Štúdie odhadujú, že v posledných 10 rokoch bolo 2 milióny amerických detí vystavené vojenskému rodičovi počas vojny. Niektoré z týchto detí mali opakované nasadenie rodiča, zatiaľ čo iné deti zažili vysielanie oboch rodičov.
Rodičovské rozmiestnenie môže v deťoch vyvolávať rôzne emócie, od strachu a úzkosti až po hnev a smútok.
A môže to viesť k rôznym akademickým a behaviorálnym výzvam pre deti. Takže je dôležité, aby rodičia, opatrovatelia a ďalší dospelí rozpoznali, ako vojenské nasadenie postihuje deti.
Dnešné nasadenia
Od vojny vo Vietname v šesťdesiatych a sedemdesiatych rokoch sa zmenila demografická situácia vojska. V tom čase bolo len 15 percent aktívnych vojakov, ktorí boli takmer všetci muži, aj rodičia, takže ťažkosti na deťoch neboli ani prominentné, ani skúmané.
Od roku 2014, podľa výskumu ministerstva obrany, 42 percent vojenských pracovníkov má teraz deti. Zvážte deti, ktoré sa práve začínajú spomínať na udalosti v ich živote, keď nastali 9/11 - títo mladí ľudia sú teraz v neskorých dospievajúcich a začiatkoch 20. storočia a krajina vo vojne je všetko, čo kedy vedeli.
Nasadenie je priemerne 3 až 15 mesiacov. A niekedy sa vyskytujú počas mieru. Väčšina rodín robí dobre po mierovom nasadení, pretože tieto nasadenia sú zvyčajne bezpečnejšie a kratšie.
Vojnové nasadenia však môžu byť pre rodiny najviac stresujúce - najmä pre deti.
Fázy nasadenia
Keď väčšina ľudí premýšľa o nasadení, s najväčšou pravdepodobnosťou si predstaví roztrhané rozlúčenie alebo rodič, ktorý už odišiel. Ale to je len malá časť celkového obrazu.
V skutočnosti existujú tri fázy nasadenia; pred nasadením, nasadením a po nasadení.
Všetky tri fázy môžu vyvolať rôzne problémy pre rodiny, takže je dôležité si uvedomiť, ako všetky tri fázy môžu mať vplyv na deti:
- Pred nasadením - počas dní a mesiacov vedúcich k nasadeniu môžu členovia služieb a ich rodiny zaznamenať rôzne stresujúce udalosti, ako napríklad riešenie právnych problémov, vytváranie vôle alebo pridelenie plnej moci. Deti sa môžu cítiť zmätené alebo znepokojujúce, čo sa s nimi stane.
- Nasadenie - keď je rodič nasadený, dieťa môže pocítiť prázdnotu, stratu a opustenie. Niektoré deti rozvíjajú nové zručnosti pri zvládaní a počas tejto doby získavajú väčšiu nezávislosť. Očakávanie návratu rodiča môže byť plné obáv a vzrušenia.
- Post-nasadenie - Rodiny často po znovuzjednotení zažili "medové týždne". Ale krátko potom začnú mnohí bojovať o to, aby sa prispôsobili rodinnému životu. Mnoho vecí sa pravdepodobne zmenilo počas rozoslania rodičov. Problémy s prispôsobením môžu byť obzvlášť problematické, ak rodič, ktorý bol nasadený, má posttraumatickú stresovú poruchu.
Deti, batoľatá a predškoláči
Každé dieťa bude reagovať inak na nasadenie rodiča; vek však vo všeobecnosti zohráva úlohu. Nikdy nie je príliš skoro na to, aby dieťa reagovalo na nasadenie; výskum ukazuje, že dokonca aj dojčatá vykazujú príznaky, že sú postihnuté absenciou rodiča.
Malé deti nerozumejú nasadeniu a pravdepodobne bojujú so zmenami v dynamike rodiny. Možno potrebujú časté uistenie, že sú milovaní, budú v bezpečí a neurobili nič, čo by spôsobilo odchod rodičov.
Štúdie ukazujú, že predškoláci s nasadenými rodičmi odhaľujú vyššiu citovú reaktivitu, úzkosť, depresiu, somatické ťažkosti a odňatie. Môžu tiež prejaviť strach z odlúčenia od rodiča, ktorý zostáva, začať hádzať temperamentné záchvaty - alebo zvyšovať ich závažnosť - a zmeniť ich stravovacie alebo spacie vzorce.
