskou jednotkou, ako je nemocnica. Ak si nie ste istí, mali by ste kontaktovať sponzorov triedy, aby ste sa opýtali, kto učí alebo autorizuje materiál.
Ktorá online trieda porodu je pre vás to pravé?
Mali by ste nájsť on-line triedy pôrodu, ktoré vyhovujú vášmu plánu, vašim potrebám a vášmu rozpočtu.
Zatiaľ čo on-line trieda nie je perfektné riešenie, pomôže tým, ktorí nemôžu dostať do triedy pôrodu z akéhokoľvek dôvodu dostať základy pod ich opasok. Ak je to možné, mali by ste doplniť túto online triedu pôrodu s niektorými osobnými skúsenosťami. Môže ísť o dojčenie alebo starostlivosť o dieťa alebo dokonca jednoducho tým, že navštívite rodičovskú skupinu, aby ste sa stretli s ostatnými očakávanými rodičmi, a to v rovnakom čase, kedy máte mať svoje dieťa. Títo ľudia môžu byť skvelým zdrojom nápadov, informácií a miesta, kde môžete hovoriť o tom, čo sa deje v tehotenstve a s vašimi bábätkami.
Kedy by ste mali vziať on-line triedy pôrodu?
Rovnako ako pri každej triede pôrodu, naozaj chcete byť schopní vziať vašu triedu s dostatkom času, aby ste prešli každou lekciou bez toho, aby ste sa ponáhľali. Tiež chcete skončiť pred začiatkom tridsiateho šiesteho týždňa tehotenstva. To vám umožní čas začleniť to, čo ste sa naučili, a praktizovať relaxačné techniky a pozície pre prácu. A to znamená, že dostanete túto informáciu pred začatím práce pre väčšinu ľudí.
Aký je rozdiel v triede zdarma pri narodení dieťaťa a za ktorú zaplatíte?
Mnohí ľudia hľadajú možnosť bezplatného zaradenia dieťaťa. Samozrejme, sú tu bezplatné kurzy na pôrode. Hoci bezplatná trieda nemusí mať niektoré z funkcií, ktoré by platila trieda, ktorú zaplatíte, jednoducho preto, že autor online triedy nemá žiadne zdroje na vloženie do interaktívnych funkcií a videí. Voľnú triedu môže sponzorovať aj osoba alebo subjekt s jasným zaujatím, uistite sa, že to hľadáte, keď uvažujete o triedach.