Deti v školskom veku
Štúdie ukazujú, že úroveň stresu u domácich rodičov je najdôležitejším prediktorom psychologického blaha dieťaťa v školskom veku počas nasadenia rodičov.
Výskumníci tiež zistili, že deti s mladšími rodičmi boli zosobárané za kratšie obdobie a boli zaradení do nižšie zaradených kategórií a mali vyššie riziko psychosociálnych problémov.
Deti v školskom veku s nasadeným rodičom mali 2,5-krát vyššiu pravdepodobnosť, že dostanú "vysokorizikové" skóre pre emocionálne a behaviorálne problémy, keď sa použil kontrolný zoznam pre pediatrické symptómy. Mali tiež väčšiu pravdepodobnosť vzniku problémov so spánkom.
Keď je rodič nasadený na boj, psychosociálne efekty pravdepodobne pretrvávajú po návrate nasadeného rodiča domov.
teens
Štúdia, ktorá skúmala dospievajúcich, ktorých rodičia boli vyslaní do zahraničia, zistili, že dospievajúci majú pravdepodobne strach z blahobytu rozmiestneného rodiča. Ich akademická výkonnosť bola tiež pravdepodobnejšie klesať.
Na pozitívnej strane mali mladí ľudia pravdepodobne väčšiu zodpovednosť a zrelosť.
Mladiství majú väčšiu pravdepodobnosť, že pocítia emocionálne ťažkosti, keď sú ich rodičia rozmiestnení dlhšie. Duševné zdravie doma rodiča má tiež veľký rozdiel. Rodič doma s pozitívnymi zručnosťami na zvládnutie je s väčšou pravdepodobnosťou malý dospievajúci s menším počtom problémov s nesprávnym nastavením súvisiacim s nasadením.
Zostávajúce rodičia
Byť rodičom v domácnosti, keď je partner nasadený, môže byť stresujúci. Nielenže by ste museli vyzdvihnúť veľa ďalších povinností súvisiacich s výchovou detí a domácností - pravdepodobne budete mať aj emocionálne nepokoje v súvislosti s nasadeným partnerom.
Existuje však zvýšený tlak, pretože postoj a správanie rodiča, ktorý je stále doma, môže mať vplyv na to, ako dieťa reaguje na nasadenie.
Dieťa rýchlo zachytilo, ako má matka alebo otec pocit, že druhý rodič je preč. Ak rodič z domácej starostlivosti má obavy o bezpečnosť vojenského člena, dieťa sa bude pravdepodobne obávať. Samotná starostlivosť o dospelých je preto v tomto období mimoriadne dôležitá.
Ako pomôcť deťom postihnutým nasadením rodičov
Výskumy ukazujú, že často trvá rodiny okolo šiestich týždňov, aby začali rozvíjať nové rutiny a nový pocit normálnosti. Tu je niekoľko tipov, ktoré majú pomôcť vášmu dieťaťu prispôsobiť sa nasadenému rodičovi:
- Nechajte druhého rodiča čítať príbeh pred spaním alebo vytvoriť video. Ak ste schopní vytvoriť nahrávku pred nasadením druhého rodiča, môže vidieť alebo počuť nasadený hlas rodiča priniesť určitý komfort.
- Rozprávajte o nasadenom rodičovi pravidelne . Niekedy sa rodičia v domácnosti obávajú, že rozhovor o nasadenom rodičovi bude príliš ťažký pre deti. Ale hovoriť o situácii a druhý rodič môže priniesť pohodlie.
- Podporujte komunikáciu s nasadeným rodičom . Ak sú povolené telefónne hovory (a deti pravdepodobne počas hovoru nepočúvajú desivé veci), uľahčte konverzáciu. Môžete tiež povzbudiť vaše dieťa, aby napísal listy a nakreslil obrázky pre druhého rodiča.
- Obmedzte mediálne pokrytie pre mladšie deti. Ak je rodič v nebezpečnej vojenskej zóne, spravodajstvo pokrýva mladšie deti. Ak povolíte starším deťom prístup k správam, pravidelne konverzujte o tom, čo vidia a učia sa.
- Porozprávajte sa o vojne . Zistite, čo vaše dieťa vie o armáde ao konflikte. Jednoducho sa uistite, že konverzácie o vojne vediete priateľsky .
- Porozprávajte sa o pocitoch vášho dieťaťa. Pravidelne sa s dieťaťom prihláste a hovorte o pocitoch. Uistite sa, že je v poriadku cítiť rôzne emócie, ako smutné, vystrašené a nahnevané. Overte pocity svojho dieťaťa a hovorte o zdravých spôsoboch, ako sa vyrovnať s týmito emóciami.
- Udržujte pocit rutiny . Je dôležité, aby mali deti štruktúru . A pravidelná rutina môže pomôcť deťom cítiť bezpečnosť, aj keď ich životy sú trochu neisté.
- Nehovorte o strese riešenia nasadenia pred vašim dieťaťom. Nezaťažujte dieťaťu informácie o tom, ako ťažké alebo strašidelné je riešenie nasadení. Držte tieto konverzácie mimo dosahu dieťaťa.
- Vytvorte zápisník, ktorý chcete zdieľať s druhým rodičom . Povzbudzujte svoje dieťa, aby obrázky, príbehy a spomienky do zápisníku, ktoré možno zdieľať, keď sa druhý rodič vráti domov. Môže pomôcť vášmu dieťaťu zostať aktívny a pozitívny.
- Poskytnite veľa individuálneho času . Vaše dieťa môže potrebovať zvláštnu pozornosť, kým je iný rodič nasadený. Odložte trochu času každý deň, aby ste ponúkli svoju neobmedzenú pozornosť. Pokúste sa naplánovať dlhšie príležitosti na spoločné trávenie času počas víkendov a počas prázdnin.
- Udržujte pravidlá domácnosti rovnaké . Pokračujte v implementácii tých istých disciplín, ktoré používate, keď je prítomný druhý rodič. Presadzujte pravidlá a používajte dôsledky, ktoré existovali pred nasadením druhého rodiča.
- Prístup k zdrojom, ktoré ponúka armáda . Z letných táborov pre deti s nasadenými rodičmi na webové stránky, kde sa deti môžu spájať s inými deťmi, ktoré čelia podobným výzvam, armáda ponúka rodinám rôzne zdroje. Prístup k týmto zdrojom pre svoju rodinu a spojenie s ďalšími vojenskými členmi, ktorí rozumejú vašim okolnostiam.
- Dávaj na seba pozor. Spravovanie vlastného stresu a starostlivosť o vaše zdravie pomôže dlhému pomôcť vášmu dieťaťu. Ak sa snažíte nájsť zdravé spôsoby riešenia nasadenia svojho partnera, porozprávajte sa so svojím lekárom alebo vyhľadajte služby od profesionála v oblasti duševného zdravia.
- Vyhľadať odbornú pomoc. Ak spozorujete zmeny v nálade alebo správaní vášho dieťaťa, ktoré trvajú dlhšie ako niekoľko týždňov, poraďte sa s pediatrom vášho dieťaťa alebo kontaktujte odborníka na duševné zdravie . Alebo ak sa vaša rodina usiluje prispôsobiť sa zmenám, keď sa nasadený rodič vráti domov, vyhľadajte pomoc od profesionála, ktorý rozumie potrebám vojenských rodín.
Nie je ľahké pre kohokoľvek v rodine, či už ide o manžela alebo dieťa, aby sa vysporiadalo s nasadením. Deti sú však pozoruhodne odolné a s trochou pomoci sa celá rodina môže prispôsobiť realite života v armáde.
> Zdroje
Alfano CA, Lau S, Balderas J, Bunnell BE, Beidel DC. Vplyv vojenského nasadenia na deti: Uvedenie vývojového rizika do kontextu. Klinická psychologická kontrola . 2016; 43: 17-29.
> Nelson SC, Baker MJ, Weston CG. Vplyv vojenského nasadenia na vývoj a správanie detí. Detských klinikách Severnej Ameriky . 2016; 63 (5): 795-811.
> Siegel B, Davis B. Zdravie a duševné zdravie potrieb detí v amerických vojenských rodinách. Pediatria . 2013, 131 (6).
> Trautmann J, Alhusen J, Gross D. Vplyv nasadenia na vojenské rodiny s malými deťmi: Systematický prehľad. Ošetrovateľský výhľad . 2015; 63 (6): 656-679.
> Ministerstvo obrany USA: Vojenské deti slúžia tiež.